抑郁症都有哪些种危害呢

[患了抑郁症如何进行心理疏导呢]抑郁症是一种很容易治疗的疾病.不要给自己增加太重的心理负担.几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常，快乐的生活.以下是常用的治疗方法：（1）药物治疗：用来改变脑部...+阅读

抑郁症都有哪些种危害呢？抑郁症这种病都有什么危害

1、思维消极，忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪恶深重，是一个十恶不赦的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有一死才能逃出苦海得以解脱。

2、功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任日常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说：整个头脑犹如一桶浆糊。

3、影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。

症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身。

4、睡眠障碍，抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大。

5、诱发躯体疾病，一个人一旦与抑郁症结缘，那么他患心脏病的危险性增加2倍，遭遇中风的概率增加3倍。

因为心情抑郁会使人体的自主神经系统发生变化。主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。

6、缩短寿命，一项历经40年的研究发现，由抑郁症导致功能失调而引起的死亡率，同癌症、糖尿病和心脏病人的死亡率一样高。

7、损害社会功能，患抑郁症后，通常表现为思维困难，睡眠障碍，食欲下降，脑力劳动的效率明显下降，很难胜任日常工作，更谈不上创造性工作。

还使人体免疫功能下降，使慢性疾病的康复时间延缓，造成生理活动减慢，社会工作和生理能力下降，性功能减退。

8、增加家庭的负担，家庭生活质量受到影响，由于有复发性，反复就医，自伤、自杀，抑郁症复燃控制则慢得多。突然停用抗抑郁药出现的戒断反应是躯体不适，也可能导致为明确原因而去做大量的实验室检查，造成医用费用升高，浪费医疗资源，职业能力及躯体活动受到影响和社会适应不良。

家庭负性事件增加。

9、增加自杀风险，患有复发性抑郁症的患者中，每7个就有1个采取自杀行为，自杀的案例中70%患有抑郁症。研究证实在自杀死亡者中，50%到70%是死于抑郁症，15%的抑郁症病人最终是自杀死亡的。人们这所以称抑郁症为人类第一号心理杀手，就是因为没有任何一种心理疾病或精神病有如此高的自杀率。

浅谈在数学教学中如何培养高中生的创造性思维

创造教育是开发人的创造能力，培养创造型人才的教育。创新能力是21世纪合格人才最重要的素质。在21世纪里，国家的综合国力和国际竞争能力将越来越取决于教育发展、科学技术和知识创新水平。数学教学中就是要让高中生对已有的数学知识，进行重新组织加工，创造出新的设想，新的解题思路。在培养高中生创造性思维过程中，教师要重视突出高中生学习的主体地位和数学探究精神的培养。

一、数学创新性思维的概念及特征探讨在高中数学教学中培养中学生创新性思维，就有必要先了解数学创造性思维的概念及特征：

（一）数学创新性思维的概念所谓创新性思维是指有创见性的思维，人们通过这种思维不仅可以揭示出事物的本质及其内在联系，而且还能在此基础上产生新颖的、独创的、有实际社会意义的思维。数学创新性思维是指能主动的、独创地提出新的观点与方法，解决新问题的一种思维品质，它具有独创性和新颖性。而高中生数学创新性思维是个体在强烈的创新意识指导下，把头脑中已有的知识信息重新组合，产生具有一定意义的新发现、新设想及与众不同的方法。高中生的创造性思维不一定具有社会价值，但对高中生个人创造性思维的培养具有非常重要的意义，因此，在教学过程中，必须有意识地培养高中生的创造性思维，使高中生形成良好的思维品质。

（二）数学创新性思维的特征数学创新性思维发挥着大脑的整体工作特点及下意识活动能力，完整地把握真数与形的关联，数学创新性思维不仅具有创新的特点而且具有数学思维的特点，是两者的有机结合，具有的相关特征如下阐述所示：数学创新性思维具有创建性、新颖性的标志；积极地创造性想象与现实统一是数学创新性思维的重要环节；发散思维与逻辑思维相结合是数学创新性思维的基本模式；专注与灵感是创新性思维的重要特点。

二、数学教学，要突出高中生的主体地位创造力普遍存在于人类个体之中，是人所具有的一种潜能。高中生创造力的培养过程，实质上就是人的潜能向显能的“引发”过程，从教育学的角度分析，这一过程也是人的主体地位的回归和提升的过程，没有人的主体地位的复现，人所特有的能动性，自主性和创造性就无法很好地被“引发”出来，高中生的创造力，创造性思维培养亦无从谈起。数学不仅是概念、定义、定理、法则，它更是一个活动的过程，一种思考和探索我们所生存的这个世界数与量各种关系的方式。数学是做出来的，而不是教出来的，创新的数学教学更应当按照陶行知创新教育的思想，激励高中生的自主学习，激发高中生产生主体地位的欲望，解放他们的头脑，双手、眼睛、嘴巴……。高中生只有在做数学的具体过程中，能够亲身经历数学概念与数学知识发展过程的相互作用后，才能真正理解数学，掌握数学，驾驭数学。对于许多高中生来说当他们需要解决一些感兴趣的又与他们的实际能力相适当的数学问题时，他们便发现数学知识的重要，从而产生学习数学的积极性，自觉捕捉学习数学知识的要点，在数学课堂教学中不能将数学当作一个已经完成的、现成的形式理论来教，而要在了解高中生现实的基础上，突出高中生的主体地位，由自已通过亲身的活动来发现与创造数学，在实现认知的同化过程中，发展自己的创造性思维。把激趣、启思、致用三者辩证统一起来，不仅教给了高中生基础知识和基本技能，培养高中生动手操作，团结合作的能力，从而激发了高中生的创造兴趣，创造意识，培养了高中生的创造能力。因此高中生主体地位的体现是高中生创造性思维培养的基本要。

三、在数学教学中强化思维训练以培养高中生创新思维意识在中学数学教学中，培养高中生的创新思维能力，按照不同的教学内容，采用不同的教学方式，以针对性提高高中生创新意识的能力。

（一）适当时机进行统摄思维训练以培养高中生的创新性思维数学内容教学到一定阶段后，有必要进行统摄思维训练，以增强高中生的创新思维意识及能力。统摄训练是对学过的数学相关的概念、定理、单元章节等进行系统的复习，并且进行技巧性的总结归纳，掌握知识的内在联系，理顺知识的脉络，编织良好的知识网络。采用统摄培训教学方法主要是为高中生创新性思维发挥打造良好的基础。

（二）恰当地进行批判性思维以培养高中生的创新意识批判性思维是高中生对自我解题思路的冷静分析，对解题结果的重新审核。在数学解题中采用批判性思维就能够不断对解题的思路及结果进行完善，不断找到新方法、新思路。批判性思维不仅仅是对高中生自己解题思路的审核，而且能够科学的分析教师教学的一切，打破唯书唯师论，高中生经过自己对问题或者解题思路进行系统的考量，更能够进一步的接受所学知识。为了能够让高中生有不少机会进行批判性思维锻炼，在数学教学过程中，教师可以有意识地适当出一些改错题或判断题等题型来发展高中生思维的批判性，加强创新意识的培养。

（三）不时地进行直觉思维训练以培养高中生的创新意识数学直觉思维是建立在对客观数学知识掌握及熟悉的基础上发生的，是平时数学知识的积累与沉淀的一种良好反应，表现在数学问题上就是没...

如何拓展宝宝创造性思维的策略

培养宝宝创造性思维的策略：策略一：鼓励宝宝的好奇心和探索意识从心理学的角度讲，好奇心是驱动人们对自己不了解的事物进行探索的动力，也是推动进行创造性思维的内部动因。因此，对于孩子提出的 “ 什么 ” 和 “ 为什么 ” 等问题，不要急着给予孩子答案，要鼓励孩子自己去寻找问题的答案，激发他们的探索意识和知欲。策略二：艺术的自由发挥可以让宝宝自由地畅游于音乐、美术的殿堂，他们的歌声也许不是最美丽的，绘画可能不是最棒的，但是要发自内心地赞美他们的任何新奇的想法。注意不要用理性来评价孩子眼中孩子心中的世界，肯定孩子 “ 与众不同 ” 的设计。策略三：鼓励孩子的想象力建构游戏和角色游戏，能够发展孩子的创造性思维。用积木搭各种建筑物时，孩子可以凭自己的想象和意愿，无拘无束地进行建构，在玩具店、邮局、医院、餐厅、幼儿园等游戏中孩子可以在人物和活动情节上根据自己的经验任意进行创造性想象。

宝宝创造性思维为什么长大会有差距

创造性思维是衡量一个人智力发展水平的重要标志。3岁以内的宝宝创造性思维还处在萌芽的状态，存在很大的直观性和不稳定性。宝宝天生思维活跃，但宝宝们在长大的过程中，却逐渐有了差距。凡事都先把结果告诉宝宝，让宝宝失掉了体验和探索的机会。很多父母经常教导宝宝应该做什么？应该怎么做？所以导致了很多宝宝在父母没有给他们指明方向的情况下就会手足无措、乱了方寸。宝宝有了自由，反而恐慌，成为习惯被SU人“编程序”的宝宝。只许成功，不许失败，剥夺宝宝失败的权利。没有失败就没有成功，每个人都不可避免地要经历失败。失败并不可耻，也不可怕，可怕的是不敢面对。不敢面对失败，就无法去创造。因此，父母应把失败的权利还给宝宝。让宝宝克隆父母。

许多父母有意无意地按照自己的思维方式、自己的爱好去改造宝宝；许多宝宝也有意无意地把父母当成自己克隆的偶像。让宝宝成为自己的“翻版”是没有出息的。只有长江后浪推前浪，青出于蓝胜于蓝的宝宝才有创造力。处处设置清规戒律，害怕宝宝越轨或犯错误。前怕狼，后怕虎，总是怕宝宝越轨，总是怕宝宝犯错误，到处设置障碍，把宝宝的天地圈得越来越小，人为地限制了宝宝的自由空间，使得宝宝谨小慎微、患得患失。所以，要想拥有“创造型”宝宝，父母先要从自身做起。