怎样更好的保护头发

[怎样能减少掉头发]●掉发问题知多少？东方人的头发总数大约10至11万根，而每根毛发都有它的生长周期：「生长期」可持续约2~8年，「退化期」持续约3周，「休止期」则持续3个月左右，如此三个时期循环不已...+阅读

怎样更好的保护头发

第一.10个洗护好习惯善待秀发

1、洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。

2、用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有效和快捷的方法。

3、花洒式的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。

4、护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻

5、洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。

6、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。

7、绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。这样能有保湿的效果，又不会损坏头发的弹性。

8、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。因在这种情况下，头发的鳞状表层会膨倍，容易受损。

9、最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。

10、待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。第二.简单的护发秘诀茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

怎样可以保护好头发

①定期洗发。洗发可以清除头部皮屑和灰尘，保持头发的清洁卫生，而且还能促进头皮部分的血液循环，有利于头发的生长并延长其寿命。由于人们头部分泌油脂的多少不同，头发也可分为干性、中性和油性三种。干性头发，因油脂分泌不多，可以10天左右洗头一次；油性头发，因油脂分泌较多，应5天左右清洗一次；中性头发，宜每周洗发一次。不过，由于四季更叠，职业各异，洗发的次数也应有不同。洗发时，不要用去油腻较强的肥皂，更不要用碱水洗头。如果能按照头发的性质选用相应的洗发精、洗发膏则效果更佳。洗发时，水不要太热或太冷。头发洗干净后，任其自然风干，不宜用电吹风吹干，以免头发弹性减弱，产生断发现象。头发未干，不宜睡觉，否则容易因湿热郁蒸，损害健康。

②常常梳理。梳头不但可以梳去头发上的灰尘和头屑，而且在梳理过程中，使头发受到一定拉力，有利于头发生长，也有利于头皮的血液循环。同时，把头发梳整齐，也是庄重、文明、有礼貌的表现。梳头要用疏齿的梳子，最好不用篦子篦头。因篦齿太密，过度牵接头发，易使头发脱落。 ③少烫慎染。烫发，目前多用冷烫和电烫两种。所使用的药水都是碱性较强的化学物质，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，丝状强度降低。烫发不要太频，一年以3~4次为宜，染发必须谨慎，尽量少染，最好不染。 ④注意保护。为防止游泳造成发色变淡，在游泳前，可以在头发上涂少许发油，并把头发放进游泳帽中。要尽量防止池水长时间浸泡头发，游泳后立即用清水漂洗。

平日，经常用两手指左右旋转着轻揉发根，也有促进头发生长、减慢头发变白的功效。每天用手指用力按摩头皮数分钟至20分钟，也有这种功效。但须持之以恒，方能奏效。

怎么才能保护好头发

1.经常用梳子（注意要用直赤的梳子）梳自己的头发，直着梳，动作要轻。洗完头发后要尽量用浴巾擦干头发，然后用梳子梳顺，头发没有干的时候尽量不要睡觉或压迫头发。不能太过频繁地洗头发，基本上两天洗一次比较科学，否则头发会干枯。 2.五指张开，伸进头发里，用指尖（注意不是指甲）来回按摩头皮，稍加用力效果更好。然后把头发分成一小撮一小撮用手掌来回轻轻转动，最后把手指伸进头发里，从头皮向下分，动作要尽量轻。 3.使用护发素以前要把头发先用水冲洗得较为柔顺，较直。然后先将其涂抹在头皮部位，用第2点中介绍的方法用指尖按摩均匀，稍加用力。然后挤出较多量的护发素从上向下均匀涂抹，用手掌向下捋，直到所有的头发都被涂上。最后要注意发梢，多涂些在发梢部位对保护头发比较有利。

4.梳头发的时候要轻柔，洗发的时候动作也要轻，不能拽不能扯。睡觉的时候把头发捋顺了再躺在枕头上。

怎样保护好头发

要有一头美丽的头发，最简单的方法是：

一、擦发，每早晚用梳刷擦头发几次，也是清洁的方法，特别是睡前的擦发，空气中的许多灰尘和细菌，附在头发上与发脂腺混合在一起，便会成为头屑和污垢，不但有碍美观，且会造成脱发与病发。每天早晚，用刷子轻柔地擦头发3分钟，约100次左右，这是保持秀发柔美润泽的好方法。擦发能对头皮造成轻度刺激，使血液畅通，促进新陈代劳谢，保持活泼的生机，皮脂得以充分分泌；

二、按摩。每天应按摩头皮一次，按摩头皮可以刺激毛发血和及毛囊，有助于头发的生长，和调节头皮的分泌作用，并对油性和干性皮肤有治疗作用。按摩方法是张开两手手指，按在头皮上，作压、捺转动；

三、病发处理。由于新陈代谢的作用，每天有少量脱发（50根左右），早春秋末更多些，有属病态。但如果频频掉发，有时一天多达100根左右，就须注意了。如果脱下的头发发根粘粘糊糊的，可能是新陈代谢不佳，必须增加按摩头皮的次数。当头发过长或健康状况不佳时，常会发生发尾分裂而散乱的岔分或断发现象，这是由于发根分泌油脂失调或不能滋润长发末端的原因。处理岔发的方法是净分岔部分剪掉，在距离分叉处2厘米的地方进行平行剪，并使用少量发乳按摩头皮，以滋润头发。