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首先要多说，特别是在多人的场合，要敢说，这样可以锻炼自己的应变能力也承受压力的能力，可以让自己在更多人的场合不紧张，遇到突发的情况可以应变.

至于提高口才，是在于平时的积累.可以多读名人的著名发言稿，学会组织语言，很多问题都要学会委婉地说.但最重要的还是多接触东西.什么都可以了解一下，事实新闻，历史时间，人间故事，名人事迹.这有助于在讲的时候有更多的内容与材料.

还有就是要锻炼自己的写作能力.在准备演讲稿时，要充分考虑讲的时候.

还有就是多练绕口令.

在讲的时候就不会因为紧张而说话结巴.

还有多锻炼自己的思维逻辑，其实和人吵架个人认为是不错的思维逻辑锻炼，呵呵.总之就说反应要快.

还有练习朗诵.让自己说的时候更有感情，更有感染力，使听的人更有认同感，注意力更加得集中.

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