喝酒反思怎么写1000字

[教师师德培训学习反思]6月13日下午，我在初一（二）班课堂上，发现学生黄某在课堂上玩手机后，当即将手机收过来，放在讲台前砸烂，然后丢进了垃圾桶。这件事，过了这么久，却始终在我脑海中回旋。听了张老师的讲座...+阅读

首先，嗜酒依赖是一种疾病，和糖尿病、高血压一样，和人的道德、毅力没有太多的关系。我们的体质对酒精有一种过度敏感的反应。酒精作为一种神经麻醉剂，对不同体质的人有不同的效果，诸如头痛、嗜睡、兴奋、狂躁等等，但对我们这类（约占饮酒者的2%~5%）来说32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333337626132其作用就如同毒品一般，尽管作用没有毒品那么强烈。

而且，戒酒比戒毒还难。因为我们可以轻而易举地搞到酒精并合法的使用它，而且自己并没有像吸毒者那样意识到必须戒断，而只是告诉自己下次要有节制，少喝一点。既然如此，如果是一个真正的酒徒，靠自身的意志力几乎无能为力，国内外大量的医学案例已经证明了这一点。“他的抵抗力量必须来自一种更高的力量”。其次，人一旦嗜酒成瘾后，再走回头路就不可能了，这个过程是不可逆的。

我们永远也不可能恢复有节制的饮酒或者正常社交饮酒，哪怕一杯啤酒也会带来危险，要想保持长时间的清醒只能滴酒不沾。春节同学聚会时我坐在旁边静静的，看着他们觥筹交错，我心里又会有自怨自怜的感觉。但我告诉自己，自己本来也是有这个权利的，但在过去的十年里我过度滥用了它，现在上苍已经将它收回了。十年来难得过了一个清醒年，各方面都很好，和亲人女友的感情也增进了很多，身体、精力和智商等的恢复更是不言而喻。

再者，我们性格上都有这样或那样的严重缺陷，诸如自我中心、自私自利、虚荣心、孤独和不安全感、自视过高、喜欢逃避等，性格特点在普通人身上也会体现，但在我们身上表现的特别夸张和难以控制，这正是我们与社会格格不入、得不到同情和理解从而嗜酒的原因。这些性格缺陷让我们嗜酒，而嗜酒又加重了这些性格缺陷。AA的“十二个步骤”就是要让我们通过“起死回生”的精神体验，使我们产生巨大的情感移位和重整，让我们将生活中一度作为指导力量的思想、情绪和态度弃置在一边，受到全新的概念和动机的控制。

所以，戒除酒瘾只是一个开端。更重要的是我们在家庭中、工作岗位上及生活事务都应该体现这些原则。我现在有了从未有过的安宁与平静，心中充满自信。对于戒酒来说，我还只是个两个月的孩子，还有很漫长的路要走。那些戒酒几年、十几年、甚至几十年，浑身洋溢着自信和满足感的老会员都是我的榜样。我不会承诺一辈子不喝酒，但我每天都会告诉自己今天不要喝酒，我只考虑如何活好这一天，而不马上处理我一生中的问题。

我每天都会订一个当天计划，我会尽量按此计划去做，既不匆忙，也不优柔寡断。如果我把自己交付给这个世界，这个世界也会回馈我的一切。戒酒半年，由于放松了自己的精神生活，在今年春节，没能抵制酒精的诱惑。我又端起了酒杯，于是一发不可收拾，报复性的。大喝了三天后，到现在停酒两天了，各种难受的症状又开始出现，人也傻子似的。

没有办法，只能从头再来！