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密集恐惧症该怎么调节无意中看到网上的图片吓出来密集恐惧症?密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧,是一种心理反应。在生活中有一些人,看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感,如蜂窝、虫卵、鱼籽等,通常他们会感到头晕...
密集物体排列恐惧症?密集恐惧症,真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集恐惧症,就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理,所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人,图片本身并不恶心,只是一种...
什么是密集恐惧症啊?密集恐惧症,真正恐惧的原因是因为一般人普遍所存在的密集恐惧症,就是人们会对密集物体发生本能的恐惧心理,所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少人,图片本身并不恶心,只是一种...
我有密集恐惧症求你们帮帮我真的忘不了那些图片要死的感觉拜?以下是治疗方法。注:必须有人陪同! 第一步:学会放松技巧 例如,想象自己静坐在湖边货漫步在美丽的田野,是自己达到一种平和的状态。 第二步:建构恐惧等级 这一步很关键,把让自己恐惧...