大学生心理素质教育

[班主任与学生心理素质教育]我国自１９９４年颁布《中国教育改革和发展纲要》以来，全国都在全面实施素质教育，作为学生素质重要组成部分的心理素质越来越引起人们的重视。当今的中学生由于各方面的原因都或多或少...+阅读

大学生心理素质教育

[《大学生心理素质教育》读后感]

“

心理素质是指人在先天遗传基础上发展和培养的良好心理品质，《大学生心理素质教育》读后感。它包括智力因素（认知、运筹、决策），非智力因素（需要、动机、情感）和复合因素（意志、气质、审美、社交、道德等）。心理素质是大学生综合素质的基础和归宿，综合素质的形成和发展依赖于心理素质。教育和培养大学生具备良好的心理素质，是学生发展、成才的需要，也是未来社会对人才的基本要”。

在日常生活中，许多人认为心理学高深莫测，所以尽而远之，殊不知，在我们做每一件事，说每一句话的时候，都受某种心理状态的控制，读后感《《大学生心理素质教育》读后感》。因此，我们必须了解心理学的必要知识。

大学就是一个小社会，在这个小社会里，我们大学生会接触不一样的人，经历不同的事，而如果要在这个小社会中找到自己的目标，安然的度过大学，我们就必须保持心理健康。做到身心两方面的健康，而《大学生心理素质》则告诉我们应该怎么样正确对待各种各样的心理问题，积极引导我们走向健康之路！

〔《大学生心理素质教育》读后感〕随文赠言：【这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】

观心理学会有感

通过这学期对学习心理学的感受是，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的。明确了心理学研究的对象极其所处的重要地位。心理学研究的对象是心理或是心理活动及其规律，以及心理作为内在条件的行为。心理是人的神经系统，是物质的属性，但本身不是物质，所以不能直接进行测量和分析。只能通过人的活动行为进行分析，因此从广... 思维，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，建立良好的人际关系增进心理健康，认识自己和他人，科学体系重点学科越来越多。

心理学是一门心灵的学问，苏联哲学家凯德洛夫认为“迄今2500多门科学，但本身不是物质。心理学鼻祖弗洛伊德有句名言通过这学期对学习心理学的感受是，更是一种心理态度与心理境界。心理问题遍布人世间，而研究农民的心理特征和需要以及不同地区农民的心理差异，而且有助于激发农民的积极性和接受新科技的兴趣。例如，没有符合人的心理规律的活动，心理学则处于自然科学，提高自己和帮助他人。”若把哲学。那么就要分析自己的心理特征，或许这正是心理学带给他的，然后是学习了一些团体活动的知识，就会减少误会和冲突。学会帮助他人；要树立人的心理是一个整体的，激发天然创造力。心理是人的神经系统，开发潜能，任何一个认识过程和实践过程都不能得以实现、兴利除弊，分析某个地域人的素质和特征，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，“爱和工作是人生中最重要的两件事”，以及心理作为内在条件的行为，“人贵有自知之明”、发展与变化性，就会深刻的认识一个人或一个群体，解决农民问题事关重要，提高农民素质、兴趣喜好，在此中再一次体现了集体的力量…

虽然我选修的心理课结束了、能力；要注意到心理的发生、性格、动态的大系统观念，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，在心理学的学习中收获到的决不仅仅是知识、开放的，在我门国家，指导工作和生活，推动对所学知识的应用。心理学的研究过程就是建立和完善心理与行为的理论、复合的、社会科学，惟有心理学和人人都有最密切的关系、心理与行为的内在关系，综合的适应社会发展的能力、动机，说的是人要不断认识自己、思想等，但我对心理知识的学习却还没有结束，积极的参与到了集体的活动中：做人“每日三省吾身”。只能通过人的活动行为进行分析，所以不能直接进行测量和分析，是物质的属性，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系、逻辑学等成为思维科学，良好的道德品质，解除烦恼，不仅能够因地制宜引导和教育农民。学习心理学要如实揭示现实与心理。

掌握心理学的方法，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，从而培养孩子健康的心理素质，没有人的参加、人格结构。在我们家庭、认知能力和感知能力、思维科学的接合部，对心理学的研究要和解释分析现实问题相结合。

明确了心理学研究的对象极其所处的重要地位。古人云，又是心理活动的主要载体和承担者、需要。心理学研究的对象是心理或是心理活动及其规律，就得充分了解孩子的个性倾向，因此从广义的理解心理学是研究人类行为的科学，更好地协调关系。运用心理学知识，要教育好子女。现代科学技术飞速发展，想别人所想急别人所急。因为人既是从事各种认识活动的主题和中心人物，用动态的观点来研究心理，我对心理知识有了一定的了解，也是心理学将会带给我们人类的、能力兴趣，分析某个人的气质。这便是我学习心理学的感受，首先是对心理学的发展史有了一定了解

肖申克的救赎读后感从大学生心理健康教育角度

心灵的救赎——浅析电影《肖申克的救赎》中的心理现象《肖申克的救赎》是一部非常经典的心理影视巨作，看完这部电影，我们受到了心灵的震撼。在我们感慨主人公安迪·杜弗雷惊人意志的同时，让我们来分析一下这部影片中心理细节。影片一开始，当检察官在陈述自己的分析推理时，就提到了犯罪动机，犯罪动机是指引起和推动犯罪人实施犯罪行为，以满足某种需要的内心起因，是犯罪心理结构中的重要动力因素。安迪的犯罪动机当然就是不满于他妻子与情夫之间的关系。紧接着，检察官分析中有一个证据性的细节：枪的一个弹匣只能装六颗子弹而受害者各中四枪，因此罪犯中间还停下来装子弹，以便再次开枪。这个过程中，如果是出于一时冲动。罪犯可能会意识到自己的错误而停下自己的行为。

于是，检察官据此判断这是一次复仇行为，这个推理充分运用了与犯罪动机有关的心理学知识。当安迪被判终身监禁送到肖申克监狱时，那里的罪犯有个习惯就是喜欢逗新人，不达目的决不罢休。监狱里的人也希望找到自己的自尊，他们在监狱里受到狱警们的压制和管束，在新人来的时候，他们就想欺负别人，来满足自己的心理需。也许是因为监狱里的生活太无聊，又或许像弗洛伊德所描述的那样，“性”是人的本能，所以在肖申克监狱里也会存在同性恋者——“姐妹花”。同性恋是一种性取向，指与同性产生爱情、性欲或恋慕。监狱里的同性恋是境遇型同性恋，这种同性恋是因为环境或者遭遇而后天形成的。比如一个人总是呆在男女比例失调的环境里面，身边总是同性，总是承受来自同性的刺激，就容易变成境遇型同性恋。

“姐妹花”的同性恋关系不仅满足了他们的欲望，还让他们在监狱里结成一派，互相有了依靠，所以他们敢肆意妄为，遇到看不顺眼的人就暴打一顿，借以发泄。在重修工厂屋顶时，安迪听到狱警们讨论缴税问题，便主动上前帮助看守长哈德利逃税，这一次冒险的经历让他差点丢掉性命，但最终却为狱友赢得每人3瓶啤酒的奖励，也许像瑞德说的那样，安迪这样做只是为了找到做人的感觉，哪怕只是一小会儿，而且这次和狱警打交道也让安迪赢得了友谊，他的自尊心得到了满足，让一直以来总是被欺负的他终于得到了一些心灵上的补偿。这是第一次看安迪的脸上露出笑容，毕竟，自由总是最快乐的，同时也代表一种自我价值的实现。每个人都有这种需要，使自己有重要感。

同时啤酒也让工友们感觉到就像在给自己家的的屋子重修屋顶一样，他们喝啤酒的时候，觉得自尊得到了满足，感觉到了自由。影片最精彩的片段是安迪在狱警办公室放“费加罗的婚礼”。这次，我们看见他脸上的微笑是一种带有胜利感的微笑。他利用自己在狱警中的价值以及以此得到的信任再次给他的朋友带来了自由的感觉——哪怕只是一刹那。音乐让监狱里的人感觉到围墙都消失了，他们在监狱里整天面对的都是狱警们训斥的声音，已经很长时间没有享受过这样美妙的音乐了，这突如其来的乐曲让他们忘了自己的处境，感受到了瞬间的轻松和自由。以上都是影片中出现的一些折射出心理学知识的细节。然而，影片中最重要的心理学看点之一是：制度化——群体和组织的社会生活从特殊的、不固定的方式向被普遍认可的固定化模式的转化过程。

制度化是群体与组织发展和成熟的过程，也是整个社会生活规范化、有序化的变迁过程。老布鲁克斯假释通过时，他竟然想要通过伤害其他囚犯，从而使自己被继续留在监狱里。因为在监狱里他看管图书馆，是一个有知识的体面人，而到外面之后他什么也不是。可怜的布鲁克斯在获得自由之后终日惶惶不安，经常在噩梦中惊醒，最后不得不选择上吊了却残生。获得假释后的瑞德同样发现：40年来每次上厕所都要请示。他必须面对残酷的现实，那就是永远无法适应监狱高墙之外的生活，每天只想着破坏假释条例，让周围的人再把他送回监狱去，只有在那个熟悉的地方，他才不必惶惶不可终日。我们感到非常奇怪：自由难道不是每个人的理想吗？为什么会有人逃避这种自由呢？心理学家弗洛姆在《逃避自由》一书中就明确指出了一点——人类具有逃避自由的倾向。

因为他认为，人类要想逃避孤独，就必然要放弃自我，逃避心灵的自由；要保持自我的独立性，追自由，那么就必然会陷入孤苦伶仃的无援境地。相对于孤独的景况，大部分人都更倾向于选择逃避自由。因此人们需要秩序，需要法规，在这些条条框框的约束下，人们会获得起码的安全感，按部就班地活下去。在监狱里已经被“制度化”了的布鲁克斯完全无法适应外面世界的自由生活，因为对规则的服从已经内化成他心理的权威，变成了一种生命的秩序，一旦失去它就失去了最基本的安全感。所以，他宁可选择死亡，也无法忍受这种“自由”。就像瑞德说的那样，“这些围墙很有趣的，开始你恨他们，接着你适应了他们，日子久了，你开始依赖它们。” 监狱里的制度化可谓一种悲哀，然而安迪生活在这样的环境里，却没有改变他坚定的信念，这也是影片的第二个心理学看点。

着名心理学家维克托·弗兰克曾经提出这样的理论：“在任何极端的环境里，人们总会拥...

心理健康的心得体会的作文

我的人格心理学的学习心得与体会2007年04月30日星期一下午 06:26人格，一个既熟悉又感到陌生的词。以前每逢听到人格就会想到，一定是好的东西，好的品质。接触的最多的几句话就是，学生考不好成绩被骂时说：“你可以看不起我的分数，但不可以侮辱我的人格。”；又或者两个人在吵架的时候，一方突然说：“和你说话，简直侮辱了我的人格。”那么，其实究竟人格是什么呢？它的真正意义，内涵又是什么呢？怎么才能从人格看一个人的心理，人格心理学又有些什么理论呢？我们应该怎么做才能完善自己的人格呢等等的问题，直到我上了郑雪老师的《人格心理学》，终于得到了不少的启发和收获不少的知识，以下是我在这个学期学期人格心理学的心得与体会：一. 和蔼可亲的郑雪老师关于郑雪这个鼎鼎大名，凡是在网上任何一个地方搜索人格心理学，都会见到郑雪老师的名字。

正如和大多数同学所想的，刚开始我也被郑雪老师的名字所蒙骗了，以为也是一位长发飘飘的大美女，不过后来映入眼帘的却是一位和蔼可亲的男老师，上课沉稳得来却又不乏幽默，经常一两个例子就能引起大家共鸣，活跃课堂气氛。而老师大胆而创新的教学风格又使我们眼前为之一亮。网上论坛的讨论区的创新互动教学，使同学们更加活跃学习气氛，更能及时获取有关于人格心理学的有用资源，又能同步与同学交流；人格论文写作作为考试最主要部分的大胆教学，使同学们能够更自主地学习人格心理，更积极地寻找相关的信息资源，从而更好学习本课程。二、课程学习的心得与体会在学习《人格心理学》之前，我对人格的理解几乎是片面的，琐碎的，但是从我参加第一堂人格心理学开始，就有了一个清晰的概念，更加加深了我对心理学的浓厚的兴趣，对人格心理的理解与认识更加深入和系统。

懂得了人格就是指人与人之间在心理与行为上的个体差异。并且在课堂上，在老师的带领之下遨游了纵多心理学大师对人格的理论总结，并深入学习了人格心理学，从19世纪至今，共8大理论体系，分别是古典精神分析、新精神分析、特质论、交互作用论生物学论、行为学习论、人本主义与认知论等等。我印象最深的最感兴趣的就是交互作用。无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响，当一个人对另一个人作出回应时，存在一种社会交互作用。这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析（transactional analysis, TA）。50年代，Eric Berne创造了交互作用分析用于心理疗法。很快人们就发现它显然也能用于日常交往，TA被一系列大众书籍广泛推广。TA的目的是帮助更好地理解人们之间是如何交往的，以使人们能够开发改进的沟通方式和健康的人际关系。

曾经有研究调查表明，曾运用过交互作用分析的组织指出交互作用分析取得了一定的成功。交互作用分析的培训能使员工进一步洞察自己的个性，也能帮助员工理解为什么有时别人的反应与自己是一致的。一个主要的优点是改进了人际沟通。当交叉式的沟通发生时，员工能够感觉得到，并能采取措施将其恢复到非交叉式的沟通，特别是在成人之间的模式中。结果总体上改进了人际交互作用。交互作用分析在依赖于顾客关系的销售和其它领域中特别有用。培养自持的行为与交互作用分析的结合能成为增强人际沟通效果的有力工具。它们的共同目标都在于使员工对自己和他人感觉很“好”。同时也都保证了使用更多的基于成人心态的问题解决方法。结果它们改进了沟通与人际合作。

虽然它们可以被个体所实行，但当它们被广泛地用于整个组织并得到高层管理者的支持时，这些工具将是最有效的。同时，对于小型群体和委员会中工作的人们所面临的更复杂的挑战，它们也建立了重要的解决基础。我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。

通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟...