大学生拓展活动中需要注意的全部问题越细越好

[发表教学论文的过程中需要注意哪些问题]发表过程中需要注意以下问题： 1、提防非法期刊论文发表首先要注意的就是非法期刊。因为根据规定在非法期刊上发表论文在职称评审中是无效的。非法期刊就是没有自身的CN刊号...+阅读

大学生拓展活动中需要注意的全部问题越细越好

大学生素质拓展训练项目

素质拓展，又称拓展训练，素质拓展训练的五个环节：

第一步：体验

此乃是素质拓展训练过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

第二步：分享

有了素质拓展训练体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

第三步：交流

分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

第四步：整合

按逻缉的程序，下一步是要从素质拓展训练的经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果

第五步：应用

最后一步是策划如何将这些在素质拓展训练体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

素质训练的特点：

投入为先：素质拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。

挑战自我：素质拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越＂心理极限＂。

熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，素质拓展训练的学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显着的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

素质拓展训练项目：

高空类：、高空路、风雨绳桥、高空天平、速降、绝壁逢生、缘分天空、高空软梯、攀岩、高空相依、天使之手等大学生素质拓展项目。

场地类：手吊环桥、携手并进、盲目障碍、礼让通行、徒手营救、雷阵、匍匐前进、独木桥、齐心协力、信任背摔、毕业墙等大学生素质拓展项目。

水上类：奥运向前冲：智能大比拼、胜利在望、乘风破浪、悬空渡河、平衡过桥、勇攀高峰等大学生素质拓展项目。

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素质拓展活动策划书四月，春风和煦，天朗气清，校园各处洋溢着一片勃勃的生机。为响应校团委的号召，为丰富同学们的课余生活，为提高同学们的全面素质，机械0802班计划开展一系列素质拓展活动。

一、拓展活动主题 “沟通联系你我、亲情感动集体”

二、活动价值及目的活动核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢活动核心目的：通过体验式培训，强调“知行合一”，进而达到激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的活动最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作活动价值、目的说明：

1、通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础

3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式

三、活动细节活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育活动时间 2010年活动地点二舍篮球场

四、活动人员分配总策划：副策划：队长：裁判：活动参与人员：全体同学

五、拓展活动流程以及活动设计

（一）前期准备

1、确定策划，副策划，对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选。

2、负责策划同学对活动路线进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地。

3、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录。

4、负责策划同学准备本次拓展活动的项目以及活动的必须物品。

5、各组队长负责向本组同学讲解拓展活动的各种注意事项

（二）中期流程 9:00——9:20 全体参与同学到二舍篮球场场集合，各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用。 9:20——9:40 队伍整理后按分组进行以下活动解手链（9:40——10:00）活动目的：活跃气氛，锻炼团队的协作能力。活动说明：所有人站成一个圆圈，所有人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知所有人抓紧彼此的手，在不松手的情况下，想办法把这张乱网解开，最后形成一个大家手拉手的一个大圆圈。注意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员决定相邻两只手断开一次，但必须马上封闭。圆球游戏（10:00——10:15）活动目的：提升团队内的协作能力，并通过本项拓展活动鼓励团队内的创新活动，达到提升队员思考能力的目的。活动说明：首先，到达队伍分别配有

1、

2、3号球。然后要求球按

1、

2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里，

1、

2、3球所有队员必须经手一次才算本项目顺利完成注意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者。 10:15——10:30 当上述三项活动进行完毕后，所有队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开始计时。动力火车活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。活动说明：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸。注意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。信任行走（10:30——10:45）活动目的：培养团队内部个人之间的信任感，同时消除队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础。活动说明：两人一组第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语言提示。注意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有一定的危险性，需队长、副队长、裁判组、流动监督组时刻注意行进中队伍的情况，若可能发生意外，需及时停止本项活动。人体多米诺（10:45——11:00）活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能成功，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，创造轻松愉快的气氛。活动说明：团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍直接出发。注意事项：活动需要注意安全，若队伍完不成活动，需要队长的及时引导。至此，本次素质拓展活动全部结束。全班同学在篮球场合影留念。

（三）后期总结

1、所有参加本次拓展活动的成员上交一份培训心得。

2、负责策划同学制作调查问卷，对本次活动进行调查。

3、班委同学负责本次活动资料的整理与总结，并交由网络部上传至网上团...

大学生素质拓展训练

所谓体验式培训，是个人首先通过参与某项活动获得初步体验，然后在培训师的指导下，与团队成员共同交流、分享个人体验并提升认识的培训方式口具体来说，体验式培训是这样一个过程：学习者通过在真实或模拟环境中的具体活动，获得亲身体验和感受，并通过与团队成员之间的交流实现共事，然后通过反思、总结提升为理论或成果，最后将理论或成果应用到实践中，培训师在培训过程中起着指导作用。体验式培训是一种效果持久的培训方式，因为培训的成果都是来自团队成员的亲身体验、感受和交流口中国哲人说过：我听，我忘记；我看，我记得；我做，我学到；我教，我掌握。英国也有类似的谚语：Ten me,and I will forget;show me,and I may remember; Involve me ,and I will understand。

体验式培训有效地把“昕一看一做”思维与学习者的行动结合在一起，并在这一过程中促使学习者的角色发生转换，成为积极主动的学习主体。学习者通过体验获得了效果持久的知识，同时也体会到了学习是一种莫大的乐趣。深圳拓展训练公司深圳智联卓越拓展训练最详细的情况，ERF。.160tz.com。CZQ