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如何打好联防？？

我们在比赛里一般都打联防，主要原因是省力，好防。就这些年的经验来讲讲吧，一般联防分为23联，32联或者221联等等，我们为了稳固防守一般打23居多，首先是要学会站桩，意思就是说，看好你的防守区域，不要去跟人，谁到你的防守区域里你就防谁，切忌串位（就是跟着球或者人跑），要不这套阵容就都乱了；其次是注意协防，当出现一个位置2V1的时候，最近的那名队员一定要去支援队友，然后其他队员依次补位，放掉最远端的进攻队员，因为那时候很把球传到他的手里，而且横向传球也是球场上的大忌，往往会被断掉，这样就算一次成功的防守；第三，就是防远投，破联防一般最有效的办法就是远投，所以一定要遏制住对方的命中率，这就要求单兵能力，不过一般业余选手少有远投命中率特别高的。

呵呵一些经验仅供参考。

延伸阅读：

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