怎样使一个男人更有气质

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怎样使一个男人更有气质

简单说，我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫.如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉.所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己. 1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际。 3. 品味决定气质 4.所谓＂近朱者赤，近墨者黑＂很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人.时间长了，气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多，，也还是没有内涵啊~ 再说，读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力化妆虽能改变容貌，但遈气质这东西就遈要靠内在修养如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里说明一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈。

13.谁说气质是天生的不可以后天培养张曼玉10年前和10年后好比伐除了以上jm说的还要心里经常提醒自己：我是最美的最有气质的.最主要的就是要有自信. 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅，后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。

那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。要接受自己的面貌每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。对别人信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。保持幽默感一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。不要惧怕显露真实情绪不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友助朋友会因你向他们助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。不要斤斤计较女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。不要自视清高女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。不要卖弄聪明每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一...

学习贵族礼仪！

欧洲国家—英国礼仪英国人的穿衣模式受到世界许多人的推崇。尽管英国人讲究衣着，但十分节俭，一套衣服一般要穿十年八年之久。一个英国男子一般有两套深色衣服，两三条灰裤子。英国人的衣着已向多样化，舒适化发展，比较流行的有便装夹克，牛仔服。仪态礼仪在英国，人们在演说或别的场合伸出右手的食指和中指，手心向外，构成V形手势，表示胜利；在英国，如有人打喷嚏，旁人就会说上旁保佑你，以示吉祥。相见礼仪在英国，当婴儿出生时，父母亲朋一般依婴儿的特征，父亲的职业为婴儿取名，有的母亲家庭显赫，就用娘家的姓作为婴儿的第二个名字。在英国，孩子们只对父母亲的兄弟姐妹称叔。英国老人讲究独立，不喜欢别人称自己老，走路时不必搀扶他们。

餐饮礼仪做客和餐桌上的礼节如果你被邀请到别人家做客，就要考虎这样几个情况。比如，该在什么时候到主人家？如果不是谈正经事，只是个社交聚会，早到是不礼貌的。女主人正在做准备，她还没完全准备好你就到了，会使她感到非常尴尬。晚到10分钟最佳。晚到半小时就显得太迟了，需要向主人致歉。什么时候应该离开呢？这没什么规定，但在主人家坐得太晚是很不礼貌的。如果只是邀请你共进晚餐和聊天，那么你最好在10点至11点之间离开或者餐后1小时告别。如果你被邀请留下来住几天或度周末，在离开之前应特意买束花送给女主人，这会使她非常高兴。另外，离开后的第二天要发一封便函向主人致谢，并随附一件小礼品如一盒巧克力或一些鲜花等。英国的宴请方式多种多样，主要有茶会和宴会，茶会包括正式和非正式茶会。

英国人在席间不布菜也不劝酒，全凭客人的兴趣取用。一般要将取用的菜吃光才礼貌，不喝酒的人在侍者斟酒时，将手往杯口一放就行。客人之间告别可相互握手，也可点头示意。英国人一般较喜爱的烹饪方式有：烩、烧烤、煎和油炸。对肉类、海鲜、野味的烹调均有独到的方式；然而，他们对牛肉类方面又有特别的偏好，如烧烤牛肉（ROASTED BEEF），在食用时不仅附上时令的蔬菜、烤洋芋，还会在牛排上加上少许的芥茉酱；在佐料的使用上则喜好奶油及酒类；在香料上则喜好肉寇、肉桂等新鲜香料。较为人知的英国料理菜名有：牛肉腰子派（STEAK KIDNEY PIE）、炸鱼排（ENGLISH FISH CHIP）、皇家奶油鸡（CHICKEN A LA KING）等。英国人喜欢狩猎，在一年只有一次的狩猎期中，就有许多的饭店或餐厅会推出野味大餐，如野鹿（VENISON）、野兔（HARE）、雉鸡（PHEASANT）、野山羊（WILDSHEEP）等的烹调。

而一般烹调野味时，均采用些杜松子或浆果及酒，此做法是为了去除食物本身的膻腥味。英国人对早餐非常讲究！英国餐馆中所供应的餐点种类繁多，有果汁、水果、蛋类、肉类、麦粥类、面包、果酱及咖啡等。时下所流行的下午茶（HIGH TEA）也是传来自于英国，其较知名的有维多莉亚式VICTORIAN STYLE），内容可说是包罗万象，包括各式小点、松糕、水果挞（TARTE）及三明治等。晚餐对英国人来说也是日常生活中最重要的一部份，他们选择的用餐时间通常较晚，而且都是边吃边喝边聊，以促进用餐人之间的情谊，可想见他们是属于极有自主性的民族，而一顿晚餐对他们来说可能要花上好几个钟头！苏格兰威士忌或琴酒都是这些众有皆知的酒均来自于它。在英国当地，会有许多爱好喝的人士，主要是因为：它本身也是个产酒国家。

英国人在饮酒上的花费比起其它的支出还来的多。喜丧礼仪英格兰人的婚俗丰富多采，从婚到度蜜月均按自已的传统方式进行。在英格兰北部约克市婚方式颇为奇特，继承了古代民间遗风，女孩子成熟以后，需要出嫁了，便穿上不同颜色的紧身服饰，向男性示意。不同的颜色表示不同的意思，恰恰和交通信号灯一致。绿色的表示：＂来吧！我愿意恋爱，大胆地追吧！＂黄色表示：＂机遇是有的，如果合我的意还是有成功的机会。＂红色表示：＂目前我还不想谈情说爱，不要追我。＂勇敢的小伙子会根据对方的服色，根据自已的选择去大胆地追，决不会被扣上行为不端的帽子。一旦双方确立了恋爱关系，男方要送给女方订婚戒指并举行仪式。这种习俗遍及整个英国。结婚或定婚戒指是许多民族的传统习俗，英格兰人在教堂里举行婚礼仪式时，新郎给新娘戴戒指是不可缺少的一项重要内容。

人们甚至认为不戴戒指的婚姻是无效的。当神父询问一对新人是否愿意做对方的妻子或丈夫、能否相互尊重、白头偕老后，新郎给新娘的无名指上戴上一枚戒指。它象征着丈夫对妻子的纯真爱情，同时妻子也表示接受并忠实于这种爱情。戴戒指的习俗可以追溯到古代埃及、中国，它不仅作为一种信物也是一种装饰品。婚姻戒指最初并不镶嵌钻石、翡翠以及红蓝宝石等饰物，纯洁的圆形象征着由婚姻联袂在一起的两个人的团圆。在一些民族中象征着一种魔力，保佑夫妇幸福长寿，同时，施予者表示对接受者的信任，接受者表示对施予者的忠诚。金戒指象征爱情的纯真，银戒指意味情感温柔。英国人同西方各国一样，定婚戒指是金制的而不镶嵌任何宝石，结婚戒指应加装饰物，至于戒指...

女士请进女人为什么要带胸罩带硬的胸罩和软的胸罩又有什么区别

我是男人，不请自来。因为分享知识不分男女。女孩该何时开始戴胸罩央视国际 2004年07月07日 11:07 消息（中国人口）：目前认为，应该根据乳房发育的速度和大小来定。乳房的发育受遗传、营养、运动等各种因素的影响，青春期开始时乳房充分发育，不应该采取束缚乳房的方法来阻碍其发育。一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。但是，如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。

佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。可以用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，如果上下距离大于16cm就应佩戴胸罩。佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且对人体健康有好处。但使用不当，也会影响人体健康，因此，科学地选戴胸罩是很有必要的。目前市场上胸罩的种类很多，你可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。

因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓、乳房的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护乳房的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。如何选择合适的胸罩在乳房发育基本定型后，应及时佩戴胸罩。因为乳房主要由乳腺管，乳腺泡和脂肪组成。只含有少量分散的平滑肌纤维，如果不注意保护，乳房会下垂，使乳房下部血液淤滞，既影响美观又可引起乳房疾患。佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循环通畅，有利于乳房发育；在劳动或锻炼时乳房能保持固定并能保护乳头避免擦伤和碰痛。

所以戴胸罩并不单纯是为了美观，或仅仅作为一种装饰品，它也是一种妇女必备的保健用品。胸罩的种类很多，由于体型和乳房的大小各不相同，故必须选择大小合适的胸罩。选购胸罩前需要测量二个尺寸，一个是底胸围（乳房根部的紧身胸围），也就是最小胸围；再一个是顶胸围（乳房最高处二侧乳头的紧身胸围），也就是最大胸围，最大胸围减去最小胸围即胸围差。根据胸围差由小到大有不同型号，分别为A、B、C、D型。因此挑选胸罩时根据底胸围作为胸罩基本规格，而胸围差作为型号的依据。如底胸围同样为80的妇女，乳房小的要80A，乳房较丰满的则用80B或80C。最好在最初选购时试穿一下是否与自己乳房高度相适应，胸罩顶端是否够大不致压迫乳头，胸罩背带应当可调节长短，胸罩的底端应当有楹紧，既能起到上托作用，也不会妨碍呼吸。

在青春发育期或妊娠后则要随时调整胸罩的号码。如果乳房过于肥大或下垂，一般胸罩不合适时只好量体裁衣，到专卖胸罩的商店定做。千万不要随便使用不合适的过于扁平的胸罩。。

o型白羊座性格

O型白羊座 3月21日~4月20日性格及气质 O型白羊座的你，总的来说，性格的原则是“爽快、干脆、断然”，行动特征是分析判断型。无论做任何事情都要仔细看清事实，慎重判断当时的情况，然而后才付诸行动。不过在O型人中，最积极且富有冒险精神的白羊座，却往往在动机未完全成熟之前，就毅然出发，说做就做。这种剑及履及的行动，虽然有不少马到成功的例子，但也经常因估计错误而失败，或是被迫回到起点。当你遇到挫折时，并不会因此意志消沉，所以，你不会一直生活在失败的悔恨中，正因为你是积极行动型，难免给人好胜心过强而耐心不够的印象。你的好胜心，可说是由O型特有的浪漫意识，以及白羊座爽快的特质相融合产生的气质。你不会因为害怕失败，而丧失行动的勇气，也不会因为好胜，而拒绝接受失败的事实。

O型白羊座的你，人际关系虽好，却不喜欢情理不分，唠唠叨叨、死缠活追的关系，无论做什么事，你都喜欢干净利落，讨厌拖泥带水。你虽没有以我为中心，但是，自我意识却很强，不肯服输，你最讨厌在别人后头做一只应声虫受人指挥了。如果无法时刻走在别人前面，心中便觉得得不舒坦。诚如俗语所说：“宁为鸡首，不为凤尾”，野心勃勃、雄心万丈正是你的最佳写照。因此，你善于采集情报，对世事动态了如指掌。 O型白羊座的你，另一个特征便是富有人情味，虽然你不喜欢暧昧的人际关系，但是，却很重视人情世故，尤其遇到路见不平的情形，你帮助弱小的意识更明显，促使你勇于挺身而出、拔刀相助。总而言之，此型的你，虽然不喜欢依赖别人，却容许别人来依赖自己。

这种心态，或许可以说是种强烈优越感的表现。你的领袖气质，使四周的人群深为着迷、崇拜、所以容易被推举为团体的领导者，这便是O型白羊座的你，得天独厚的地方。因此，你会比任何人都还要重视生存的价值，积极发挥个人原有的能力，身为别人部属，你或表现出平庸无能的样子，但是，只要有机会从人群中脱颖而出，你就会成为备受瞩目的领导者，这或许就是O型白羊座的潜力。忠告：性格爽朗的你，不易拒绝别人委托的事情，因此应格外注意不要被狡猾的人利用了。爱与性的倾向 “拿得起，放得下”是你恋爱的原则，一旦点燃了爱情的火花，应会倾注全部的精力期待能在短时间内得到结果。那种一拖数年所谓细水长流的爱情长跑方式，是O型白羊座的你最厌恶的恋爱方式，即使是短暂的邂逅，你也希望能完全表达自己热烈的情意，同样的道理，当O型白羊座的你失恋时，也不会长期仍闷闷不乐。

你也许会大醉一场，或者换个新发型，然后一切便随风而逝，画下休止符。等伤心期结束了，你又会回到原有的生活轨道上。O型白羊座的你，如果喜欢上一个人，就会毫不犹豫地积极地展开行动，因此，对方很容易感觉到你的热情，但你的行为仍有一定的分寸，而不会采取唐突猛烈的方式。恋爱时，你会细心地观察对方的心理及态度，并思考作战方式，但由于充满了激烈的情绪，所以，往往会使冷静的估计有所偏差。换句话说，自以为已经经过深思熟虑且稳操胜券，但热情过度的结果，却每每失去客观的判断，最终尝到失恋的苦果。由于O型白羊座的的恋情多半是在瞬间的激情下产生的，所以由爱情到发生性行为也是迅速惊人的。但是，O型白羊座的你，并不会把爱情视为游戏，只不过从爱的自觉到性的结合的过程，似乎比别人快了些。

在你的观念里，有了爱而发生肌肤之亲，是理所当然的事。因此，你不会拘泥于一些世俗的观念，这种特殊的想法及做法，并不能为每个人所接受。所以，有时O型白羊座的女人也会被误解为水性杨花。O型白羊座的你，并不是欲望特别强的人，也不是生性轻佻的人，由于天性喜欢浪漫的气氛，所以你会很重视地点的选择和气氛的营造，不顾一切，只达到目的的行为，是你不屑去做的事。综合以上各点，便可了解O型白羊座的你，在感情的表达上即积极又敏锐，常以热烈的激情来影响对方的动向。对于男女之间亲密的关系，你虽认为是极其自然的事，却也绝不会强对方。忠告：无论恋爱或进一步的性行为，都必须和对方协调好，否则，即使能恋爱成功也是短暂的。如果只是一味以自己的步调来进行事情，那么必定导致失败。

婚姻及家庭对O型白羊座的你来说，经由相亲方式结婚并不适合。因为相亲是一种被动的形式，而此型的你，却是属于积极行动的类型，无论男女，有百分之九十五以上的人是自由恋爱而结婚的。大多数的O型白羊座的人，不分男女，往往在二十岁左右就因刹那间的激情，而做下终身的决定，也往往在毫不犹豫地踏上地毯那端之后，才发现对方的缺陷。毕竟，婚姻生活是现实的，只因年轻时被热情冲昏了头脑，以致产生“情人眼里出西施”的错觉，一旦朝夕相处，许多以前未注意的缺点，便原形毕露了。所以，O型白羊座的人因婚前认识不清而导致婚姻失败的例子屡见不鲜。总之，无论如何早婚对你来说是不利的，或许晚婚是比较适合的方式，因为，经过年轻时代的恋爱经验后，你对异性的认识会愈来愈熟，这样的婚姻才能永恒。

O型白羊座的你，在二十五岁之后到三十岁左...