内心迷惑怎么办

[内心纠结要怎么选择]三种方案 1 为了将来打算，去理发店。还有一点虽然临时少五百，可是管饭啊，想一下一餐吃最简单的，十块钱一月就是300。在超市其实不比理发挣钱多，干够实习期以后工资会涨的哦！ 2 迫...+阅读

如何解决自己在成长过程中遇到的心理困惑、我们在一天天的长大，每一天都在经历著新的经历，所以挫折在所难免，最近读了一些于丹的文章，觉得她的很多话很有道理，简体字为于丹所说，繁体字为我个人整理。我们总会抱怨生活不公，命运不济，那是因为我们没有明白一点：这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。我们有必要时刻提醒自己：地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。很多时候我们会对身边的人有各种想法，各种意见，其实那是因为我们的嫉妒心。于丹总结为：人允许一个陌生人的发迹，却不能容忍一个身边人的晋升。因为同一层次的人之间存在着对比、利益的冲突，而与陌生人不存在这方面的问题。一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己一个人想平庸，阻拦者很少；一个人想出众，阻拦者很多。

不少平庸者与周围人关系融洽，不少出众者与周围人关系紧张。造成这种现象的根本原因还是嫉妒心，逃避与对手的正面竞争，是一件非常愚蠢的做法，聪明人必须明白：竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。越是竞争激烈，越是需要调整心态，并且调整与他人的关系。在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。老人们常说吃亏是福，那是因为她们在经历了长长的人生之后，从她们的经验中总结出：世界上1%的人是吃小亏而占大便宜，而99%的人是占小便宜吃大亏。大多数成功人士都源于那1%。人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

世界上只有想不通的人，没有走不通的路。该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。人无完人，要勇敢的面对现实，承认现实生活中的不足之处，并通过自己的努力去弥补这种不足。我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。步入大学，接触一个全新的世界，很多事情想不明白，很多事情不会处理，很多时候都在迷惑，迷惑多是因为眼界不够大，井底之蛙怎么能知道什么叫海阔天空呢？我们应结交那些可以完善自己品德，提高自身修养，丰富你的内涵的人。结交那些快乐的，能够享受生命，安贫乐道的朋友。怀着乐观和积极的心态，把握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射他人，温暖他人，让家人朋友乃至于更广阔的社会，从自己身上获得一点欣慰的理由。

勇敢的表现自己，做一个自信的人。“一个人的自信心来自哪里？它来自内心的淡定与坦然”；“患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢”；“一个人内心有所约制，就会在行为上减少过失”；“能够反省自己的错误并且勇于改正，就是儒者所倡导的真正的勇敢”只有真正的贤者，才能不被物质物质生活所累，才能始终保持心境的那份恬淡和安宁。其实生活可以很简单，只要能看淡很多事情，放下很多事情，就会明白很多事情，很多时候，我们都是被自己困住了，所谓的心理困惑，都是自己给自己背上的十字架，很沉重，却又不愿意放下，只是一直折磨自己，当你的世界只有你自己时，所有的困惑也就不存在了，所以快乐的生活，爲了自己。

性格不是从天上掉下来的，是培养出来的。培养是需要环境的，我个人认为，后天的培养更重要。坚强的意志，美好的心灵，活泼开朗的个性，为造就合格人才奠定基础。心理学家指出，性格是人对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯性行为方式，是人格的一个重要方面。性格属于非智力因素范围与智力因素组成心理活动两个相互联系，相互影响的方面。坚强的性格有利于调动人的积极性，主动性和强化脑细胞活动，使智力活动呈现积极状态，从而使人在学习工作中产生异乎寻常的高效率。很多具体事例都说明当一个复杂问题出现时需要人们果断地作出决定，对性格坚强者来说遇到问题能沉得住气冷静分析；而性格软弱者则不同，他们往往思前想后优柔寡断以致把事情干坏。

学会自己克服困难并享受成功的喜悦，从而增强自信心，使自己变得坚强起来。失败带给我们的打击应该是成长过程中遇到的最大的门槛，我们每个人都渴望成功，但又常常被失败伤的一败涂地，所以有必要谈谈成功是怎样伴随我们成长的。成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。在往事可以很容易的找到成功者的十三个价值连城的习惯。我们称之为“百万元的习惯”。习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决...

怎样去面对困难

从我们出生的那一刻起，我们就注定是要面对困难的，日子，就是问题叠着问题，许多困难，可能让当时的我们都想不出明天该怎么过，但过一段时间，当我们再回首的时候，你会发现，那些我们当时认为不可能克服的困难，竟然都过去了，是困难变容易了吗？不是！是我们成长了，人就是这样长大的. 如何面对困难？迎接它，挺胸抬头去面对！生活就像白开水，上帝怕我们太寂寞，他要坚强我们的意志，所以给了我们困难，困难就是白开水当中的调料.坚强的人选择攻克，软弱的人选择逃避，但逃避是逃避不掉的，你总有需要面对的时候，只是时间早晚而已.困难就像雪球越滚越大，如何面对困难是一个人的态度问题，不同的态度，不同的选择，不同的结果，但有一句话你要记得：做简单而又容易的事，生活最终变得困难；做复杂而又困难的事，生活最终变得容易！生活中，总有失败者，也有成功者.失败者之所以失败，那是因为他们在困难与挫折面前却步不前，被困难与挫折所击垮；成功者之所以成功，是因为他们面对困难与挫折时勇往直前，将困难与挫折击败. 面对困难，一笑而过，然后勇往直前，这是一种力量！面对失败，一笑而过，然后重整旗鼓，这是一种自觉！面对挫折，一笑而过，然后乐观自信，这是一种品性！面对痛苦，一笑而过，然后达观持之，这是一种境界！这个世界很精彩，这个世界很无奈，面对困难，我们的错误就在于有时候想的太多，而有时候又想的太少. 伟人之所以是伟人，就在于他能人所不能，让不可能克服的困难在他面前低头，人不是做出来的，是活出来的，今天比昨天好，这就是希望，相信吧，无论遇到多大的困难，明天的太阳依旧会从东方升起. 面对困难，记住郑板桥62616964757a686964616fe58685e5aeb931333332636339的一句话：千磨万击还坚韧，任尔东南西北风！]...

完美主义也会导致抑郁吗？怎样做才能克服啊

＂追求完美＂看上去是一种优秀的品格，但是在它的背后却隐含了一种构成抑郁的潜在心理机制。过于追求完美的人很辛苦，很劳累，但往往事与愿违而达不到意向中的十全十美，从而使自己逐渐走向抑郁。通常，＂追求完美＂的心理是这样的：

1、求不到：完美主义者的眼界高，十分理想化，这样就常常出现心有余而力不足的状态。其实，很多反面他已做的很好，也已很优秀，但他对于现实的我总是不满意，对取得的成绩认为很欠缺，因为总是没有达到完美的境界和自己所设定的完美的要求。

2、很自责：完美主义者清楚追求十全十美并不容易，将不能达到十全十美的原因归咎于目标＂过于完美＂，所以只能责怪自己的＂无能＂了。每当办事但不到理想的状态，自责变成了家常便饭了。在他们的眼里，对他人的肯定和鼓励不屑一顾，因为他认为，别人对她肯定和鼓励的内容距离他达到十全十美的要求实在还有很大的距离。

3、怨不平：完美主义的心胸往往喜好与别人攀比，比较达到同样的目标所付出的代价多还是少。他们希望少付出，多得到，这也是一种完美的体现，体现自己的能耐和实力。为此，常常在比较中发现别人有很多幸运的机会构成他们的成功和优势，为此就抱怨老天对自己的＂不公平＂，心情就会变得不好。

4、会妒忌：完美主义者的心胸往往是狭隘的，当别人有超越他的时候，他会十分妒忌，他会认为只有像他那样的追求十全十美才能达到如此水平，因而它会为自己欠缺的发挥而感到难过，为他人的一点点成绩而心怀记恨。

5、恶性循环：完美主义者的努力是辛苦的，目标是难以达到的，评价是偏低的，心情是低落的。他们的苦苦追求却时时落在沮丧的状态中，追求达到完美的雄心一直成为他们继续努力的动力。努力的结果难以达到满意的界位，完美的向往和不完美现实始终构成了他们消沉的心境。考他们自己的力量也很难摆脱如此的恶性循环。福州有没有比较好的治疗抑郁的医院？去福州伟达中医医院失眠抑郁诊疗中心看看吧。

天蝎座的男人会怎么对待他的初恋？如果是对方不对而分手的话

天蝎座恋爱观不知如何示爱天蝎座在爱情上看得很清楚，在表达爱意时显得很有风度，也很有分寸。你有这样的经验吗？你真的很喜欢某个人，可是他却对你没有感觉。於是，你们成了很要好的朋友，你关心他，也了解他，可是你不会用爱去困扰他。这种红粉知己或知心哥儿们的友谊，是天蝎座所表现出来极珍贵的情谊。在没有确定对方的意愿时，你不是不懂如何表达爱意，而是不愿莽撞冒失引起别人的不安或困恼；在确定对方没有意愿时，你能把心中的爱慕，升华成欣赏与关怀，天蝎座的确与众不同。只是，这样高尚的情谊，有时候并不能被完全了解。也许，他的情人或你的情人会怀疑，你们真的只是朋友吗？不会妨碍到他的或你的爱情吗？我想，你也要慎重地考虑别人的感受。

毕竟瓜田李下，很难做到清者自清，浊者自浊。如果他不放心但还算理性，你不妨让他和你的异性知己多多接触，消除他心中的疑虑。如果他本质上非常多疑，你就只好再把情谊升华到更高的层次--彼此关心却不必多联络。爱是双方的感受与交流，天蝎座的你既然重视「不爱你」的人的感觉，又怎麽能不顾「爱你」的人的感受。掌握分寸与风度，你的情人与异性知己，都会感受到你的不同。看对眼的时候能和天蝎座的你看对眼，真是世界上最幸福的事之一。天蝎座最迷人的就是眼神，不管是男是女，都能流露出勾魂摄魄的魔力、谁能忘记郭富城被泼一杯水以后的酷帅眼神？谁能抗拒莎朗史东在「第六感追缉令」里令人停止呼吸的眼神？不只是这两位，还有林青霞在东方不败里的招牌眼神，崔苔菁唱歌时的甜媚眼神，还有李察波顿、查理士布朗朗逊……，真是不胜枚举。

当然，你的眼神，也有不凡的魅力。当你觉得和他看对眼的时候，我想他一定发觉到了，而且，心里一阵阵小鹿乱撞。所以，你很快就知道他对你的感觉如何。一般来说，你的魅力很难令人抗拒。但是，也有一些不懂欣赏，或者心有所属且意志坚定的人，可能会视若无睹。我想，是不是有机会继续发展，你很快就能找到答案。我想提醒你适当地控制你的放电强度。如果对方是初出茅芦的恋爱生手，或者热爱幻想的痴情种子，你的电波太过强烈时，可能使他一下子招架不住，陷入经由自己想像出来的梦想之中，这对他不公平，对你也很麻烦。当你看对眼的时候，你应该看清楚一些，也要想清楚一些，更要表达清楚一些。是交朋友？是享受邂逅的乐趣？还是乐意继续交往？不要让他期望太高，失望更高。

初恋的时候初恋是一座神秘的花园，在门外的人都对它充满幻想和憧憬。尤其是天蝎座的你，更是早就计划好你的旅游重点和必经之处；虽然，你对花园内的景物一无所知。如果，你的初恋情人也是第一次步入这个花园，当然一切都会很混乱，可是你们会尝试着彼此配合，共同感受惊奇和喜悦。这是比较完美的组合，因为初恋的天蝎座，往往过度膨胀了爱的权利，把爱放在最优先的地位。因为相爱，你不能再看其他异性一眼；因为相爱，就该彼此报告每天的详细行踪；因为相爱，就要分享所有生活的细节和隐私；因为相爱，你们就要努力地去满足对方「爱」的感觉，不能教对方失望。如果双方都是初恋，也许能如此热情地全力以赴，天蝎座的你会在花园中，找到你期待的风景。

可是，如果他已经恋爱过几次了，他知道爱的园地中，有些是真实的美景，有些是海市蜃楼，根本不存在。他懂得在爱中保有自己的主权，就不会一味地陪你追寻幻想了。於是你在花园中迷失，不知是找错了游伴？还是自己的计划不切实际？就这样迷乱而凄凉地结束初恋之旅。热恋的时候到最后也会令你难以下；如果每天都穿同一件衣服，再好看的华衣美服，也会令你厌烦，让别人觉得无趣。爱情是人世间最美好的感觉，可是依旧逃不过这种「边际效益递减」的定律，甚至产生物极必反的后果。所以，热恋中的你要懂得放，也懂得收。如果你多给他一些时间去独处，才能显出和你一起的珍贵；如果你多给他一点空间去自由寻求生活的目标，他的爱就会有充电放大的效果。

你一定听说过「小别胜新婚」这句话：你也一定在很多颁奖典礼上，听到得奖人深情地感谢他的伴侣给他最大的空间和包容。你该学习掌握这种「拿捏分寸」的本事。天蝎座的热恋像火，请记住，只给他光和热，别烧了他的眉毛和信心。前阵子有一首台语歌曲叫「爱愈深，心愈凝」。我虽然不很了解歌词的内容，但是这个标题很适合描写天蝎座热恋症候群中的一种现象。为什麽有的天蝎座会「爱愈深，心愈凝」呢？最重要的原因是无法克制的占有欲。如果热恋中的你，让自己的占有欲随着爱情的增长而膨胀，你的爱就会像愈结愈密的尔，绑得你和他都无法呼吸，当然心情就凝成一团了。就像要你每餐都吃同一道菜，再好吃的美食佳肴，到最后也会令你难以下；如果每天都穿同一件衣服，再好看的华衣美服，也会令你厌烦，让别人觉得无趣。

爱情是人世间最美好的感觉，可是依旧逃不过这种「边际效益递减」的定律，甚至产生物极必反的后果。所以，热恋中的你要懂得放，也懂得收。如果你多给他一些时间去独处，才能显出和你一起的珍贵；如果你多给他一点空间...