[喝酒有什么注意事项]喝酒并不是只有坏处，适量的饮酒对身体固然是有好处的，但是在喝酒的时候要注意以下的事项： 1.酒和咖啡不要一起喝 酒精伤身，*具有兴奋、提神和健胃的作用，若过量亦可造成中毒。如...+阅读

忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。 忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。 忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。 忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。 这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1。5——2小时。 忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。

延伸阅读：

企业国有产权无偿划转的注意事项有哪些1.属于地方管理的国有资产，在本省、自治区、直辖市、计划单列市所辖范围内划转的，由划入及划出双方的主管部门或企业集团母公司向同级财政（国有资产管理）部门提出申请。属跨地、...

灭火器的正确使用方法及注意事项一、干粉灭火器1.适用于扑灭石油产品、油漆、有机溶剂、液体、气体和电气火灾。但它不能扑灭燃烧着的轻金属火。2.使用时，先拔掉安全销，也就是拉环。3.离火焰两米远，按下手柄，干...

操作灭火器的正确步骤及注意事项是常说的灭火器是指手提式灭火器： 第一步、拉开安全阀。 第二步、将喷头对准火源。 第三步、压把手开关，就可以喷出灭火剂。 小贴士：一定要将喷出的灭火剂对准火源（火源的内心，火苗...

中级高级职称老师答辩注意事项都有哪些原发布者：压力容器审核 高级职称答辩注意事项第一篇：网络上过来人的评论很多考生都觉得高级职称面试是很困难的事，这样无形中就给自己很大的压力了。其实参加高级职称的考生不...

实木家具修补有哪些注意事项一、修复裂纹 实木家具时间用久了则会出现裂纹的现象，这样影响了实木家具的整体美观。如果我们家中的实木家具裂纹较小的话可以直接在裂纹处填入锯沫粉，锯末粉的颜色可根据实...

学钢琴注意事项学钢琴要注意练琴方法（王喜亮）练习是钢琴学习中最重要的步骤，练琴的过程就是学生提高和进步的过程，上课只是对这个过程的检验和指导。因此，对练琴要重视起来，培养一个良好的练琴习...

游泳需要注意什么游泳需要注意的事项： 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者...

游泳有哪些注意事项呢？游泳有哪些注意事项呢1、游泳时间不能过长 每一次游泳的时间不能过长，不少人会想着外面的阳光过于毒辣，呆在游泳池里也是极好的，其实，这样的想法，对于身体是有伤害的。 当我们进入到游泳池中，皮肤对于...

游泳时需要注意什么游泳时用的防水防晒剂时而会脱落，因此游泳过程中尽量多次涂抹。在阳光下须使用防晒剂，否则极易破坏皮肤内在结构，使之加速衰老。检查防晒剂的生产日期、保质期等，若出产已超过1...