[空谈远大志向，不如每天都有点意思]空谈远大志向，不如每天都有点意思 文/毛路 几年前我去昆明旅游。一天下午，我收到一条陌生号码发来的短信，对方自称是我的表姨，寒暄一番后，问我在干嘛。我的表姨们从来不给我发短...+阅读

人人都有恐惧情绪，一般情况下，倒也不必（为此）太过紧张、在意、纠结。恐惧症状的话，具体建议你：一，提高自己的认知水平，科学、正确地认识你所恐惧的事物，通过你的理智降低你的（不必要的）恐惧情绪。（你还可以了解一下“认识疗法”）二，一回生，二回熟，对于你所恐惧的事物，你多接触、了解一下，对于你所恐惧的事情，你多经历、锻炼几次，你的情况自然会好一些。（你还可以了解一下“系统脱敏法”）三，平时多接触一些人、事、物，见多识广，经验、阅历丰富之后，你的整体心理素质也会提高。走入社会，正常的社会交往，都是很正常的，不用有特别的忧虑。不过，我想知道你的年龄，如果年龄太小的话，可能要更慎重一些。四，劳逸结合，适当体育运动，比如打球、跑步、快走、深呼吸等。把身体素质搞上去，心理素质也会有所提高。五，树立积极、正确的三观、理想、信念，从而强大自己的内心，坚定自己的脚步。六，有时间，你还可以咨询一下心理医生，相信也会有所收获的。咨询心理医生，是当今时代，很正常，很自然的事，你不必背思想包袱。也可以和你父母先探讨一下。...

延伸阅读：

教你14招，让你每天都幸福教你14招，让你每天都幸福 1、努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。 2、要想解决问题的办法，别老想着问题本身。 3、听一些放松而又激励...

每一天都去播种每一天都去播种 文/毕淑敏 朋友，当我看你的信的时候，是一个阴雨绵绵的早上。我仿佛听到你在远处悠长的叹息。我认识很多这样的女人，青春已永远驶离她们的驿站，只把白帆悬挂在她...

哪里的春天都美丽女儿刚刚学会唱歌时，我就急不可耐地将自己喜欢过的儿歌教给她，《蜗牛与黄鹂鸟》是其中之一。唱了几次后，四岁的女儿质疑道：黄鹂鸟不就是站在葡萄树上嘛，它们凭什么嘲笑蜗牛呢?这...

我每天都在做什么励志语句1） 任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！ 2） 人生多有福，想开就知足。思量愚昧苦，聪明就是福。...

为什么太阳每天都是新的是辩证法的观点按照马克思主义唯物辩证法来讲，一切事物都是运动变化和发展的，运动是物质的运动，物质是运动的物质。所以运动是绝对的，静止是相对的，任何事物都是绝对运动和相对静止的统一。不可...

老包青天都有哪几个故事1、铡美案 （6集）——001~006* 2、真假状元 （5集）——007~011* 3、狸猫换太子 （7集）——012~018 4、双钉记 （3集） ——019~021 5、探阴山 （4集）——022~025 6、红花记 （4集）——026~029 7...

结婚当天都有哪些程序呀！谁能告诉我谢谢啦！1. 男家祭祖 ： 男方出门迎接新娘前， 应先拜祭祖先. 2. 分发红包 ： 出发前， 新郎应先分发红包给一同前往接新娘的工作人员. 3. 上车出发 ： 新郎， 媒人，傧相及亲友一共六或十二人出发...

每天活在恐惧中可怎么办千难万苦人生路，辗转红尘为修行！人来到这个世界上，就是为了修行，哪有不苦不累的修行呢？不苦不累就不叫修行了，而是享受了！再说了，不苦不累的修行，能达到修行的效果吗？ 生活就是这样，存...

每天生活在恐惧当中该如何是好呢焦虑与担心是生活的正常部分。不管是结婚、工作还是体育赛事，人们对于结果如何都会有一点担心。除了是一种常见的情绪以外，中等程度的焦虑往往可能是强大的动力，有助于人们突击...