体商的培养方式有哪些

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孩子做主培养体商美国家长给予孩子自行选择参与哪种游戏或运动项目的权利，不包办不强迫，尤其不勉强孩子参与家长喜爱或选择的项目。自幼培养孩子从出生的第一声啼哭，奠定了他的声音调门，考验他的肺活量。只要是正常的哭声，都是锻炼。婴儿车上或躺或卧或坐甚至站起来，不惜跌倒，都要鼓励他，不断进步。经常享受阳光的沐浴。

到他能走的时候，给他提供草地，三轮、两轮自行车，一边斗着蟋蟀，一边玩耍，运动量够大的时候，就起到锻炼的目的了。12岁是培养体育天才的最佳年龄，千万不要把孩子圈在屋子里，不见风雨的孩子，是培养不出运动品质的。鼓励交往体育运动往往是群体活动，因而培养孩子的“合群”性格与培养他的体商有着有机的联系。因此，美国父母会特别鼓励孩子结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便在后者的带动下提高其参与锻炼的主动性和积极性。

聘请保姆（大多由运动水平较高的大学生担任）他们不仅比一般家长更能发掘孩子的运动天赋，而且能更有效地提高孩子的运动技能。做好榜样统计显示，在家长不爱运动的家庭中长大的孩子，也往往是个四体不勤的“懒虫”。故在美国有这么一句口号：为了孩子能爱好锻炼，您自己也必须爱好锻炼。克服障碍一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。

对此，美国父母会及时开导孩子，努力让他们明白“重在参与”的道理，不必过分看重运动表现或运动成绩。如有必要，还会聘请心理专家协助。善于引导如要求孩子留意报上或电视上的体育新闻，让他自编幼儿园的比赛报道，带他亲临赛场看球，或给球星写信等等。培养宽容对这些手脚还不太灵活、体能还远远不够充沛、运动水平也无疑很低的小不点，只要动起来便是好样的。

所以，美国人对孩子的每一点进步、每一点成绩，都会及时予以表扬。家长还允许孩子经常变换锻炼项目以增强其运动兴趣，不会动辄就批评其“缺乏恒心”。他们明白：最重要的是帮助孩子发现锻炼的乐趣，养成爱运动的习惯，并由此而受惠终生。