[羽毛球有什么初学技巧]1)力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 2)握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。 3)在单打时,每次击球后应立即回到中...+阅读
打羽毛球的技巧
1、握拍握拍正确才能有效的zhidao发挥手腕和手指的灵活操作,这是打好羽毛球的第一步,很多人不重视,后续肯定会受到桎梏,一开始一定要养成良好的握拍习惯。
2、动作始终不停的练习挥拍动作,将你的技巧变成一种本能的时候,一切都顺其自然了。
3、手腕放松握拍的手尽量的保持放松,不要僵硬,从而能够最大程度上的发挥手腕的力量,要特别注意的是,不要过于依赖手腕的力量,更多的是手臂带动手回腕,如上文所述,击球时更多的是靠速度,而不是力量。
4、假动作除了自己水平要硬以外,迷惑对手也是一个不错的选择,“对不起,其实我是个演员~”这个多为意会了,我们在规则所限定的范围内,一个眼神,一个微操的动作,都可能给你的对手带来误判,也不用刻意做作答,最真实的假动作其实是真动作~...
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