如何解决开车犯困毛病

[相声《老师的毛病》]相声：老师的毛病甲：各位同学，你们好啊！哎呀，我今天太高兴了！乙：呦！什么事儿啊那么高兴啊？甲：一年一度的教师节马上就要到了。哎呀，高兴！乙：不是，那教师节是所有老师们的节日，你在那儿乐...+阅读

如何解决开车犯困毛病

1、找安全地区小睡片刻是最好办法，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20，这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。

2、最2的办法：大声唱歌哪首激情哪首来并不是任何情况你都能停车睡觉的，例如高速公路上。所以第二个方法就是大声唱歌，尤其是唱那种大家都会唱的，拉上副驾驶和后排的乘客一起唱，怎么高兴、怎么2就怎么唱，肯定特提神。

3、最不稳定的办法：跟副驾驶的乘客聊天

主动跟副驾驶的乘客聊天也是一个解困的好方法，但是要注意选择对象。如果对方整天挂着个你欠他几百万的臭脸，估计你也提不起兴趣聊下去。相反的，如果副驾驶是一个年轻貌美的妹子，别说聊天，光坐那你就提神了。

【要注意选择聊天对象，美女跟猥琐男效果明显不一样】

4、最狠的办法：扭大腿，打耳光记得某个广告说过，男人就应该对自己狠一点。我们同事估计深受这个广告毒害，所以他每次打瞌睡时对自己都特别狠，先是使劲扭大腿，如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效，但是真不太建议大伙使用啊。

5、最奇葩的办法：听让人兴奋的电子书还是上面爱虐待自己那哥们给的建议，估计是觉得老打自己不是长久之计，后来就发明了把电子书装到车上播放来听。据他自己说很有效果，大家借鉴就好别太当真，真要听也一定要找自己非常感兴趣的来听。

6、喝红牛、茶、咖啡等具有提神作用的饮料如果预备长途驾驶，最好是在车上准备一些提醒的饮料，例如红牛、茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，有些人觉得红牛比较提神，但是另外有些人却觉得咖啡比较提神。

7、吃薄荷糖、无穷辣鸡翅等刺激性食品除了提神的饮料之外，一些刺激性的食品也是可以准备的，例如超凉爽的薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。薄荷糖我不知道是不是大家都有效果，但是超辣或超酸的食品绝对有效果。

8、往鼻子上抹清凉油通过药物直接刺激大脑还有个方法是在往鼻子抹一堆清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法，不知道有没有什么特殊的原因。短时间内效果还是很好的，但是并不能持久。

9、打开车窗吹吹风打开窗户狠吹一阵风，也能起到提神的作用。原因是呼吸车窗外新鲜的空气本身在一定程度上就可以提神，而且车外凉爽的风吹过，怎么着也能让人精神振奋一些。

10、播放节奏感很强的歌曲前面就说过，播放音乐也是可以起到提神作用的，只是需要注意选择一些节奏强、旋律比较强的音乐，例如摇滚乐、电子乐、黑人的说唱音乐等。

天气越来越冷了，说明起床靠毅力洗澡靠勇气的季节又到来了。在这样的季节里，坐在温暖的车内开车，相信大伙会更容易犯困。所以在这里提醒大家，轻易不要疲劳驾驶，实在没办法那就多做些们准备，当发现自己有打瞌睡的迹象，打自己耳光也好，唱巨2无比的歌曲也好，赶紧把自己弄醒。

如何应对开车犯困

犯困是大脑缺氧的一种表现，往往由几种因素造成的。首先是休息睡眠不足，导致疲劳造成的。其次是季节性的，像现在随着气温回升，春天的到来，使人感到特别振奋，但由于季节的变化和人体生理的反应，春季更容易使人感到困乏，瞌睡增多。再次是驾驶者可能服用过嗜睡的药物，如感冒药等。另外，有些疾病也很容易让人犯困，像甲状腺机能减退。服用了嗜睡药物或者患有易嗜睡的疾病，这样的人就不应开车上路，于己于人都是危险的。那么如何应对呢？下面来说明几招：

招数一：停车休息

困了就停车休息，这是抵御犯困最有效地方法。与其死撑着疲劳驾驶，不仅人体不适，而且还容易发生交通事故。所以，在开车一个小时左右，看到服务区就停车休息，哪怕只休息十几分钟，也足以打起精神。在车内休息时，最好给车窗留条缝隙，保证车内空气质量。需要注意的是，开车前一晚就要休息好，千万别在高速路的硬路肩上停车休息。

招数二：冷水洗脸

适当地用冷水洗脸可以刺激皮肤，冷水的刺激还能让头脑清醒。

招数三：听音乐、嚼口香糖

开车听听音乐是个不错的选择，但要选那些有节奏感的音乐，靡靡之音只会起到催眠的作用。跟着音乐唱上几句，也不失为打发时间、提神开车的办法。此外，试试嚼口香糖，这能让腭部关节保持活动，也不失为保持清醒的好方法。

招数四：梳头、搓耳

睡醒了如果还感觉精神不振的话，试试梳梳头，因为人头顶的穴位很多，将手指弯成梳子状，由前往后反复梳理几次，这其实是一种简易的穴位按摩。揉揉太阳穴、搓搓耳朵也是一样的道理。车里也可以准备一些风油精或清凉油，犯困时涂抹在脑门和太阳穴，有提神醒脑的效果。

开车时，作为驾驶者精神一定要集中，不要做妨碍驾驶的动作，比如喝水、抽烟、打电话等，不要与乘车人闲谈。

解决开车打瞌睡的最好方法

第1招停下来休息活动一会儿

这是帖主“强烈推荐”的招数。优点在于“除了休息，还可以呼吸一下新鲜空气”。不过，帖主也提醒，在高速公路上随意停车“非常危险”，而在休息时还要“注意锁好车门防盗”，“把车窗摇一个小缝隙保持空气流通”，并且，“如果赶时间，可用手机设置闹钟防止睡过头”。

交警点评：不提倡在高速公路上停车休息。假期出游往往会长途驾驶，特别是在高速公路行驶时，容易因操作方式单一等原因出现疲劳症状。这种情况下，司机最好每隔2~3个小时，进入高速公路服务区或沿途集镇休息。一般需要10-30分钟的休息时间。

第2招防治疲劳驾驶的专用产品

帖主“个人推荐”。不过，“这类专用产品市场上一直很少且都不管用”。

第3招喝浓茶、可乐、咖啡、红牛等饮料

优点在于“价格便宜”、“人人爱喝”，缺点则是“起效时间慢”，要“提前饮用，等到犯困的时候再喝就晚了。”

而且，还需考虑“在厕所密集或可随地方便之处行驶”。

交警点评：进入高速公路服务区休息时，可以喝些水或饮料。

第4招扇耳光、掐大腿

帖主称，“扇要用力扇，最好扇到脸肿起来并感到火辣辣的；掐要死劲掐，用长指甲掐到大腿内侧之柔嫩部位。”而且，建议停车后实施，“因驾驶中实施易造成视线受阻及方向不稳”。不过，“爱美人士不宜”。

交警点评：很有娱乐性，但不提倡。

第5招听郭德纲、小沈阳或周立波相声

优点是“一路欢乐，一路清醒。”缺点是“只有第一次听最管用”。

交警点评：听相声能够使人情绪放松，但却容易分散注意力。在车上打手机、看电视，甚至听音乐，也应适当控制，以免分心。

第6招抽烟

这是“烟民们最喜爱的方法”，但此举“危害健康”，且“对老烟民抗疲劳效果不明显”。

交警点评：套用一句俗话，吸烟有害健康。

第7招裸驾

帖主称，此招数“传说效果好”，但“估计在国内实施难度较大”。

交警点评：很有娱乐性，有网络的特点。

第8招往穴位上涂清凉油、风油精及各种精油

此招“有多年的群众使用基础，人人都知道”。

第9招嚼辣椒、含片、喉宝、强力口香糖等刺激口喉部位的食物

“反正是怎么难受怎么来，用难受的感觉来刺激大脑皮层。”

交警点评：嚼辣椒的招数比较特别，但驾车的前提应该是保证良好的身体状态

开车犯困怎么办

据了解，夏季是交通事故多发的季节，然而，由于犯困而导致的交通事故却占有很大一部分。那么，应该怎样应对夏天开车犯困的问题呢？ [华夏汽车网]问：开车犯困了这么办？炎热的夏季已经到来，烈日炎炎，酷暑难耐，昼长夜短，身困体乏，是人们对夏天最好的解释，更是司机朋友们的最大苦衷。据了解，夏季是交通事故多发的季节，然而，由于犯困而导致的交通事故却占有很大一部分。那么，应该怎样应对夏天开车犯困的问题呢？在这里，小编给你支几招：睡。安全第一，在条件允许的情况下，最好不要疲劳驾驶，不要碍于情面硬撑，能睡则睡会儿，因为这短短的一觉或许就关系着你或他人的生命。吃。在又直又平车又少的高速公路上，司机最容易犯困，因为这时没事干，眼睛盯前方时间久了就是不困也容易瞌睡。

这时，就要找点事做，比如说吃点口香糖、薄荷糖、巧克力等能提神的东西，能多嚼会儿就多嚼会儿。喝。在开车想困的时候，可以选择喝点东西。喝点茶或一些饮料，如果是冰凉的更好，这样可以使你犯困的大脑一下子清爽起来。另外还有一点，喝水多了能让你有憋尿想去厕所的感觉，这无疑也会抑制你犯困。吹。天气热了易犯困，这时你可以打开车窗或将空调开的大一点，尽量让凉风吹的大一点，让阵阵的凉风把你一脸的倦容都给吹走。听。打开音响，放诸如的士高之类的动感音乐，可以把声音调的大一点，用这些快节奏的音乐使你清醒起来。说。如果车上还有人，就跟他聊天，找一些感兴趣的话题不停地聊下去，时不时的讲点笑话，不要让开车那么无聊，要变得很有意思，叽哩哇啦的说一路最好。

抹。开车时在车上准备几瓶风油精、清凉油之类的东西。想犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，这样你的眼睛和脑子顿时就有了凉飕飕的感觉了，能够帮助你提高精神。变。这个变指的是变换车道或改变车速，开车时不要老在一个车道上匀速行驶，这样时间长了的确很无聊，你可以隔一会儿变换一下车道，隔一会儿改变一下速度，变变道，加加速，减减速，这样就会静中有变，能够集中注意力。停。如果以上这些办法都不管用，或是自己困的不行的情况下，就找个合适的地方停下来，可以选择在车上小睡一会儿，或者下车去走一走，活动活动筋骨，振作一下精神。