请以锻炼为话题写一篇不少于700字的文章

[请以执着为话题写一篇不少于600字的文章]什么是执着执着是一种信念，是一种态度，更是一种精神，每天早上一醒来，我牢牢抓住它，它成了我的“护身符”，让我勇敢面对迎面而来的无数困难与挑战，有它，我什么都不怕。也许是考试的...+阅读

锻炼

我们每个人每时每刻都在锻炼。

锻炼能使我们的身体健康强壮，处处洋溢青春的活力。锻炼能使我们头脑敏捷，思维灵活，不时涌现出新的灵感。锻炼能使我们的双手灵巧，创造出新的事物。锻炼能使我们的意志刚强，不再畏惧。锻炼能使我们心胸开阔，超脱出烦恼……我们来学校学习，就是为了锻炼自己各方面的能力。

然而，有些人却害怕锻炼。在看似重重山峦的困难面前，他们退缩了，他们包庇着自己，放纵着自己，举步不前，不敢跨越。这样，他们永远也看不到山峦那边是何等壮丽的风景；永远也找不到山峦深处藏着的种种宝藏。

诚然，锻炼是辛苦的，是需要如雨的汗水来滋润的，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”肌肉没有不断被压缩伸展，不会长得强壮有力，虽然过程中是那么的酸累。生铁没有经过重锤的敲击，没有经过火与水的洗礼，没有不断地打磨，不能成为锋利无比的宝剑。人生又何尝不是这样呢？不经过坚持不懈的锻炼，平凡如沙粒的我们如何能变成一粒饱满的珍珠？

所以，朋友，当你蜷缩在被窝里，不愿在凛冽的寒风中活动筋骨时；当你面对一大堆纷繁芜杂的事物，理不出头绪时；当你带着家人和老师沉甸甸的希望，步入考场时……不要抱怨，不要害怕，告诉自己：“这是一次锻炼。”

不断地锻炼，才使我们有了飞翔的欲望，才能使我们长出丰满的足以超越前人的翅膀！

参加中考的体会：

其实，考完所有科目后，我觉得中考并不是很难。当然这不是说中考可以放松复习，我们要利用好复习这段时间，要重视整体，要补缺补漏，不能平均用力。要特别注意考试前的模拟卷和资料。这次中考的作文题其实在我的复习资料中有，原原本本。只不过我总是认为中考的作文题怎么也不可能是从复习资料里搬出来的，所以没有去写，结果因为懒吃了亏。我觉得应该培养自己分析考卷，猜测考题的能力，而不仅仅是听老师的分析理解。悟性真的可以帮大忙。

在考试过程中，一定不要紧张。看看时间，依据自己平时的速度，沉着的答题，检查的时候如果不是很有把握，觉得这个答案需要改正，千万不要轻易改正，我总认为第一次做题的正确率和直觉都会好些。作文的时候，我看见别人比我先写了很多，于是就紧张起来，不停地写，也没有很好地拟个提纲。直到写完，才发觉时间还有近二十分钟。回过头去看，写的字比平时还差。再读一遍，又觉得好多地方可以再修饰一下，可是考场作文，涂涂改改是大忌，我只好用无奈来消遣这十多分钟。我后来才觉得这种做法真的是很不明智。老师改作文很大一部分是看字，字至关重要，一定要写好。

最后，我觉得即使中考时某一科考得不理想，也不用太在意，千万不要打击自己的信心，只要想着自己整体水平应该是不错的，这科丢了分，接下来的科尽力考好，就行了。

点评：

这个作文题目应该说是很好写的，又没附加什么条件，多数考生不会感到太难。

作者选写了议论文，也是比较老实的做法。开头自然，接着两段分别从正反两个方面谈了锻炼的必要性，回答了为什么要锻炼的问题。

接着就应该条理分明地写怎样锻炼。可是思路显得不那么清晰了，只是根据自己的感性认识写了下去。

语言上还是不错的。

许多同学写这类文章时，往往是心里似有许多话要说，一时又不知从何说起；说了开头又不知如何继续下去，不时感到茫然。

其实这类题目是最好做的，开篇解题之后，你要学会给自己提问题，先回答“为什么”，再说“怎么样”，最后一归纳收尾，六七百字的文章不就出来了吗？