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健康习惯伴我行

02月25日 编辑 fanwen51.com

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健康习惯伴我行

习惯,常听别人说起过这个词语。习惯到底是什么呢?字典上说,习惯就是长期重复地做,逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯呢?当然是经常重复地做的好的活动或事情,这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。好习惯会陪伴你一生,它会有利于你的。它可以告诉你什么是该做的,什么是不该做的。一个人要想培养一个好习惯,其实是不容易的。 经常参加体锻就是一个很好的习惯,它可以保持你的体重,而且还可以让你身体变的结实。最近天气很冷,有些人不妨去锻炼锻炼。这样可以有效的驱寒,还可以保持身心健康。 我记得那天下着鹅毛大雪,外面冷得很,行人都把脖子缩成一团。吃过饭后,我就和妈妈一起去洋洋显达去打羽毛球。我们带上球拍就出发了,外面大风呼呼的刮着。

到了那里,我到了羽毛球室。那里人不是很多,看来人们不是很喜欢运动,特别是在这么冷的天气里,他们是懒得出来。我巡视的一下羽毛球室,接着就和妈妈打了起来。妈妈挥一下,我挥一下,不知不觉我们就累了。这时我们浑身是汗有累又热,我和妈妈立刻把衣服脱了下来,脱完后。我们休息了一会儿,然后我们又打起羽毛球来。过后我越打越来劲,全身好热,一点都感觉不到冷。 最后我和妈妈都把衣服脱了,只剩下衬衫。可是我们一点都感觉不到冷,就只有热气在我们四周环绕着。 老天真是不如人意,很快时间就到了。我和妈妈都觉得全身都很热。于是就穿着一件外套就走了,走在大街 上,我感觉全身凉丝丝的,好像过完夏天,刚到了秋天一样。路上的行人不时往我和妈妈身上看,大概他们都觉得很奇怪,为什么我很妈妈只穿这么少的衣服,而且好不觉得冷。

通过这件事可以证明多运动可以驱寒还不觉得冷。所以我们应该要多运动,不要成天在家里偷懒看电视。我们经常可以在早上看到一些老人会在小区里运动,所以他们才可以保持那么好的体格。我们不仅在平时要锻炼身体,而且也要上好每一节体育课。我们中国最近的肥胖率又增加了,这就是不运动的结果。要想有好的身材和体重,就要经常运动。我们应该要让肥胖率减少而不是增加,就让我们努力吧! ;

安全规则入我心平安健康伴我行的作文

一部指导安全行车的《交通法规》并不是一纸简单的文字规定,它是人们从长期的交通实践中由几代人乃至数十代人的经验与血的教训中孕育而成,是指导每个驾驶员安全行车的宝贵财富,从广义上说,《交通法规》是每个交通参与者的宝贵财富。有一句交通安全宣传语说得好:“交通法规生命之友”。《交通法规》的作用是体现在方方面面的。比如:在交叉路口,为了保证各方行经路口的车辆都能有序地安全通过,防止拥挤、堵塞、交通事故的发生,就在路口设置红绿灯及相关信号设施。红灯是危险的信号,红灯是“鲜血”的象征、“死亡”的招唤,应该在我们的思想上引起足够的重视,在红灯面前我们应该坚决地STOP。只有绿灯才能带领我们进入安全的坦途,绿灯象征着“生命”与“平安”。

我们要牢记:没有红灯的约束,就没有绿灯的通行。愿我们共同的努力,可以使交通更通畅,生活更安全。

青春健康伴我行征文要原创!!!

青春之路 良师为伴

对人生之路影响最深的,莫过于不断走来良师益友,不断地在人生旅途中益加精神动力和智力支持。 “父母是我们人生的第一导师。”从我们呱呱坠地时,是父母领我们走出了人生的第一步。在人与人交往中,父母教我们理解;在胸中怒火中烧时,父母教我们忍让;在受到委屈时,父母教我们宽容。父母还是我们最忠实的闺中密友。 父母是我们呱呱坠地后睁开眼见到的第一位良师益友。 牵着父母的手,我们跨出了第一步。书籍渐渐成了我们的精神粮食。它带领我们领略祖国大千世界的风光,又教会了我们人情世故。 良师是书,带我穿越时空,与笛福笔下的鲁滨逊交谈;是书,使我与饱经沧桑的高尔基促膝;是书,让我认识了为国捐躯的文天祥,遍尝百草的李时珍…… 又是书,在我失意时,鼓励我:世上无绝人之路;在我浮躁时,任我倾诉,并安慰我:静以俭身,俭以养德。书是我们人生的第二步阶梯。 面对数位良师,我们心中的墨水也越来越充实,面对益友,我们完全可以将烦恼抛入流水,把失意掷上清风,把喜悦写入云端,把笑容定位在蓝天…… 世间千变万化,坎坷多多,也就是这些指路灯般的良师益友指引我们找到正确的方向,用心去谛听,用心去感悟,用心去寻找,你的生活将充满光明,而这正是你的良师益友们为你发出的。 老师付出了许多心血也收获许多快乐。每逢节假日,老师手机短信都会爆满,开心地收阅和回复着一条条来自在校学生和学生的祝福短信,收获着感动和幸福。正是这种幸福和幸福伴随老师和我们走过了8年时光,使老师深知这份平凡工作的神圣和无上价值。他牢牢将“爱岗敬业、甘于奉献、热爱学生、以身作则”视为自己工作的立足之本。结合当前90后这些代际特征特别明显的学生的特点,探索和开展适合学生的教育、工作方式。据我所知每学年他都带班主任,根据多年的工作实践,老师针对不同年级、不同专业,采用不同的教育重点、管理方式,逐渐摸索出一条学生管理的工作模式。在日常教育中,努力做学生身边的有心人,时常由衷赞赏学生身上的闪光点,给予他们尊重和支持。对于一些行为有偏差的学生积极采用各种指导方法,努力让每个学生找到自信,做到自强。 严谨务实、富于创新、甘于奉献是学生对他的评价。对工作的严要求和高标准,以身作则,勤奋敬业的方式带动和影响了一批批的学生成长发展,成为了学生提升自我的楷模。真是良师啊! 交友交到细深处,难分良师与益友。在学习和交往中,接触多了,熟识了,相互之间就更关注了。在老师的人文关怀中,有艺海拾贝的睿智、美学感悟的思考、人生体验的心得、生活百味的新悟、激扬文字的愉悦和学习拓展的欢欣。他很喜欢书法,抽空就写字,写得一手好字。一次,他知道我书写了一幅字,内容是为赞扬历代山水画精品作的一首诗,还一起作了探研,专门写了评论,文章虽不长,但给人的人文关怀却亲切感人。平时个人交往并不多,但一谈起来,总是让人受益良多;工作节奏一忙,也很难经常聚聚,但一遇文化活动,有请必到;行文落笔看似和风细语,却很有力量……而且每当这时,老师就会滔滔不绝,经常用喜闻乐见的故事和入木三分的人生哲理反复讲述让,让我切实感受到主人公就在我的身旁,文章的生活脉胳和清晰地文脉交织在一起,息息相通。

老师,您好! 人们把老师比作红烛,照亮别人而把自己燃烧。 人们把老师比作园丁,培育桃李开遍天涯海角。 教师是太阳底下崇高的事业。 老师给了我们理想的阳光和智慧的阳光。 老师引导我们走上洒满阳光的人生之路。 老师期望我们成为新世纪的太阳。 老师的话儿像春雨滋润我的心。 老师用知识的雨露浇灌我们成长。 温柔的春雨,就是老师对我们的抚爱。 老师的言传身教,像春雨润物细无声。 老师甘当绿叶,把我们当红花托起。 老师是一片绿叶,乐于默默奉献。 绿叶的绿色象征着老师青春常在。 当我们像鲜花盛开时,永远忘不了绿叶的恩情。 老师像大树,头顶蓝天,脚踩大地,默默地为社会造福。 老师是大树,为世界带来一片春色。 老师播撒希望的种子,把我们培育成一片树林。

父母、同学、书、大自然,只要你用心去体会,他们都将是你终身难忘的良师益友。

多给几分吧

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