我很孤僻不合群自卑怎么办

[我很不合群怎么办]其实你是不是那种即使是处在人群当中也会觉得很孤独、很寂寞的人呢？你应该是十几岁的样子吧。那我就跟你说说我的事情好了。其实我也是一个比较孤独的人，但我不算是内向。至...+阅读

我很孤僻不合群自卑怎么办

不要太悲观，这其实没什么，每个人总有自己处理世界的方式，问题是如何与周围人平衡。你的困境我多少可以理解，一直以来我也在思考。我对生人，不熟的人很冷淡，有话也憋着，但对熟人很疯，所以身边的人对我总有截然相反的看法。我也为自己与别人的交往而苦恼。可是和朋友一起，疯过，高兴过，我很满足了，不再去想改变在别人心中的印象，渐渐一点点打开心扉，朋友也多起来。最求完美的人总是很辛苦，因为不完美的事太多了。比昨天更好一点，做最真的自己，总会吸引到志趣相投的朋友。为什么生性率直的人更容易交到朋友，只因为她的率真。所以你不妨试着放开一点，别管别人怎么想，做自己喜欢的事，慢慢会对生活有信心。其实你就是太敏感了，别总是在意别人，试着改变，一切都会好起来

怎么解决不合群的问题

大量调查表明，合群的孩子在知识范围、语言表达能力、人际交往能力等方面均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。

可是，由于很多家长长期娇生惯养或放纵不管，使孩子（特别是有些独生子女）非常任性，喜欢独来独往，很少想到别人。这样的孩子长大以后很难与人合作，因而也很难适应社会。

不合群的孩子大体上可以分为两大类：一类表现为沉默寡言、孤僻、害怕陌生人；另一类表现为爱哭闹、爱捣乱、爱逞能、爱惹是生非。

要培养孩子合群，家长首先要以身作则，为孩子创造一个良好的家庭环境。这主要表现在全家人和睦相处上，大人关心小孩，子女关心长辈，切忌以孩子为中心，处处围着孩子转，让孩子凌驾于父母之上。同时，家长也要尊重孩子，切忌随意训斥、打骂，要让孩子在互敬互爱的家庭气氛中形成合群的性格。

家长还应该让孩子多参加集体活动。从小生活在同龄人的群体中，孩子们会逐渐学会怎么生活、怎么相处、怎么玩耍。有许多家长生怕自己的孩子会在集体生活中吃亏，便要求孩子自顾自，不要与其他小朋友来往。这样做表面上似乎是爱孩子，实际上，使孩子无法得到群体生活的锻炼，势必会影响孩子的健康成长。

对于爱捣乱、爱逞能、爱惹是生非的孩子，家长要教育他：你这样下去，没有一个小朋友会和你一起玩了，老师也不会喜欢你的。在幼儿园，老师应利用孩子的从众心理，使他看到整个班级是团结的、守纪律的，捣乱、逞能是不受欢迎的，孩子慢慢就会同化于集体之中。

在心理咨询门诊中，我们常这样指导孩子的家长：

(1)强化接受邀请的行为。不合群的孩子喜欢独夹独往，往往不大喜欢接受其他小朋友的邀请。如果家长发现孩子偶尔接受个别小朋友的邀请，即使是很勉强的，也要及时给予鼓励，如果发现孩子接受了别的小朋友邀请，并表示愿意参加，更要大加赞赏，促其参加。

(2)强化邀请别人的行为。家长要鼓励孩子欢迎主动上门来玩的小朋友，并为孩子们提供游戏的场所和他们感兴趣的玩具，还应不厌其烦地、热情地鼓励孩子并和他们一起玩。

总之，要使孩子由不合群到合群不是一朝一夕的事，不能急于求成。经过一段时间的努力，你就能把自己的孩子培养成一个善于与人合作、能适应社会的人。

不合群怎么办

小伙子，我非常能理解你现在的处境和内心的痛苦，从年龄上看，我应该是你的长辈了，所以给你讲实话，对不对你自己把握啊。

宠你说的情况来看，你是个双重性格的人，内心很高傲，但也很自卑。你交不到朋友主要是你的性格造成的。在你很高傲的时候，你希望在朋友面前成为主角，渴望成为朋友的核心。在和朋友交往的时候是不是有点太自我呢？可是在不能成为中心的时候，又显得很自卑，不敢说话，怕说错了人家会笑话你。所以你很矛盾，很痛苦。

建议；

1，在和朋友交往时候，用平常心对待朋友，既不高高在上，也不低三下四，从心里上把大家当做平等的朋友看待。

2，真诚对待朋友。你一定要让朋友了解一个真是的你。不要掩盖自己的真实想法，否则人家会说你不真诚，就回疏远你。

3，古人说得好，财散人聚，财聚人散，在和朋友交往过程中，合理的安排金钱，不要太小气，该大方的时候，就不要怕花钱，如果你表现的小气，人家会认为你不义气，所以疏远你，

4，互不投机半句多，在和朋友交往时。聊天的话题很重要，如果是你不了解的问题，要细心听别人的，不要不懂装懂。如果是你很了解的问题，就可以多喝大家交流，但要注意千万不要和别人争执，就是别人错了，也要大度一些，不能取笑别人，这一点很重要。

5，做一个喜欢帮助别人的人，有有一个宽阔的胸怀，凡事不要太计较。

以上是我从你的提问中慢慢体会出来的，对不对仅供你参考啊。祝你早日走出困境····

我性格不好总是不合群怎么办

1、有关心他人的意愿和行动。这是付出和被帮助的关系。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性；而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。

2、善于客观的认识自己。只有对自己的表现能客观评价了，行为才会得体。，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。

采纳哟