背包客的安全提示有哪些

[安全生产有哪些制度]法律责任是指法律关系主体对违反法律规范、不履行法定义务所产生的法律后果所应当承担的社会责任。法律责任是国家管理社会事务所采用的强制当事人依法办事的法律措施。依照...+阅读

背包客的安全提示有哪些

身处异地，陷阱、机关重重，多年来的自助经历使蔡彤宇更加深刻地体会到古训“害人之心不可有，防人之心不可无”的好处。

1、只要你人，不要人你。比如说租车，你不要理会你租车的人，而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容易。

2、目的地不要随便告诉陌生人，不要随便说出自己是独自一人。

3、当遇到一群陌生人时，如果其中有女性，一般较安全。

4、时时关注别人的弦外之音。

5、最好不要夜晚到达目的地，如果确实已晚，宁愿呆在火车站。

6、包车一定要签合同，而且车款不要全部付完，怎么样都要预留30%.

7、不要指望走回头路。

8、不要乱给小费，这样既会搞坏市场，也会让司机滋生出不怀好意的心机。

9、遇到险情或危险，要冷静处事，要有战胜困难的决心。

10、信息的正确与否对于旅程的成功非常重要，所以出发前一定要收集全面的信息，有可能的话，在行程中尽量和刚刚去过当地的朋友或者路上碰到刚刚去过的人，用手机或短信联系。该答案来自极限户外网官方网站

独自上路须牢记的安全提示有哪些

1、只要你人，不要人你。比如说租车，你不要理会你租车的人，而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容易。

2、目的地不要随便告诉陌生人，不要随便说出自己是独自一人。

3、当遇到一群陌生人时，如果其中有女性，一般较安全。

4、时时关注别人的弦外之音。

5、最好不要夜晚到达目的地，如果确实已晚，宁愿呆在火车站。

6、包车一定要签合同，而且车款不要全部付完，怎么样都要预留30%.

7、不要指望走回头路。

8、不要乱给小费，这样既会搞坏市场，也会让司机滋生出不怀好意的心机。

9、遇到险情或危险，要冷静处事，要有战胜困难的决心。

10、资讯的正确与否对于旅程的成功非常重要，所以出发前一定要收集全面的资讯，有可能的话，在行程中尽量和刚刚去过当地的朋友或者路上碰到刚刚去过的人，用手机或短信联系。

该答案来自极限户外网官方网站

出门旅行需要准备些什么

1. 背包：背包客的第一装备，否则何来背包客（hiker）的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在周边25升左右即可。长线旅行的话，mm需45-55升，gg需55升以上，负重能力一定要强；另购买背包时一定要试好，要向店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能减轻负重，均匀负担。背包还要选好的牌子，好的牌子的背包背着走路或者登山不会给大家带来身体上负担。如背包引起的腰痛肩痛之类。 2. 鞋子：鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨。 3. 外衣裤：一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。

4. 内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的。 5. 护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。 6. 帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。 7. 手套：在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度； 8. 墨镜：遮阳需要。但会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用； 9. 贴身防潮袋：这个好像没看到哪个攻略里提到过，但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。 10. 毛巾：擦汗用的，还可在灰尘多的地方打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

11. 洗漱用品：长线行程时可将洗漱用品适当带上。 12. 拖鞋或凉鞋：装备不是特别多可带上，休息时可用。一天行程下来时，换上拖鞋是一件很fb的事。 13. 防晒霜、唇膏：户外日光强、风大，可少量携带。 14. 帐篷：防水指数要好，建议在1500左右或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，现在都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右；建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。 15. 睡袋、防潮垫：有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。如果长线有地方住的话，带上睡袋也有干净卫生的作用。 16. 头灯或手电：我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时，我就一定需要；头灯还可救命。

如果有露营活动，头灯或手电也会用上的。露营灯可以暂不考虑。 17. 雨衣：不管长短线，们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让们免去淋雨之苦。fb时可做桌布铺在地上。 18. 火种：最好是防风的。推荐zippo® 当然有了zippo，油也是必不可少的。 19. 刀具：锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况。如有可能，再配置一把大点的匕首会让人比较安心些。上火车要注意，大点的属于管制刀具。 20. 指南针：野外必要 21. 口哨：集体出游时，是与同伴联系的有效工具，独行时，紧急情况下有救命的作用。但一定要懂得正确使用，懂得一些必要沟通的方式，如救、询问情况等，比如说两声长音表示紧急情况。

至少全队要有统一的哨音规定。否则乱吹一气不如不吹。 22. 药品：要有以下常备药品：藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药（粉剂、喷剂）、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。 23. 绳索：一定要熟悉各种结绳法。带上30米登山绳应该足够应付大多事情。 24. 炉头、气罐、灶具等. 它们的好处是能让你有口热的吃，尤其在长线和天气寒冷的环境下时。这样对补充能量会有好处。 25. 摄影器材：长距离行走不建议带三角架，胶卷最好备足； 26. 通讯器材：多人登山的话需要对讲机，手机一般没信号 27. 干粮和饮水：少量携带，延误行程时可用上； 28. 证件：身份证，其它证件

男人和女人相比谁的寿命会更长一点？为什么

女性寿命长得有理资料表明，世界各地的女性平均寿命要长于男性.西方国家妇女的寿命平均比男子要长3~7岁.百岁老人中也以女性居多.那么女性为何比男性长寿呢？科学家认为其奥妙与诸多因素有关.

一、女性生理结构上的优越性据科学家研究表明：女性神经系统的萎缩较男性要慢两倍.女性的免疫系统发育较好，并因雌性激素的存在而增强，因而增强了女性身体的排毒功能及抗感染能力.免疫系统功能健全是长寿的重要条件.另外女性特有的雌激素可以减少血栓形成，对女性心血管起到保护作用.女性月经周期时的失血会使体内丧失一部分铁质，降低了心脏受损和肿瘤生长的可能性.妊娠及分娩不仅使一个女人成为母亲，还是对妇女身体各种机能的一次全面的锻炼、整合和提高.

二、女性生活方式的合理性在现实生活中，多数女性的生活方式较男性更健康、更合理，更讲究科学性.女性吸烟者、嗜酒者、吸毒者都少于男性；即便是有，其吸、食量也大都低于男性.就一般生活习惯而言，饮食不节制、贪吃暴食、身体缺乏锻炼等不良的生活方式，男性的发生率更高.而女性则比较注重身体健美，积极健身、控制体重、维持内部平衡.另外女性一般比较勤快，有利于生命的激活和身体健康.

三、女性情绪的自我调节女性的性情比较平和，女人更容易发现和体会自己的内心世界，愿意向他人倾诉自己的情感，以得别人的理解和认同，容易进行内心释放和情绪减压，她们会自觉不自觉地利用自己的社会关系，寻社会支持来帮助自己调整心情.女性在这方面有着得天独厚的自我＂保护＂意识和能力.女性＂梳理＂自己情绪的手段还有购物、美容、休闲、改变着装、整理家务等.这些都是男性所不屑一顾或感到幼稚的.但对女人来说，心烦时使上两招就可以调适心理.

四、女性社会角色的期待在现代社会中，社会对女性的期待值比男性要低得多.在某种程度上，女性确定人生目标的低就，也避免了女性面对激烈竞争时要承受过强的精神压力.女性所选择的职业往往是＂挑战性＂、＂冒险性＂不太强的职业，减少了身心付出和受损的可能性.研究表明，女性所承担的母亲、妻子、工作者等多重角色更有利于其心理保持平衡与健康.（雨卉女性寿命长据联合国调查的男女平均寿命，均是女性寿命较长.一般的，有5-6年的差，而在苏联甚至有9年的差.唯一例外的是，印度男性寿命平均长1.3年.为什么女性的寿命长？至今众说纷纭，莫衷一是.首先，男女的基础代谢率不同.女性的基础代谢率低，这是因为女性肺小，耗氧量小的缘故.所以，即使同样的活动，能量消耗也少.例如日本男性每天需要1400大卡的能量，而女性有1150大卡就足够了.这是女性长寿的原因之一.其次，有的学者指出饮食也是一个原因.女性长寿是饮食有规律，且吃的食物极其平衡.在封建社会，男性生活奢侈，暴饮暴食.显然，这样的饮食习惯对寿命有影响.令人担心的是，现代日本男性，因工作紧张，往往是中午吃荞麦面条，晚上简单喝点酒、吃点菜，所以营养有点偏废. 女性的免疫力强众所周知，肥胖是各种疾病的祸根，越是肥胖，寿命越短.可是，据美国权威的最新报告，轻度肥胖者比瘦人的寿命长.在美国轻度肥胖的男女比例是1比3，所以，这个差自然也是女性长寿的一个原因.其次，寿命与疾病有密切的关系.一般的，男性容易得病，而女性却相反.京都大学灵长类研究所的大岛清教授说：＂胃癌等疾病，男性占压倒的多数.其次，支气管性气喘或肺气肿等疾病也是男性多.另外，糖尿病、高血压、肺炎、胃肠病、肝病、痛风、血管系统的疾病，甚至流行性感冒，均是男性容易得的病＂女性易患的风湿病、红斑狼疮、淋巴性甲状腺肿等皆是所谓胶原病的典型.这些可说是自体免疫的疾病，简单地说就是免疫力过强引起的疾病.当然，因超过限度后才会得这种病.反过来，它也为女性免疫力强提供了证据.科学家通过动物实验也证明了这一点.在无菌状态下饲养大白鼠时，雌雄的寿命没有差别.可是在普通情况下，雌鼠的寿命长.这个事实说明雌鼠对细菌的抵抗力强.至于人类，北里研究所免疫专家西冈说：＂女性对细菌感染产生的抗体高.这可以从对沙门氏菌、链球菌、大肠杆菌、念珠菌等的抵抗力强得到证明.另外，即使注射乙型肝炎疫苗时，也是女性产生抗体好.反之，乙型肝炎病毒带病毒率和转成肝癌的发病率均是男性高.为什么会这样，西冈列举了三条理由：

（1）X染色体中有产生抗体的基因；

（2）在大白鼠实验中证明在X染色体中有引起环接免疫反应的因子，在人类也有这个的因子，这从男性多B细胞免疫不全得到启示；

（3）雄激素降低了抗体的产生，即具有抑制免疫的能力.不仅是身体的疾病，甚至在精神上，也是女性比男性强.例如称之儿童精神病的孤独症，男孩是女孩的4倍.小儿分裂症，男孩是女孩的8到10倍.老人也一样，一过60岁的男性失去妻子后，百分之七十在

三、四年中也相继过世.可是，女性过了60岁即使丧偶的话，也不太影响寿命.这也许是男性不耐孤独的原因.女性的生命力强男性在体重、肌肉、血球数、游离的氨基酸等各方面都显示出比女性优越的指标，可是，虚有其表，骨子里是脆弱的.相反的，女性看上去弱不禁风，可是实...