出去旅游应该如何注意安全

[出去旅游怎样避开月经期]在妇科医师的指导下，从月经来潮的前3天起，选用以下药物中的任何一种来使经期推迟。一是口服安宫黄体酮片4mg~8mg，每天1次，连服5~7天。二是口服炔诺酮（妇康片）2.5mg，每天1次，连服5~7...+阅读

出去旅游应该如何注意安全

1、境内游应考虑出游时间出外旅游最有可能发生的是交通工具风险，如果全家是跟团短期出游，交通工具的意外基本可由旅行社责任险解决。那么就要特别关注这期间一些其他的风险，比如老人、孩子可能发生的急性病的意外保障，还有不在旅行社安排活动范围内的意外保障，如果是自助游，则所有风险都要考虑到。这两种情况都可以选择搭配短期旅游意外险或保障时间稍长的一年期意外险。

短期意外险的特点一是保险期限比较短，一般从1天到30天；二是保费低廉，但基本能提供涵盖意外伤害及医疗、交通工具意外等各种意外风险保障。而一年期的意外险费用虽然比短期意外险稍高，却能解决一年之内的意外保障需要。

2、境外游“紧急救援”最重要境外旅游人生地不熟，语言又不通，遇到困难时，救援的需求是最迫切的，比如行李护照丢失时能马上联系到热线帮助，突发急性病时能够紧急安排就医。

因此，选择境外旅游险首先要考虑遇到困难是否马上能联系到专业的机构得到救助，也就是说，要考虑救援项目是否完善，救援渠道是否可靠。市场上不少保险公司都跟专业的全球救援机构进行合作，能为客户提供热线服务、安排住院就医等诸多境外救援服务。拖家带口出境旅游，还要特别注意保险对承保年龄的限制。很多保险公司有16周岁至65周岁的投保年龄限制，这会将许多出游的老人和小孩排除在投保范围外。

因此在购买保险时还应该特别留意选择对境外旅游的小孩和老人有额外照顾的，对大家庭来说是个不错的选择。

文明出行注意交通安全的主要内容和建议。。

1.开通到地铁站的接驳专车：要让更多的人选择公共交通工具出行，建议有关职能部门积极整合资源，缩短公交车的发车间隔时间，或者专门开通沿线小区到地铁站的接驳专车。专车的运行距离应控制在两到四站之间，费用可为1元左右，想来应该会受到各方欢迎。 2.尝试收取“交通拥堵费”：建议有关部门开征“交通拥堵费”，提高车辆的使用成本，从而在时间上促使高峰时段交通量能够有所下降，在空间上迫使一部分交通量从中心区主要道路转移到其他道路上去。 3.开发新型道路建设技术：希望能通过技术的更新，减少修路对地面交通的影响、对人们生活的影响。 4.引导车流人流向外分散：缓解城市交通拥堵问题，与其千方百计地堵住市民购买汽车的消费愿望，还不如以“疏”为主，通过有效配置资源和区分功能，打造两到三个副中心，引导车流向“四面八方”分散。

建议通过政策规划和引导，把人群分流出市区，这样就可以减少市区交通压力。 5.大力提高公交车的吸引力：落实“公交优先”战略，提升公交车的吸引力，是缓解上海交通拥堵问题的重要内容。一方面应积极整合公交线路资源，加强运能，稳步提高公交路线的数量。在快速准时的基础上，发展方便换乘的、灵活的城市公交系统。 6.人性化完善交通配套设施：交通拥堵问题的出现，一个重要的原因就是交通配套设施不够完善，缺乏人性化关怀。 7.限制机动车大转弯行为：机动车和非机动车混杂行驶、互相争道，是上海交通拥堵的一个原因。交通部门应更合理地安排行人道、非机动车道和机动车道，下大力气落实非机动车道的划分。还希望有关部门在主要路口明确制定禁止机动车大转弯行为的措施。

8.不妨尝试弹性工作制：如能适当地推行弹性工作时间，将市民双休日期以及每天上下班时段有意识地合理错开，则可以均衡人流、车流，缓解本市交通拥堵问题，改善交通安全状况。 9.合理规划是首要之选：完善城市整体交通规划，合理调整城市空间结构，形成多层次多平面的立体化的综合交通系统，是解决城市交通问题的首要之选。 10.全面提升交通出行素质：通过潜移默化的养成教育过程，全面提升行人、行车和管理服务人员的素质，是保证上海交通安全、便捷的重要途径之一。 11.切实加强执法和管理：解决上海交通拥堵难题，需不断强化交巡警、交通协管员和交通文明志愿者合作机制。 12.加强“路口”管理：堵车是伴随城市飞速发展而出现的社会问题，因此，不应单纯地将其看作是一个负面问题。

而应该将重点放在如何同步发展和提升人们的行车理念与交通理念上。 13.综合完善城市交通系统建设：城市交通阻塞问题，是一个涉及到经济、社会、文化乃至政治的复杂系统问题。解决这一难题，既要有硬件上的改善，不断完善各类道路设施和公共交通工具供给；也要注重软件上的管理，切实提高配套服务水平，加强交通执法效率。此外，还需要市民的支持和配合，不断提升交通出行素质。

旅游需要注意的安全事项

主要为应带物品和注意事项。旅游应带的物品

1、证照类：全程机票和护照（大多数情况是在随团领队手里，但需找旅行社确认）、身份证、旅行社参团通知（一般含有团队集合时间、地点、领队姓名及手机号）、线路行程表。

2、旅行费用：现金，境外游最好美元和人民币各带一部分。一般参团者需要自己支付出境机场税、境外导游司机小费、自费项目及个人购物费用。具体数额需参照个人消费计划而定。

3、服装：以休闲服为主，参照前往地区的气候及行程，准备应季服装、短裤、袜子、内裤、泳裤或泳衣等，外衣一般按旅行天数配备套数。需要注意的是，东南亚等长年夏季地区的旅游车空调较冷，最好备一件长袖外衣。参观某些较庄严的宗教场所时也要求穿较正式的服装。鞋子：以轻便舒适的旅游鞋为主，另备可涉水的拖鞋。

4、防晒用品：伞（防雨防晒两用型）、太阳镜、遮阳帽、深度防晒油。

5、洗漱用品：毛巾、洗发水、洗面奶、梳子、牙刷牙膏、刮胡刀、化妆品。

6、小药包：旅游中，人群流动性大，一些疾病传播的机会也多。为了防治旅游途中的小伤小病，准备一个小药包是十分必要的。外用药应准备2%碘酊一瓶（20毫升），当皮肤有小擦伤时及时涂擦。再准备氯霉素眼药水一支，当眼结膜充血发红时，及时用它点眼。还应备一些创可贴。患有“脚气”的人，带一支“达克宁霜”。内用药首先是防治感冒的药物，建议在康泰克、复方感冒灵、感冒通等几种药物中选择1或2种放在旅行药包中即可。其次是准备一些抗炎症药物如阿莫西林、复方新诺明等。最后，还应准备少量安定片及去痛片，旅途中万一失眠时，可服安定片以助睡眠；当身体某处出现剧烈神经痛、牙痛时，可用去痛片缓解疼痛症状。

7、应急物品：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5~10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，荒野山林失去方向用；手电筒一个，哨子一个，遇险发信号联络用；高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号；墨镜一副，烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种。

8、其他物品：手机及充电器、相机及胶卷、数码摄像机、电源转换插头、小型计算器、小型电热杯、卫生巾、纸巾、纸和笔。

以上物品个人可根据自身情况增减。

出游的注意事项

1、心理准备：了解旅行行程，对旅行开支做个小预算，在允许的条件内让自己充分享受，有个好心情。有兴趣还可带个小日记本记些见闻体会。出门在外，难免发生不如意事，要在心理上先克制自己，尽量与领队和其他团员和睦相处。2、准时集合：一定要按照旅行社约定的时间和地点集合，向随团领队报到。一般按旅行团合同的约定，因游客个人原因而导致未能参团的，所有责任由本人承担，并且因签证、机票、境外酒店等费用已全部预订确认，所以费用全部不能退还。

3、办理登机手续：一般旅游团都由领队统一办理登机牌和行李托运。贵重物品、证件机票现金等不要放入托运行李中。

4、候机及飞机上：在候机时要先问清登机门及登机时间，在机场免税店购物时注意不要错过时间，以免延误登机。登机后应先按登机牌号码就座，要想调换座位待起飞正常后再进行。

5、入住酒店：入住酒店时导游会介绍酒店设施及服务项目，领队负责分配住房钥匙并告知自己的房间号，有问题可咨询领队。注意夜间入睡前不要将空调开得过大，锁好房门；贵重物品可寄存在大堂保险箱；冰箱内饮品较贵，最好到外面超市购买；注意房间内收费电视的频道及费用标准，避免“意外消费”。