田径比赛的竞走的规则是什么

[中学生田径比赛的欢迎词]尊敬的各位领导、各位来宾，运动员、教练员、裁判员同志们：秋风送爽，硕果飘香。在举国上下喜迎“国庆”、“中秋”两大佳节之际，鄂尔多斯市第三届运动会中学生田径比赛即将隆重...+阅读

田径比赛的竞走的规则是什么

竞走是一种发展耐久力的田径运动项目，其特点是两脚交替走步，步幅大、步频高，并受一定规则的限制。竞走是由普通走步演变而来的，但为了用较快的速度走较长的距离，竞走的摆臂、迈腿和转髋等动作与普通走步相比都有相应的变化。

19世纪前叶在英国出现了比赛步行能力的活动，人们发现长时间快速走步，对锻炼身体有良好的作用。19世纪末，竞走运动在欧美的一些国家已经形成。比赛是在田径场或公路上进行。现在奥林匹克运动会和重大田径比赛上，比赛的项目有男子 20公里、 50公里公路竞走，承认世界纪录的项目还有 30公里和两小时竞走。此外，在一些国家中还开展5公里、10公里以及超长距离（100公里以上）竞走，以及 1小时、多日及团体竞走等比赛。

1908年第 4届奥运会上曾首次举行过田径场上3500米和10英里竞走比赛，英国选手获胜。随着技术和训练的发展，现在竞走的世界纪录有了很大提高。20公里公路竞走的世界纪录为1:20′6″8,50公里为3:41′39″，两小时竞走为 28165米（截至1980年12月底）。

竞走的速度比普通走步快，其原因在于竞走的步幅大、步频快。竞走时平均步长约为 110厘米，步频为每分钟 200步左右；而普通走步平均长约为75厘米，中速步行每分钟约走 110步。竞走时步速快，但必须符合规则要。走与跑的根本区别在于走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。田径比赛规则规定：“每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直（膝关节不弯屈），特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。”竞走运动员在比赛途中，如违犯了上述规定，第1次犯规裁判员举白旗予以警告，若再次犯规，裁判员举起红旗，取消其比赛资格。运动员在最后一圈时犯规，可根据具体情况给予警告或直接取消其比赛资格。

田径比赛有什么项目！

从很多角度来看，田径运动都是奥林匹克精神的化身。更快、更高、更强的奥运精神在田径运动中都可以得到体现。今天，田径运动仍然是奥运会最受欢迎的项目之一。从100米跑到42.195公里的马拉松，从铅球到跳高，都是奥运会上最受关注的比赛，也有着众多的世界体坛巨星。赛制田径比赛可以分成四个大项，田赛、径赛、公路赛和混合赛。径赛包括：短跑（100米、200米、400米）；中距离跑（800米、1,500米）；长跑（5,000米，10,000米）；跨栏（女子为100米和400米，男子为110米和400米）接力（4 x 100米和4 x 400米）以及男子3,000米障碍赛跑。田赛包括：跳远、三级跳远；跳高，撑杆跳高；铅球、铁饼、标枪和链球。撑杆跳高和链球的女子项目是本届奥运会首次设立的田径项目。公路赛：马拉松、男子20公里和50公里竞走以及女子10公里竞走。

混合项目包括：女子七项全能以及男子十项全能