下面是小编辛苦整理的关于“爬山小常识”的一些推荐范文，主要包括：秋干气燥爬山小常识，夏日出游小常识，夏季防暑的小常识有哪些，户外登山旅行必备小常识等方面内容，值得借鉴。

秋干气燥爬山小常识？秋高气爽,是户外运动的好时节了,相信很多人都会与家人和朋友登山畅游,锻炼身心。秋季虽然是登山好时节,不过也有很多事项需要注意: 登山畅游,锻炼身心 登山前,中、老年人和...

夏日出游小常识？初夏时节，天气晴朗、草木繁茂，恰是举家踏青郊游、爬山野营的好时节。外出游玩，难免发生一些皮肉外伤、肌肉扭伤，自带一个家庭小药箱，或准备一些常用的药物，就能及时派上用场，不中断...

夏季防暑的小常识有哪些？夏季防暑的小常识帮您安度盛夏： 一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。 二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再...

户外登山旅行必备小常识？常备药物提示：速效伤风胶囊，六神丸，肠胃药，晕车药，创可贴。 装备提示：穿轻便的软底鞋，可根据个人情况带1-2双干袜子。夏季登山，要带着防寒衣;夜间要带上手电筒。爬山时适当吃一些食...