怎样使自已变的优秀

[怎样做好自已的本职工作]一个人在自己的职业生涯中，对工作负责是最基本的要求和做人的原则，在现实生活中，每个人都有自己的角色定位，这种角色定位也决定了每个人的工作与生活。所以无论从事任何工作，首先...+阅读

怎样使自已变的优秀

一、缩记法。所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的理解为前提，它可极大地增加记忆的信息量，提高学习效率。文科记记中使用此方法。

二、对比学习法。对比学习有利于区别易混淆的概念、原理，加深对知识的理解。它要求我们把知识按不同的特点进行归类后对比记忆。

比如：政治课本中的权利与义务；语文课本中比喻与借代；数学课本中平行与垂直；化学课本中化合与分解；对比学习法不仅可以用于同一学科内的学习，还可以进行跨学科比较，如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念等等……

三、问题学习法。带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确。它要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考；同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲；最后，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。

四、快速阅读法。快速阅读法不仅用于语文阅读中，而且在数学学习的浏览教材中也有重要的应用价值，快速阅读的要点是： ⑴去掉“潜语”，用眼光浏览快速获取信息； ⑵扩大视野，让目光获取更多的信息； ⑶整体把握教材，获取重要的信息； ⑷快速阅读训练中，可提高注意力，观察力，记忆力，使思维敏捷，大脑灵活，使学习者变得越来越聪明。

五、做到“三抓”

1、抓态度：要求学习专心、细心，勇于克服学习中的困难，书写要准确、工整、清洁，不能“虎头蛇尾”或“龙飞凤舞”。

2、抓技能：如想问题、做作业时，要求准确迅速，在质中求快；语言表达务求清楚、生动、手工操作、口头背诵务求熟练。

3、抓能力：主要是观察力、注意力、记忆力、想象力与思维力，在课余一切学习中都要注意认真培养上述能力

1上课一定要认真听讲.不要因为这样或那样的不好心情就影响自己学习.也不能因为上课的老师是自己不喜欢的就不听. 2在上课前一定要预习，上完课后还要复习一下，这样一来记得就更牢.在加上一定量的作业进行巩固.就差不多了. 3还有就是不能偏课.要不然可能会因为某一门功课，就没考到好的成绩.加油啊！兴趣是最好的老师，培养起兴趣就可以了，然后学，你会感觉事半功倍••• ①学习计划主要是计划对空余时间的利用。

这个时间一般规定两件事：补课和提高。 ②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。 ③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。

如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做？计划任务是否完成？学习效果如何？没完成计划的原因是什么？什么地方安排太紧？哪些环节安排轻松？等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。 ④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划

如何使自己变得优秀

学习《和优秀的人在一起》体会

学习了《和优秀的人在一起》，收获如下：

一、优秀人的标准，不同的行业，对于优秀的标准是不同的，在教育行业中，优秀的标准除了符合一名优秀的中华人民共和国的公民外，还要用各种各样的教师职业标准来衡量。因此，要想使自己变得优秀，必须清楚优秀的标准，以此来激励自己学习上进。

二、我们的周围各种各样的人都有，一个人的发展除了自身的因素外，更多的决定自己周围的人和事的影响力。如果你处在一个优秀的人群中，势必会对你的发展起到积极的作用，反之亦然。所以，我们必须要用正确的标准来选择优秀的人群，并且把自己尽快融入的这个优秀的群体中。物以类聚，人以群分；近朱者赤，近墨者黑。选择优秀的人，多向他们学习，那他人的长处来弥补自己的不足。

三、学习优秀，说起来简单，做起来是要靠一定思想和方法的。态度决定一切，细节决定成败。为了能够从优秀的人学到对自己有用的品质和能力，首先就要有正确的态度，虚心学习的态度，不能自以为是，固步自封，要善于改变自己，改进自己，与时俱进，进取创新。

四、除了积极学习优秀，还要剔除糟粕，像莲花一样出淤泥而不染。

总之，和优秀的人在一起，能极大程度上促进自己的发展，他山之石可以攻玉。

如何让自己变得更加优秀

1 心智的成熟是让自己变得更优秀的心理基础。对于心智成熟的标准，个人认为主要有四点：自我情绪的控制能力，符合个人实际状况的自我价值认知，自我分析和反思的能力以及换位思考的能力。

（1）自我情绪的控制能力。这在很多心理自助书籍里提到过，个人感受：做好情绪控制，确实对自己的提升效果很明显。通常的做法是在头脑里设置一个“监控系统”，经常感受自己情绪的变化，建立内观的意识和习惯。我个人还会在随身带着便签或者在手机记事本上记录对自己的提醒，经常翻阅。还见过有人甚至在手机屏保上设置提示语。在每天睡觉前可以回忆，总结，记录自己全天的情绪状况，在月度季度年度评估自己情绪控制上的进步程度。下一个略显武断的结论：没有自我情绪控制能力的提升，人很难在变得优秀的成长道路上保持稳定性和持久性。

（2）符合个人实际状况的自我价值感。这指的是对自身在社会环境中所处的位置，自身具备的知识和技能，在生活圈和行业内具备的影响力和社交价值以及自身所拥有的物质条件等有清晰的认识。不为了维持自己的自尊去浮夸自吹甚至伪装，也不在面对强者时自我贬损自我矮化，遇到弱者时也不踩轧欺辱，在遇到外界压力时能保持自己的独立判断。

（3）自我分析和反思的能力。掌握心理学的基础知识，了解人的心理特点，培养自我体察能力，能在对别人的观察和比较中，客观看待自身的不足，并且能分析出对方处于优势的原因和方法。

（4）换位思考的能力与其说这是能力，倒不如说是一种思考习惯。很多行业的从业人员会把这一点作为基本的能力，比如销售，营销。理解每个人成长的不易，懂得不同人的个人利益的差别和成长经历认识水平等方面的存在着差异，会为你在今后通往优秀的路上减少很多麻烦和障碍。 2 对人心、人性、人情世故、世态炎凉等的认识透彻，在人际交往中能得体处理各种复杂关系。提高的方法就是多读书，多读史，多读解读类的书籍，还可以多回忆分析曾经经历过的人和事，多去思考每个人的利益诉求。在中国社会，大多数人在这方面的认识都很欠缺，尤其是在年轻的时候，如果这方面的认识粗浅空白，常会陷入迷惑甚至会失去很多本来可以抓住的机会。曹雪芹在红楼梦里说“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，这句话值得你细细琢磨。补一句：一开始这么做你可能会觉得很累，但时间长了，你在人际交往方面会心态平和许多。直接点说，其实就是利益的问题，很多时候之所以你处事不顺，即使你当时不太明白具体原因，但多数都是由于某些利益因素没搞懂或者没考虑到造成的。所谓身边的高人，也只是懂得的知识比别人多，汲取的教训比人深刻而已。 3 培养良好的学习习惯和独立思考能力知识和信息可以提升一个人的见识思维的高度，重视学习和吸收前人留下宝贵经验，是个人成长的捷径。但要注意的是：人的生命和精力是有限的，不要被知识的广度分散了人的专注度，尽快找到自己的努力方向，选择自己专注的领域，会让人的成长速度大幅度提升。 4 提高技能，努力提升自身在专业领域或职业领域的不可替代性。在自身的专业领域或职业领域学习和发展的最初阶段，就要注意培养自己的宏观思维和鸟瞰意识，这个得需要发挥自己的主动精神，在完成自己的本职工作的同时，多去了解同行业状况。提高方法：可以采取有步骤有过程的多读一些行业分析类的文章，订阅高质量的微信公众号，多与行业内的资深人士交流，提前了解未来的发展方向并为之做准备，并在可承受的代价范围内做一些新的挑战和尝试。 5 对自身的错误和不足要有纠错意识和纠错能力。要意识到自身的优势和短板，确定自己的能力范围和擅长的领域，这方面可以做一些心理测评和性格倾向测试。之后，正视自身的错误和不足，想清楚胜任自己的工作需要提高哪些知识和技能。优秀人士往往都有自我审视和总结的意识，尽管其可能在外面处于营销效果和商业目的的考虑，会采取夸大夸张等与自身性格不符甚至违反常理的言辞和行为，但私下里独处内观自己的时候，往往是另一幅样子。 6 对自身的要求趋于严格，在行为确立尺度、确立原则、坚守底线。对生活要有自己的理解，不人云亦云，不因一时的得失和所处环境的变化，改变自己的行事风格和价值判断。对自己在做事的执行力和结果上有严格要求，时间观念强，但尊重别人在生活习惯上和行为上的差异，同时高度重视人与人之间信任因素，将眼光放长远，不损人利己。 7 多经历事情，根据自身的短板和不足，有意识地磨练自己。努力培养自己透过社会现象看本质和发展趋势的能力，凡事多问几个为什么，对问题的发展培养做有依据的预判性，并在出现偏差之后分析具体原因。从人的成长发展来看，见多识广确实是一种必然的结果。人都有舒适区和安全区，无论是心理上和事生活中，没有人愿意轻易地脱离舒适区，而你之所以你迷惑你忐忑你紧张你不自信你手足无措你语无伦次，与你曾经历过事情的数量少、所站的高度低以及你接触过的人不够多有关。正视自己的不足，警惕在自己思维和行为上陷入模式化的境地，时常有意...