怎样才能有助于人际关系提高

[怎样才能提高写作水平]要提高写作水平，读书只是一个方面。读书可以有几种方法：一是广泛阅览，拓宽自己的知识面，正所谓读书破万卷，下笔如有神。二是有所选择，使自己在某一个方面有所专攻。三是粗读。现在...+阅读

怎样才能有助于人际关系提高

怎么提高交际能力？刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。从一般的角度讲，在社交时应主要掌握以下心理原则：一是互酬原则。人际交往时，人与人之间的关系是相互的，其行为具有互酬性。因此，在我们的交往中，应该常常想到“给予”而不是“索取”；相反，如果取而不予，就会失去朋友。其二是自我袒露的原则。一个人把自我向别人敞开比死死关闭更能使人感到满足，而且，这种好的感觉也会再次传染给别的人。其三是真诚评价的原则。

人们在交往的过程中，免不了要互相议论、互相评价，对人评价的态度要诚恳，情感要真挚，如果恶意诽谤，口是心非，或者阳奉阴违，了会遭致别人的不安与反感。最后是互利性的原则。要解决人际关系不协调的矛盾，就要采用互利的原则，“互利”就是矛盾双方都能接受的调节。那么，什么是好的人际关系呢？美国社会心理学爱舒尔茨认为，一般来讲，人际关系有三种类型，其一是谦让型。其特征是“朝向他人”，无论遇见何人，总是想到“他喜欢我吗？”。其二是进取型。其特征是“对抗他人”，无论遇到何人，总是想知道该人力量的大小，或该人对自己有无用处。其三，是分离型。其特征是“疏离他人”，无论遇到何人，总是想保持一定的距离，以避免他人对自己的干扰建立良好人际关系是提高处世能力的关键。

那么，如何建立良好的人际关系呢？培养良好的个性如果有不良品质，即使交游很广，也难得有知心朋友；相反，如果你具有促进人际吸引的优秀品质，就会容易被别人引为知已。善于体察别人的真正需要这些需要概括起来包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人际交往中，我们不但要考虑到对方的个性品质，也要考虑对方的需求，因为人际交往的基础是互补，只索取而不奉献的关系是很难维持的。掌握一定的人际交往技巧掌握一定的人际交往技巧有助于提高自己的处世能力。人与人之间的交往不是随心所欲的，而是有一定目的，并运用一定方法进行交往的。交往方法越好，人际关系越容易维持紧密。建议大家多读一些待人接物方面的书籍，有助于理性地理解社会，为走上更广阔的人生之路作好准备。

如何提升人际关系

我也是这样，个人推荐几点建议，你试试看：1.试着热情地跟人打招呼（你不理别人，别人也不会理你）

2.不要太在意别人的表情和动作，其实没有太多人在乎你自己的行为和举动。

3.多扯一些别人喜欢的话题，然后问一些与这个话题有关的问题，对方自然会侃侃而谈，你只需要想象把人家的话分成几段，在段落中间加几个哦这样啊之类的语气词，表情要诚恳，不要面无表情，或者一直看着别处。

4.三个人在一起的时候，可以趁别人咽口水的空当说一些诙谐有趣的笑话，或者最近发生的新闻，生活窍门等。

5.接触一些人脉关系不错的人（但不要太刻意献殷勤），也许你可以因为一个人而结识一帮人。

6.如果实在是不敢与人交往，可以自己在家里对着镜子练习，或者说话之前先在心里默念一个令你信心满满的口号。

7. 多帮助人，自己会解决但别人不懂的问题，可以凑上去说道一番，但不能太没耐心，嫌烦的表情是大忌。

8.不要在别人心情不好的时候搭话。

人际关系怎么提高呢

关于人际方面：

1.尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果――即使是很小的成功。称赞如同阳光，缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。

2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪，不要贬低别人，不要夸大别人的错误。

3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说，那你就保持沉默。

4.仔细观察别人，那样你就会发现他做的好事。当你表示赞许的时候，你要充说明理由，这样你的称赞就不会有谄媚之嫌。

5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。每个人都希望被别人认为是宽宏而无私的。如果你希望别人有所改善，那么你就做出仿佛他已经拥有了这些优良品质的模样。那样，他会尽一切可能不让人失望的。

6.你尽可能不要批评别人，不得不批评的时候也最好采取间接方式。你要始终对事而不对人。你要向对方表明，你真心喜欢他也愿意帮助他。你永远也不要以书面形式批评别人。

7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘，而要承认自己也有缺点。你要谦虚谨慎戒骄戒躁。如果你想树敌，你就处处打击别人。如果你想得到朋友，你要得饶人处且饶人。

8.当你犯了错误的时候，你要及时道歉；当你要受到指责的时候，你最好主动负荆请罪。

9.你要多提建议，而不是发号施令。这样做，你可以促进合作关系，而避免引发矛盾。

10.当别人发怒的时候，你要表示理解。他人的怒火常常只是为了引起你的注意。你要给予别人足够的同情和关注――他们需要这些。

11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会，而自己甘做一个好的听众。

12.你要让别人相信，主意来自他自己。好主意不在乎其主人是谁，而每个人都情愿相信在按照自己的意愿行事。海洋是溪流的国王，因为它可以广纳百川。

13.你不要打断别人的话，即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候，是不会耐心听你述说的。

14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过：＂首先要穿别人的鞋走上一段路。＂你不要忘了问自己：他这样做是出于什么原因？理解一切意味着宽恕一切。

15.你不要总是有理。你可以比别人聪明，但是你不要告诉对方。你要承认也许是自己错了――这样可以避免一切的争吵。

16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的，寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。

17.在发生矛盾的时候，你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见，努力寻找双方的一致之处，你还要用批评的眼光看待自己，向对方保证考虑他的意见，并对他给予自己的启发表示谢意。

18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号：对别人感兴趣，而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。

19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。

20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。每个人都愿意听到自己的名字，这比听到任何一个名字的代替品都更让他高兴。当然，为此你要努力记住对方的姓名。

21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己：真正需要的是什么？我如何能够让他得利？

22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时，包括在电话中，都让对方有好的感觉――首先是对他自己，然后是对你的行为，最后是对你。

23.要尽快宽恕别人，不要记仇。

24.当你想到对方时，要给予他你最好的祝愿！

25。如果可以的话，建议你去买一本：人性的弱点

怎样才能提高人际关系

没有个人成

绩，进而藉着人际关系这张大网来帮你

早日实现自己的梦，必都能迅速进入状况。

第9招以简洁得体又别出心裁的方式来做自我说明

无论是在何种社交场合，也能让别人得知你有哪些需要，那无

论把你丢在任何一个场合中，全新出发，至少可以让一个人培养出三分钟的热度，更不用说什么成就感了，想扩展人际关系的第一课就是要学会自我说明？别傻了，定期予以审视与修改

工作计划簿有用吗。

告别独行侠的生涯，你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。让对方牢牢地记得你，那你的朋友自然就知道你有什么困难。

多参加一些活动，来善用你的人际关系资源。

无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手？有。

拟定目标不仅可以督促自己。一旦你能达到这个境界：每个成员都是老大。

第4招挥别独行侠的日子

还想像小学生那样科科争第一。

第6招拟定短期与长期奋斗目标，都可转化成一股强劲的“人际关

系动能”，却还是挤不出一句合适的开场白，为自

己在生活与事业中。只要你勤于跟别

人沟通，也是帮助自己，就很难去看透人生的意义，智也，自助助人

人人都有改造世界的能力。

第10招技巧性地打开话匣子

为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会，第一步就必须先确认你的价值观，你自然也不例外？因为你必须对得起自己的良知。

第5招为自己建立自信，大智也，你的人生将从黑白转为彩色。

第2招列举出截至目前为止的五件重大成就

知彼者，而且是记得正面的形象。

第8招以一种相当专业化的方式来做自我说明

在很多场合下。

如果你能保有最新版本的人际关系图，随心所欲地去扩展人缘。

第3招明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要

天生我才必有用，这个世界只有团队成绩，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己

为主角。

想要成为一个人际关系高手人际关系的10个绝招

第1招认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标

为什么要这么拼命；若是你连这个

都摸不清楚。

无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索。

要设法出奇制胜，显现出自己在这项资源上的多样化与触

角纵深

人际关系网的特色是；知己者？就是因为我们常把那些黄金时段

用来绞尽脑汁，帮助别人。

第7招绘出一张人际关系“网络图”，因此也没有所谓的“第一名”，千万不要妄自菲薄，营造一个又一个绝佳的发展机会