[幼儿舞蹈动作有哪些]⑴基本手型 ①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童） ②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、 ③指型：单指、剑指、 ⑵基本脚型 勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。 ⑶基本手位 山膀位、按掌位...+阅读

绥化民族舞幼儿启蒙班 绥化民族舞表演班 绥化青少年民族舞蹈提高班 绥化中国舞培训班 绥化舞蹈考级培训班 绥化舞蹈培训班 绥化民族舞培训班 绥化成人民族舞培训班 绥化民族舞培训班 绥化古典舞培训班 绥化民族舞培训班_copy0_995 Spark舞蹈培训中心培训课程 舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括：力量——舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。 柔韧性——就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。 控制力与稳定性——控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。 协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。 舞蹈基本功训练内容一般分为把上和把下两部分。把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等；把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。

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舞蹈培训班都有哪些舞蹈自己俩系练习 自己学我是舞蹈老师 地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。 地面素质训练地面素质训练包括坐...

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办少儿舞蹈班需要什么条件本人刚办完，是针对少儿舞蹈教育的 首先要先和社会力量管理部门打招呼 然后选址，然后带办公室的人去看你选好的房子 要准备消防安全许可，通道要方便疏散 然后添表，交钱 下面可以...