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25岁的女性保养，要注意补充足够的睡眠，不要熬夜，熬夜对身体，皮肤都是不好的，最好11以前就要睡觉了，因为11点以后肝脏就排毒了，要注意早睡，早起，这样才身体健康，皮肤也好，最好不要熬夜，不要去酒吧，歌厅，这些对身体都是不好的，皮肤也不好。要注意合理的饮食，要多吃新鲜的水果，里面含有丰富的维生素，可以美白的作用，要多吃新鲜的蔬菜，里面含有粗纤维，可以保持大便的通畅，防止便秘，防止色素的沉淀和沉着。心情也是重要的，要每天保持好心情，不要太忧伤了，最好，吃完晚饭要去锻炼一下，可以跳个舞什么的，即可以锻炼身体，还可以增强抵抗力，还可以保持美丽的身材的，要注意锻炼。 女性不要随随便便的使用激素的治疗，来保持身材，那样是不对的，因为激素用了，会导致激素的混乱，还会生一些妇科疾病的，这样不行。

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保养我们的牙齿有哪些好处世界上最大的蛀牙纪念碑坐落在罗马。在那里从1868年到1904年，一位牙医 奥塞尼歌兄弟拔下并保存了他的病人的2 000 744颗牙齿。平均每天185颗牙 齿——几乎是6副完整的牙齿，无...

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女性朋友过生日送什么花呢最温馨甜蜜的生日礼物：糖果。 如果我是一个温馨甜蜜的人，我就送精美的糖果。现在的糖果不但形状迷人，包装精致，而且口味各异，永远充满新鲜感。改编一句“名言”：生活每一天就像糖...

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