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影响大学生心理健康的因素主要是由环境适应不良引起的，既有生理因素，也有心理因素和社会环境因素，是诸多因素共同作用于个体的结果。

世界卫生组织把心理健康定义为是一种持续高效而满意的心理状态，在这种状态下，生命具有活力，潜能得到开发，价值得以实现。影响大学生心理健康的因素主要是由环境适应不良引起的，既有生理因素，也有心理因素和社会环境因素，是诸多因素共同作用于个体的结果。

1 社会环境因素

当今社会，人们的生活方式、价值观念和行为模式都在发生着巨大的变化。高职学生富有活力，正处于人生观、价值观的形成时期，心理发展还不成熟，社会变化会给他们的心灵带来强烈冲击，使他们感到茫然、紧张、无所适从。长期的心理失调必然带来心理冲突，出现种种社会适应不良的反应。他们心理承受着各种社会压力：社会责任、生活、家庭、学习和竞争、人际关系、情感、就业、压力等，这些压力过于沉重会引发心理障碍。

2 学校文化环境因素

校园的物质环境、学习环境及文化氛围对高职生的心理健康产生着直接、深刻的影响，是促使其心理成熟的重要场所，对心理发展起重要作用。

(1)教育体制片面。在我国高等教育体制中，我国基础教育体制虽大力提倡素质教育，但还是长期偏重于智力因素的培养，忽视非智力因素的培养，使大学生心理因素不能全面健康的发展，出现心理失衡。

(2)业余文化生活单调。高职生思维活跃、精神充沛、情感丰富，入学前往往会把大学生活想象的浪漫美好，但当现实中的单调业余文化生活与理想形成强烈反差，导致其对产生枯燥乏味感，甚至产生厌烦、空虚、压抑、失望和苦闷等心理症状，影响心理健康。

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