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自我效能是什么？与高考失败有什么关系

＂年年都有考砸的同学，为何有人能够走出失败，并最终获得成功，而有人却在挫折面前认了输？心理学认为，差异在“自我效能”。 “自我效能”，是一些人具备的一种坚定不移的信念，相信自己具备取得成功的要素。 为何有人有“自我效能”，有人却没有呢？“自我效能”是如何培养的呢？ “爱好”里面出能力 个案：去年有位同学，学习不刻苦，凭着聪明，成绩中上等，本想考个本二没啥问题，没想到考砸了。他本来也想，这下完了，这辈子没什么希望了。无意间看到报纸上介绍泰思特软件测试专业招生，想报名，但他妈妈极力反对，劝他复读再考，说即使考个三本，也是大学生啊，上这培训班算什么？ 他本来就对计算机有兴趣，而且知道“软件测试”的行业较火，所以坚持报了名。

点评：心理学家认为，“自我效能”与自尊不同，它是对特定能力的一种判断，而非自我价值的一般性感受。 有些人具备很高的“自我效能”，努力驱动自我，但是自尊心却不强，这是因为他们的表现，总是达不到他们高高在上的标准。尽管如此，这样的人由于相信坚持不懈的努力，将促使他们取得成功，他们通常都能真的获得成功。这位同学应该说就是如此。 ＂

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