下面是小编辛苦整理的关于“怎样才能让自己变胖”的一些推荐范文，主要包括：怎样才能让自己变胖，要怎样才可以让自己变胖等方面内容，值得借鉴。

怎样才能让自己变胖？怎样才能让自己变胖，怎样让自己变胖：■增肥方法： 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消...

要怎样才可以让自己变胖？要怎样才可以让自己变胖，怎样才能使自己变胖：■饮食多样 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而...