小学生体能训练设计技术基础培训反思

[中班体能教案跳方格的游戏设计意图怎么写]【活动名称】：跳方格比赛。【活动目标】：培养幼儿识别颜色的能力和单脚落地平衡能力及团队意识，激励幼儿参与比赛的竞争性和参加跳方格活动反映的灵敏性，促进幼儿相互鼓励，共同...+阅读

小学生体能训练设计技术基础培训反思

小学六年级体育课课后反思教学内容：1游戏：跳绳接力 2原地投掷垒球（投掷纸飞机）在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。教师通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功。

一、在游戏部分教学内容的合理搭配，对学生的学习产生浓厚兴趣。在游戏中安排了复习课：“前滚翻”和同学们特别喜爱的跳绳运动。用竞技的形式，将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣，使学生在娱乐中学习，产生学习的欲望，这样就像一根无形的指挥棒，牵引着五十几位同学的心，这样让注意力不集中小学生都吸引过来。将复习课安排在游戏中1是起到巩固的效果；2是辅导个体差异的学生；3是无形中形成了积极的练习作用。

二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望。在游戏、学习中以学生为中心，教师为指导者。这样就形成了教学相长，让学生也成为教学的设计者。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，学生练习的时间增加，练习密度加大，这样很好地完成了教学任务。

三、注重学生三基的培养。教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，小学体育教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容忽视。4学生对在授课的过程中有以下几点需加强：1教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。2培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想3加强组织纪律，加强课堂的组织。...

体育课间十分钟干什么教学反思

体育《课间十分钟》教学反思在进行本次社会活动的时候，我本来想达到的目标是：1.学习做好课间准备，感受课前准备的重要性。2.尝试合理安排课间十分钟，体验小学生的课间生活。根据这些目标，我进行了一下琢磨，最后我依据了《纲要》，设计了此次活动。当我走进活动室进行实际的教学过程时，我从孩子们身上看到了这样的现象，在课间十分钟这个活动中，我向幼儿提问了小学生的课间活动安排，因为之前已经有了参观小学的经历，因此，对于这个问题，孩子还是回答的出来的。当提问后让幼儿感知下课需要做的事情之后，我让孩子进行了一次班级实践活动。首先，我让幼儿观察了现在的时间，之后就开始让幼儿开始课间十分钟的自主安排了。大多数孩子都先进行了课前准备的工作，之后去就盥洗室进行洗手小便，喝水。

最后孩子们都在自己的位置上进行了了一系列的拍手游戏，有的玩黑白配，有的玩拍花萝，有的玩石头剪刀布……而个别小朋友却一直处于游离状态，根本没有进入到课间十分钟当中。最后我对这十分钟进行了一下总结。整个活动孩子还是比较认真的，但是孩子对于时间的掌握还并不是很好。所以我决定我原来的教学设计可以进行这样的调整，在课前提前准备一个挂钟，让孩子看时间进行自主安排。因为我自己选用的钟是手动的，有时会让我顾及不到，所以，一个挂钟对于教学还是很有帮助的。孩子在时间的掌握上确实好了不少。后来，我在新的教学中尝试这样方案，结果小朋友对于系鞋带的正确方法确实比原来好了许多。...

立定跳远体育课教案反思怎样写

《立定跳远》体育课教案反思预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆.要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾.起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体.要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作.落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲.要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后.练习方法：立定跳远近的最直接因素就是身体素质，首先考虑的就是提高身体素质，立定跳远需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量训练，比如蛙跳，深蹲、负重（轻重量）半蹲跳.或者干脆就是没事多跳立定跳.这些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳远的根本，所以力量上去了，立定跳远成绩自然会提高.立定跳远的技术动作要领，跳前两腿分立大概与肩同宽，或者比肩稍宽.半蹲预摆，大腿于小腿之间角度90度左右，起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右，脑中想着稍微往高跳一点，不要于地面太平的就出去了.两条腿蹬起的同时，双臂用力往前上方摆起，以带动身体.快落地时，双腿尽量往前够出，已获得更远的距离.祝你早日成功，给个【给力】表示鼓励....