为什么相爱的人不能在起了为什么

[为什么我们不能坚持]最实用的时间管理贴：为什么我们不能坚持？文/秋叶很多大学生来信给我诉说一样苦恼：就是不管做什么事情都容易半途而废，不能坚持到底。特别郁闷的是有同学说：我发现自己以前做...+阅读

为什么相爱的人不能在起了为什么

为什么相爱的人不能在一起？我觉得相爱的人在一起是种幸福，但现实生活中有很多相爱的人是不能在一起的.所以抱怨也没有用.不能在一起的原因有很多，经济来源，父母不同意等外界因素或许是最关键的.不知道你所谓的相爱的人不能在一起属于哪一种，但是在自己的能力范围内能解决就是最好的，如果你不能解决，那也没有办法，只能当是种回忆了！其实你可以想想你们为什么不能在一起的原因，如果是亲人的反对，那一定有他们的理由，毕竟长辈的见识比我们多，在某些情况下我们可以听他们的建议.如果是经济原因或距离造成的，那就要看你们是否经得住考验了.是否愿意忍受贫困和时间上的打击.现实生活中有很多恋人都是这样被拆散的.因为这个世界太现实了！所以很多事情啊好好想清楚就好了.自己是否真的相信你们能共度一生，是否可以承受住这些困难，如果可以坚定的说没问题，那就坚定的走下去吧.爱是种享受.请大声告诉反对你们的人吧！

怎么样才能消失烦恼

让心情愉快的10种方法当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。

一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。

二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。

三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。

四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。

五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。

六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。

七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。

八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。

九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。

十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻寻找心灵得到安慰的参照物俗话说：“人比人比死人！”虽然是粗俗了一点，但是它却把要表达的意思表达得淋漓尽致，通俗易懂。在现实生活中，不是每件事都是顺心如意的，虽然有“万事如意”的说法，但凡事哪有事事顺心的，漫漫人生，不可能永远都是一帆风顺，因此，在你碰到不如意的事的时候，要学会寻找心灵得到安慰的参照物，这是调节心理最有效也是最神速的一剂良药，虽说自我安慰有时也是一种自我欺骗，会让人堕落，但适当地自我安慰也是必要的，它能让你在伤心绝望中相应地调节你的心理，大大地降低了“走极端”的指数。也许有人会问：“那该如何寻找心灵得到安慰的参照物呢？”比如：当你成绩不理想时，在难过的同时，你就想想那些成绩比你低的人，还有人比你低，然后对自己说：“不怕，还有人比我差，我不是最差的！”但有一点必须强调的，在自我安慰的同时，也必须激励自己更上一层，不能因此而原地踏步，那就适得其反了！那就不是一剂良药了！ “人外有人，天外有天！”你永远都不可能是最强最棒的，那你又何必走极端，适当地在失落时寻找得到解决心灵安慰的参照物，能帮助你消除极端的想法，避免你走上不归路！！！

常用的心理健康评价方法有哪几种

一、抑郁症

抑郁症正被广泛地受到关注，这反应出社会生活逐渐加大的压力对人的心理产生的巨大影响。主要表现为心情不好，对任何事物缺乏兴趣，病人常常说高兴不起来，终日愁眉苦脸，思维缓慢，反应迟钝，话少，精力疲乏，不爱活动，失眠、食欲下降、体重减轻，严重的有自责自罪感，甚至出现自杀行为。

二、强迫症

强迫症是以刻板形式反复出现在患者的头脑中的想法、观念或冲动，反复想一些无意义的事情，如反复想自己是不是说错了话而反复询问他人自己说了什么；

反复想自己是不是做错了事而反复检查其正确性；反复回忆以前发生的一些事；反复担心自己会受到某种细菌和毒物的感染而反复洗手、洗澡、洗衣服。

患者的这些想法来源于自己的内心，但是，患者为此感到痛苦，却又控制不住。

三、恐惧症

恐惧症是对特殊的物体、活动或情境产生强烈的惧怕，且伴有头晕、心悸、出汗、颤栗，好像随时要晕倒，例如害怕空旷、幽闭、高处等场所，害怕社交场合，怕猫、狗、打针等，患者明知这种恐惧是过分的、不必要的，但却不能控制地极力回避。

四、精神分裂症

此病的不同类型表现多种多样，偏执型表现为凭空听到有人说话的声音，敏感多疑，逐渐发展为夸大、被害等多种妄想，多数病人沉湎于幻觉或妄想之中，不与周围人接触。青春型表现为言语增多，情感喜怒无常，行为紊乱，幼稚、奇特。紧张型主要表现为动作缓慢，少语少动，长时间保持某一姿势不动或者正好相反，行为冲动，不可理解，砸东西，伤人毁物等。单纯型表现为孤僻、被动、活动减少、生活懒散、情感逐渐淡漠，日益脱离现实生活。

五、自闭症

又称孤独症，在现代社会中发病率越来越高，也越来越为人所重视。起病于婴幼儿期，是一种广泛性发展障碍，症状表现多种多样。孩子常与人缺乏眼神交流，也不会用面部表情，手势、姿势与他人交流；言语的声调、重音、速度、节奏异常，时常发出怪声，不会使用语言表达，也不会用手势、模仿等与他人沟通；常听不懂指令，不会表达自己的需要和痛苦，很少提问，对别人的话也缺乏反应，仅以拉人、推人、搂抱作为与同伴的交往方式。人情冷漠，对集体游戏缺乏兴趣，孤独，自娱自乐，兴趣局限，行为上常自寻刺激、自我伤害，或者刻板、古怪。

六、痴呆症

痴呆症反应出我国老龄化进程对精神疾病的深刻影响，分为血管性痴呆和老年性痴呆两种。前者为长期脑血管性疾病的结果，后者则又分为早老性痴呆和老年性痴呆。它们的共同表现都是日益加重的很难逆转的智力、记忆力减退，严重者不认家门、不认家人，为此经常走失，甚至生活不能自理，大小便无法控制。

六、焦虑症

焦虑症主要表现有两种，一种是正常的活动时突然发作的极度紧张、恐惧，心悸、窒息感，害怕自己会发疯或死去，濒死感，以致惊呼、求救；另一种则是经常的、持续的、无原因，也不知道针对什么的紧张、担心，搓手顿足、来回走动等。

七、多动症

多动症主要表现在幼儿早期，孩子格外活泼，活动过度，很难安静地做事。上课时不停扭动，注意力不集中，做作业拖拉，粗心大意，学习困难，心不在焉，做事难于持久。话多，好插嘴，情绪不稳，冲动任性，招惹别人，常与其他孩子争吵。好冒险，易出事故。

八、失眠症

失眠症是对睡眠质和量长时间的不满意状况，可以出现难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁，或恐惧心理，并导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。