内向的性格怎么改变

[送给那些性格内向的孩子]送给那些性格内向的孩子内向的人喜欢回忆，喜欢独自静静思索。内向的人不愿意有求于人，宁愿自己走些弯路，也不愿主动请他人帮忙。内向的人很要面子，宁愿自己吃些亏，也不愿让别...+阅读

内向的性格怎么改变？

我觉得内向无非是因为两个原因造成的：1.自己貌不如人，能力不出众，自己做事没有被人承认，因而产生自卑的心理，不敢在别人面前讲话.2.从小就缺少父母，家人的爱和相互之间的沟通.我能讲出这两方面的原因是因为我以前也是一个很内向的人.但进了大学之后，我的性格改变了许多，变得开朗多了.下面我想把自己的一点点经验和你分享一下：1.和一些平时很活泼，大胆开朗的同性交朋友，特别是那些跟异性常在一起玩的朋友.你跟他在一起的时间多了，你就会在无形中改变你害羞的性格了.2.激发自己好强的本性.每一个人都希望自己比别人强，你要有不甘落后的心理，激发自己不断上进.3.认清自己的优点和缺点，扬长避短，找一个能发挥自己特长的空间的单位工作，这样自己就会找到自信，心自卑心理就会消除，从而你的内向心理也会一点点地消失.4.积极和你的好朋友参加各种各样的社交活动.要改变内向的现状就必须强迫自己多接触其他的人，刚开始时就多与好朋友一起聊天，谈谈自己的各种观点，增加自己被他人接纳的自信心，进而就积极参加有陌生人的社交活动，以便改变自己的内向性格.

一个内向的人想要改变性格该怎么做

1.接受并为你拥有的内向性格感到欣慰，从自己的性格中获取能量。外向者喜欢从执行中学习，而内向者喜欢从思考中学习；外向者喜欢通过讨论碰撞出思想的火花，而内向者希望经过静思达到创新的目的；外向者善于组织人和事，而内向者善于组织思想；外向者善于表达，而内向者善于感悟。

2.给自己设定一些“较外向但又不带来太大压力”的目标，例如，要求自己开会时发言，或一个月主动交一个朋友等等。这些计划最好有“可衡量的目标”，以督促自己执行。内向的人有时会怕丢面子所以放不开，或者有太重的防备心理，这就需要多练习，每天做一件想做但是又有一点“社交恐惧”的事情。

3.以诚待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望别人对你和善，你首先要对别人和善；你若想别人对你付出真心，你首先要对他人付出真心。如果你能待人更真诚一点、主动一点、热心一点，随时随地以诚待人、将心比心，你就更容易被人接受和信任。你最终的目标是要更好地与人相处，但这并不代表你必须改变自己的性格。

4.利用你擅长的兴趣、嗜好去认识有共同兴趣的朋友，打开话题。或者，针对一些你想认识的人，找一些共同的话题。与人交流时，专注地听对方讲话，让对方知道你在听；在适当时间表达自己的意见。不过，注意朋友是终身的支柱，宁缺毋滥，千万不要交一些所谓的“酒肉朋友”，或与那些不是真心和你交往的人做朋友。

5.练习和陌生人搭话的能力。主动找人讲话时，不要那么在乎“面子”。如果一个人不理睬你，那就继续找下一个朋友，你不会有任何的损失。

6.参加一些社团，经过社团活动认识别人。在你所属的团体内去找朋友，如找同班同学一起念书、复习，向他们诚恳的求助，找一些共同进餐的朋友，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意开口，身边愿意伸出帮助之手的人远远超过我们想象。

7.主动、开朗一点。要想结识有趣的人，必须先成为有趣的人；想成为有趣的人，就要主动和别人谈有趣的事，不要老是等著别人讲话。总是喜欢和人分享有趣事物的人，他的身旁必定有许多愿意倾听的朋友。不必刻意去“搞好人际关系”，能尊重他人，使人心情轻松，自然会受人欢迎。

8.要让自己更平易近人，学会微笑很重要。在所有的沟通方式中，“笑”的感染力是最大的。耶鲁大学的研究发现，“笑”的力量超过了所有其他感情，人们总会反射式地以微笑来回报你的微笑。

9.主动向别人释放善意，对帮助过你的人致谢，告诉对方他们在什么地方帮了你的忙。或许这样主动向外求助，然后以感谢回馈的方式可以开启一个交友的良性循环。

10.与人交流时，多听少说，倾听时要专注于对方所说的每一句话，让对方知道你在认真倾听，并且表现出你的确在乎对方的想法，在适当的时候坦诚地表达你的意见，渐渐地你就会发现很多人都会非常喜欢与你交往。

内向的性格要如何改变

一个人的性格是很难改变的，外向的人很难变的内项，内项的人很难变的外向，这个和从小的教育和周围的环境是有关系的，但也只能说是很难改变，办法不是没有，目前我知道的只有两种。第一种是，快速改变法：你遇到一些很大很让你甚至所有的人震撼人心的事情，你愿意为了这个事情改变你的心理和性格，这些事件中甚至有些事情需要有些人的生命换取的，具体的事情我都举例说明不清楚。总之是很大很大的事情这种方法是很专业的，一般只有了解心理知识很多而且心理知识掌握的很高超很熟练的人，比如说，心理医生，心理专家，心理教授等等的一些专业人士才办的到的，当然了如果你幸运的话，你会无意的碰上这种情况并且很快的改变你的性格。第二种是，慢速改变法：你可以特意的去跟别人多聊天，自己有意识的改变自己，多朗读一些文章，多跟别人开一些玩笑，（切记千万不要和陌生人开玩笑）慢慢的漫漫的就会变的外向的，没关系，一点一点得积累。

性格内向的人是不容易和别人沟通，但是也不是不可以，主要是你和别人交流的时候要多想想别人的感受，自己吃点小亏，你会得到你意想不到的结果。试着多去观察别人，在别人需要的时候给予帮助的话能给人好感。

内向的性格如何改变

你好，那你就建立自信，相对来说很多内向的朋友对自己没有足够的信心，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上，强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友，多与不同的人接触，沟通，交换自己和别人对事物的看法，取长补短，多看看书，报纸，新闻，上网多学习知识，这样你脑海里的信息量越来越多，不管和别人聊到那方面你都懂一些，这对你产生自信有很大的帮助，随着你对事物的认识能力的提高，还有经历的事越来越多，自信会建立在你身上，慢慢来，这需要一个漫长的过程，别心急，自己还要多努力哦，不要轻易被困难所打倒，要相信失败是成功之母。还有相信你也看到很久不见的同学或者朋友性格突然变的外向或者内向起来了，这是事实吧，不过也不是每个人都会变的，是因人而异的.希望我的回答对你有所帮助和启示，祝你开心愉快（*^__^*）敞开心扉原创