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关于“春节后综合症”的专题推荐:

09月29日 编辑 fanwen51.com

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春节后如何调理假期综合症?春节后如何调理假期合症后综合症调节方法:(1)罗列处理要事 回来上班,要将假日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉 ,再让它们牵扯自己的精力。 建...

如何应对春节后综合症?给自己适应的时间 假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态,七天长假,说长不长,说短也不短,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松驰、非理性”的舒适状态,假期一结束,意味着又...

上班族如何摆脱“春节后综合症”?一、放下包袱放松心情,集中精力工作 长假之,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签式的备忘录,将未尽事...

国庆假期后怎样应对节后综合症?专家提出一些市民应对节后综合征的方法。 调整肠胃方法 胃痛、拉肚子,这是节日期间常常出现的情况。节日期间吃太油腻、太多,胃肠道当然无法适应;春节出门旅游或者换了一个环境...

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