下面是小编辛苦整理的关于“登山小常识”的一些推荐范文,主要包括:秋季登山小常识,夏季登山小常识,户外登山旅行必备小常识,秋干气燥爬山小常识,秋季旅游需要注意的小常识等方面内容,值得借鉴。
秋季登山小常识?宜人的秋季是登山运动的黄金时节,不仅可以调心养肺,提高内脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。只是准备登山时应注意: 1.登山前...
夏季登山小常识?炎炎夏日,酷暑难耐,有许多朋友选择通过游泳或登山的方式来欣赏美丽的山川湖泊,即磨炼意志,又享受充满凉意的自然风。今天我们主要讲解盛夏季节户外登山的注意事项,供大家参考。...
户外登山旅行必备小常识?常备药物提示:速效伤风胶囊,六神丸,肠胃药,晕车药,创可贴。 装备提示:穿轻便的软底鞋,可根据个人情况带1-2双干袜子。夏季登山,要带着防寒衣;夜间要带上手电筒。爬山时适当吃一些食...
秋干气燥爬山小常识?秋高气爽,是户外运动的好时节了,相信很多人都会与家人和朋友登山畅游,锻炼身心。秋季虽然是登山好时节,不过也有很多事项需要注意: 登山畅游,锻炼身心 登山前,中、老年人和...
秋季旅游需要注意的小常识?进入秋季,天高云淡,红叶斑斓。秋季是登山、赏红叶的好时节,秋季出游,除了慎重选择旅行社、签订合同、购买保险外,还需要注意什么呢? 1、在衣着方面:准备秋游,穿衣要把握几个原则: 暖...