贴膜只会降低屏幕的亮度，也就是越贴膜清晰度越低。我用过磨砂，不过是贴手机，感觉屏幕有点不清楚，贴上又不清晰而且跟山寨的似的，好像越看不清楚就越是让眼睛注意力盯在屏幕上，反而会使眼睛更累，更容易引起视疲劳。个人建议是高透的。我眼睛做过屈光手术，现在眼睛看一会电脑就很疲劳，还是蛮后怕的，毕竟在眼睛上动过刀子，怕是以后有什么后遗症。另外缓解眼睛疲劳我觉得你可以配合好视力护眼贴用一用，专门针对电脑用户研发的，挺方便的，每次用完电脑贴个5分钟，对眼睛保健还是蛮有作用的，可以考虑一下，价格也蛮便宜。本来电脑就是很伤眼睛的，你贴什么膜也改变不了这个事实，而且缓解视疲劳肯定不是你贴个膜这个简单这么一劳永逸的事情，除非你不用电脑。总之，保护眼睛还是重在平时吧，望好自为之。