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1、饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

4、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

5、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

6、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

7、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力.

扩展资料：

培养学生个人良好的卫生习惯，要加强卫生知识教育。要用上课、晨会、班会、少先队和少年红十字活动，以及等不同形式对学生进行个人卫生教育。对小学低年级学生要进行晨间卫生检查。

晨间卫生检查一般应注意：

①检查学生个人卫生情况包括头、手、脸、服装的卫生，以及遵守公共卫生要求的情况。

②检查学生个人卫生用品，包括水杯、手帕等。

③观察学生是否有病容，尤其在传染病流行季节，要注意观察学生是否有传染病症候。

参考资料：百科-学生个人卫生

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