快考研了考前怎样调整状态

[考前心理状态该如何调整]谢谢您的提问！为了将平时学习所掌握的知识在考场上充分发挥出来，调整好考生的生理和心理状态，那是必需的，否则将影响考生正常发挥、考不出真实的水平。这里（从家长角度）回答一下心...+阅读

快考研了考前怎样调整状态

排除心里紧张情绪

你可能会想到研究生考试1年就这一次机会哦，而且自己埋头学习了不只是1年甚至2年3年的时间，不免会心里紧张，如何放松自己显得尤为重要了，不要满脑子都想着它是你改变命运的时候啊，父母对你的期盼啊，朋友同学对你的祝福啊等等这些往往会造成有些同学神经的高度紧张，甚至有急着想快点结束考试的心态，既然我们为了它准备了这么长时间反正它快来了，不如我们慢慢的迎接它，每天我们该怎么吃就怎么吃，该怎么睡就怎么睡，累了就休息一会儿，乏了就放松一下，把它当成我们无话不谈的好朋友，看到你的好朋友或许你的心里是舒心，高兴，愉悦！记着自己怎么舒适怎么来哦！

身体健康很必要

每天要保证一定的营养，学习在有些同学的眼里是费脑子，在有些同学眼里是费体力，在我看来既费脑力又费体力。据国家卫生部不完全统计，我国的居民大部分的身体属于亚健康状态，当身体不舒服的时候你还想背书吗？我记得以前鼻炎犯得很厉害，经常是没法正常上课，甚至坐在课桌上不知道老师在讲什么，脑子完全进不去东西，所以那时的心里就难免急躁，于是就更静不下心来，后来积极的调整了自己乐观的心态，尤其每天营养的饮食加上医生的有效治疗，自己就好了很多。所以再剩下不到20天的研究生考试前要注重自己的身体健康哦，不要熬夜了，每天保证饮食营养，按时起居！

积极心态很重要

每天保证咱该看点什么，学点什么，给自己定点量，保持一个积极的心态，乐观的情绪也同时会祝我们一臂之力！其实越到快考试的时候越会觉得自己不会的还很多，自己没看的还很多，甚至还有点小着急，如果你平时的学习计划安排的很好，很周全此时的这些小担心也是多余的！相信大家在平时的练习中对于做题时间也有一定的把握，考试中的或许会跟预想的不太一样，无论怎样都要相信自己有能力做好它，并积极的做变化的调整。

怎样调整考研复习时的消极心态

对于从小备受宠爱和不缺衣食的90后考生，在考研的过程中会存在以下几个方面的消极心态，和像你来看看！

1、准备不足俗话：莫道君行早，更有早行人。考生提前一年就着手准备考研，可是前半年因为大学课程及各种户外活动的阻碍，都没有什么实际行动。如果心态还没准备好，没有及时进入复习状态，有些同学甚至到了九月份还觉得时间很早，等到醒悟时发现离考试时间只剩下3个月了。海文考研统计每年参加考研的学生数以万计，而真正坚持到最后，心态平稳地坐在考场上并自信地考完最后一科，可能都不到总数的1/4。

2、心神不宁经常会看到这样一些人，他们花很大精力去网上论坛查找学校排名和专业竞争力，被录取的师兄师姐和导师的联系方式以及将来就业方向等等，却忽略了初试的复习才是最具杀伤力的怎样调整考研复习时的消极心态怎样调整考研复习时的消极心态。只有把基础巩固好了，初试通过了，才有机会进入复试，否则谈论任何的后路都是不现实的。

3、信息不全在考研过程中，很多同学会因为某些论坛或他人的错误信息误导，便整天为这些事情而烦恼，在经过一段时间的调整后，才终于放下这个担心。可是却影响了自己的复习时间以及复习状态怎样调整考研复习时的消极心态文章怎样调整考研复习时的消极心态出自

4、方法不当千万别认为复习早加勤奋就一定能成功，复习方法也非常重要，有时候也是决定考研成败的关键因素。复习要从分析真题入手，确定重点，将重要的知识点和类型题弄明白，不要妄图面面俱到，否则时间肯定不够；还要注意把握记忆规律，平时不会做或做错的题隔段时间要做一遍，以便加深印象，否则考试的时候会觉得很多题目似曾相识，但却做不出来

5、信心不足考生层次不一，尤其是对于普通本科的学生来说，他们在学校四年的学习成绩一般，基础不是非常好，而在考研的千军万马中不乏有成绩骄人的同学，这难免让他们心有余悸，也在怀疑自己能否跟＂高等教育大众化下的精英们＂比拼。考研是一次长征，同学都会在这个过程中遇到很多的问题，譬如人际关系、如何复习、考研团队建设等等问题，都在不同程度地影响着考研学子们怎样调整考研复习时的消极心态研究生考试。如果意志不坚定，就容易选择放弃；如果心态不稳定，就容易产生消极及孤独心态，所以大家一定要调整好自己的情绪，在考研这条路上勇敢的走下去，追寻我们美好的梦想。十年前，考研学生过着辛苦的生活；十年后，随着经济发展水平的提高，考生可以选择在有空调或暖气的地方复习功课。无论前十年还是后十年，唯一不变的是考研都要经受生理和心理的煎熬，熬过了，就是一片艳阳天；熬不过，就是半路夭折。

考研怎么调整心态

一定要自己为什么要考研？如果你是发自内心的，想追求更高的学历，为以后工作多添一块砝码，那么考研才是明智的。若是看同学都考，自己跟风，或者家里逼迫，这种不是发自内心的，往往坚持不到最后。举个例子，我记得我们学院当时报我学校的数学考研班时，最开始有意愿考研的，大概有100多人，后来真正交钱报班的只有80多，上课坚持一个月继续上的，还有60多，到了暑假，继续跟着听课，大概也就有40多，这其中还包括半道总跷课的，到了12月年终冲刺班，最后只剩了10多个人。考研其实很多人不是被考试淘汰的，而是被自己淘汰的，只要报的志愿别太好高骛远，基本都能考上。如果你下定决心要考，可以继续看我下边写的内容。考研报什么专业？报什么地区？报什么学校？很重要？其实考研是一件不公平的事，不同的专业，不同的学校，难度差距巨大，很有可能你身边一个成天不怎么学习的研友，就因为他报的比你好考的多，最后你没考上，而这个成天酱油的考上了。

专业经济，管理，计算机统考，基本上是现在最难考的3类专业，报这三个专业的同学，一定要三思，权衡下自己的能力再报，你们可以仔细查阅下经济管理往年的分数线，考计算机的，查下往年计算机专业课的平均分，目前来看，考这三类专业的，不是很合适，如果下决心要考，一定要强迫自己多付出比一般人更多的努力。地区报考地区的不同，会决定你分数的高低，北京判卷一向很严，比如英语，你想那堆卷子里都是清华北大人大学生的卷子，英文水平普遍偏高，还要控制整体平均分，那么必须要严判一些才能稳住这个平局分，而相对落后些的地方，判的肯定会松一些，总体来看，A区严于B区严于C区。学校不要好高骛远，同等学力的、三本的学生，我建议报一个相对好些的211院校，本科是211的，建议报考一个985院校，本科是985的建议报考名校，本科是名校的，建议申请国外全奖去留学。

当然不排除有些同学想一跃升天，直接从专科学历变为名校学历，你也要考虑清楚，雄心之后的风险，据我身边所知的，越度太大的，基本没有成功的，即便初试过了，复试也很容易被刷。重中之重：关于复习（本人考的是工科，不见得适用于所有专业）政治政治真没必要花太多时间去复习，我去年政治只看了3个半天，也考了60多，什么各个辅导班，其实都是炒作一个名头然后集体出来骗钱的，浪费些钱其实无所谓，但是时间我们可浪费不起。政治你们可以这么复习，每年8月份都会出一个政治考研大纲解析（俗称红宝书），有时间就多翻翻这本书，什么任一什么的，没必要买，漏洞一堆，看也看不完。想练练选择题的建议买一本肖秀荣的1000题，简单练练就行，其实就徒个心里安慰，大题没必要做，浪费时间。

重点是：即便你考研时间紧政治没怎么看，也不要放弃，其实有一周时间来看政治足够了，考前一周，会出这么几个比较不错的材料《肖秀荣4套题》《启航20天20题》《任汝芬4套卷》这就是三个比较“有名”的补课班最后的押题材料，把这个大概看看，大题学着他们的套话背背，到时候上考场编就行了，只要你不反动，政治成绩不会出现问题的，国家考政治，其实就是让大家接受一次政治教育，让我们研究生毕业后，能热爱自己的国家，学成能报效祖国，其实并不会太为难大家。关于政治判卷，其实判过卷的人都知道，看到大片大片的文字最头疼，尤其是上边要求比较紧，一天任务量太大的时候，往往主观题是不怎么看就给分的，政治判卷，没有唯一的标准答案，所以只要写的理正些，分条说，把问的东西答全答满，就会有个及格分以上的成绩。

决定政治的总成绩，其实不是主观题，而是客观题，若想政治答的高点，可以多练练客观题，尤其是多选。英语先说下我的情况，我英语四级没过，从小英语就不及格，大学英语基本都是58 59 然后补考60 61过的，而我考研英语却答了46。虽然不是什么拿得出手的分数，但是能过线，没耽误我上学。英语的复习建议是：多背背单词，8月末之前，最好都用来背单词，单词基础扎实了，什么都不在话下，背单词推荐按照新东方“刘一男”老师的方法背，你们可以去网上搜搜，应该能找到刘一男5500词的教程，他讲单词讲的真是太到位了，很让人受益。8月份暑假的时候，最好去新东方报一个考研的英语班，因为这个时候天太热，你自己也学不了多少东西。学学每个题型怎么应对。我有点感觉我像托的感觉，信不信由你们吧，新东方英语讲的确实不错，新东方别的就别报了，都是扯淡，政治请的任汝芬团队，但是都是视频。

新东方的班挺贵的，手头紧的同学可以弄套视频来自己看，不过这需要你超强的自制力，最好还是去听面授的课，效果好些。在背完单词的情况下，以下题型，这么来做，第一题：完形直接4A4B4C4D4A，遇到However把选项改为However，为什么这么做，因为考研完形变态到一定程度了，你觉得该选的往往是错误答案，全国平局分是2.1几，而照这么蒙，平均得分是2.5-3分，而且耗时20秒，包括涂卡，之所以不是5个一样的，是因为某些地区连续5个一样的会认为是作弊，而4个一样的，绝对不会有问题。把...