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为什么要在教师中举办心理健康教育讲座
这涉及到心理健康教育工作的重要意义,在《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中就有明确指出,要"加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力。"中小学开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要,心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变,心理健康教育占有重要地位。而就如何在学校开展心理健康教育工作,京师博仁开设有心理健康骨干教师培训课程,来满足心理辅导老师掌握从事学校心理健康教育工作的必备知识和能力,其中包括了掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能、依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施,能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题,以及促进心理教师的自我成长,提升从事心理健康教育的职业道德水平,进而能够全面胜任学校心理健康教育工作。
心理讲座听后感
我觉得,今晚的讲座让我们学到了很多东西,想通很多的问题,也得到很多的启发。有句话说得好“生命的意义在于自主地运动,人生的意义在于对生命的负责”。我们首先要爱我们自己。但我们不能只为自己活着,想想那些关心自己,爱自己的人,失去我们,他们该多伤心。不是什么事都有好的结果,但生命的美,在于它的过程,而不是它的结果,经历了过程,我们才学会长大,才学会做事,才懂得做人,没有人一生下来什么都会的,大家都是在犯错之后才会明白很多东西。不是有一句这样的话吗:“不曾失败的上智,虽不会流泪,同时也失去了一种补救机会的快乐和安慰。把生命中所遭遇到的挫折看成是一种经历,一种让人成长、丰富人生的经历。我们应当学会调节自己的心理,学会生活,学会懂得爱自己,爱别人,只要活着,就有希望。
心理健康讲座400字
心理健康讲座一:
健康应该是包括身体、精神和社会适应三方面的良好状态。身体的良好状态是指生理方面的,大家都熟悉,精神和社会适应的良好状态,则属于心理健康问题。心理健康就是指一个人生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:
1、智力正常。人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
2、情绪稳定与愉快。情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸、灰心绝望、喜怒无常,则是心理不健康的表现。
3、行为协调统一。一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。
4、人际关系融洽。人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法。
5、适应能力良好。人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。现在心理健康问题越来越受到大家的重视,每年的10月10日是世界精神卫生日。
心理健康教育意义是什么
心理健康教育的意义:
① 有利于学生的身体健康成长。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期,因此,开展心理健康教育,让学生了解和掌握心理健康教育的内容,就是及时地针对性地施以教育,对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
② 有利于学习、工作效率的提高。
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用,对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃,开朗乐观,学习和工作就有劲,效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定,思虑过多,不能集中精力于学习和工作上,既影响生活效率,也大大妨碍创造才能的发挥。
③ 有利于智力与个性的和谐发展。
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展,发挥人类最大的聪明才智,对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康,可使大脑处于最佳状态,更好地发挥大脑功能,有利于开发智力,充分发挥各种能力,有利于个性的和谐发展。
④ 有利于心理疾病的防治。
心理疾病的发生,有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康,就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素,以防止病变的发生和发展。人的心理疾病,大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头,就及时采取适当措施,使它在量变过程中得到以终止和消失;如果确实患了心理疾病,应及早给予积极的治疗,使之尽快恢复健康。
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