如何让自己变得开朗活泼

[如何让自己的内心变得强大]首先就要有自信：自信来自于自已在内心对自己的肯定。一，要知道每个人都有着长处和短处，人不是完人。是无法比较的，如果你非要相比，那也用你的长处比比别人的短处吧，每个人都有短...+阅读

如何让自己变得开朗活泼

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。

首先，要树立正确的人生观、世界观。

人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。

对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

如何把性格变得开朗外向

性格的变化也是受环境影响的，环境塑造人，也可以改变人。

1、首先从心里想着自己的性格需要改变，从主观意识上要力控自己去开朗些。

2、多参加一些朋友间的party，多与开朗的人交流，快乐和开朗是很能够感染人的。

3、多学习一些知识，知识面广了，与陌生人聊起来话题就会多一些，那样不知不觉中自信度就慢慢提高了，性格也会相应的开朗起来的。

4、性格的变化靠外部影响，也是要靠自己来塑造的，要相信自己-------我一定行！

5、调节好心里状态最主要.知足常乐，真的要放松自己，心态平衡，别有太多的心里负担也别总给自己施加没有必要的压力。

6、生活是美好的，加油吧朋友，人生都是在摸索中不断改变的，相信自己----------我，是开朗的人！！谢谢朋友的采纳，共同改变啦，（*^__^*）

怎样使自己变得外向开朗

1每天早晨起床记得要对自己说50遍“我是最棒的”或者其他鼓励自己的方法 2每天要交一个朋友，交朋友就像谈恋爱一样，一定要厚着脸皮，尤其是内向的朋友 3每天要微笑，不管遇到什么事情，记得一定要微笑，你的微笑可能会感染到身边的每个人 4听一些快乐的歌曲，但是一天听3,4首就行了，记住不要经常戴耳机，不但对耳朵不好而且容易使人自闭。 6争取每次表现的机会，演讲，当班干部等等都可以 7每天坚持做一件好事，内向的人往往缺乏成就感，只要每天做一件有成就感的事，我相信完全可以治疗50% 8每天看一部搞笑的电影或者视频，这样使你心情变好，说不定和朋友交流的时候也会变得很风趣9把每天对着电脑的时间缩短，要知道，网络不会是你的朋友 10男孩子可以多打球，女孩子可以多逛街 11不要有猜疑的心，相信每个人都是善良的。

13不要看那些韩国的肥皂剧，要多看一些哲理书来拟补自己 14衣服要穿颜色鲜艳的，不要穿沉闷的颜色 15不要去讨厌任何人，也不要让任何人讨厌你，试着把别人的优点看出来.