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请问简历中的健康状况说明怎么写应该是自我评价的那种吧

04月13日 编辑 fanwen51.com

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请问简历中的健康状况说明怎么写应该是自我评价的那种吧

没有人给你打500字的,悬赏50分也没有人愿意花费这个精力,我提示你一下,你自己写吧,并不难写的啊。

我xxx今年xx岁 身高xxxcm 体重xxkg 体型标准(或偏胖、瘦)......肺活量xxxx 胸围xxcm 左眼视力xx右眼视力xx 色觉 味觉 正常 皮肤.....性格活泼 外向 心理健康 生活态度积极、乐于助人 ...几..年内未发生正常生活受限的疾病,未发生独立生活受限的疾病,没有慢性疾病的发生,偶尔感冒只服用过抗感冒的药—速效感冒胶囊........。

....几年内没有服用过抗生素、

....几年内没有进医院看医生、

你自己就按照体检那个报告一条一条分析就行,比如身高xxx,体重xxKG你就写你身体发育良好,身材偏瘦你就写饮食方面需要适当调整,肺活量有待提高,耐力如何....是否缺少锻炼,其余的写身体健康、阳光、朝气蓬勃能保持积极向上的心,人际关系...怎样.....懂得关心别人、帮助别人等等就行了。注意 现代人评价健康的标志不只是身体、生理的健康,还有心理的健康啊。

怎么样才能说一个人心理健康

在实际生活中,心理健康可以这样来对照理解: 一般情况下,符合下面情况的话,说明你的心理是比较健康的。 一:与大多数人心理相一致 一个人的心理是否健康,第一个最明显的标志就是拿他的心理与大多数人的心理相比较,正象我们正常人都有两只手,一个头一样,如果某人长成三头六臂,大家就会认为他不正常. 二:在自己所处的环境中有充分的安全感 如果一个人在正常的环境里疑神疑鬼,过分敏感,稍有不 顺心的事就感到大祸降临,对身旁的人不信任,产生不安全感, 这样的心理主是不健康的. 三:能坚持正常的学习和生活 人的心理是在各种各样的活动中形成和发展起来的,也只 有通过具体的活动才能获得表现. 四:能对自己做出适当的评价 认识自己,了解自己,区分"自我"和"非我",心理学称之为自我意识.正确的自我估价是心理健康的一个重要的标志. 五:能与他人保持正常的人际关系 正常的人际关系有以下几种:

1、别人了解他,他也能了解别人.

2、应该受到他人的悦纳.就是说,在一个集体中受到欢迎和信任;在对大多数人来说,他应该是一个有益的人,由于他的给别人带来了某种好处.

3、在集体中的自己的同志和朋友. 六:积极的情绪多于消极的情绪 一般说来,积极的情绪能提高一个人的活动水平,有利于身健康,消极的情绪则会降低活动的水平,不利于身心健康.心理健康与不健康的区别不在于是否有消极的情绪,而在于这些情绪持续的时间长短与其强度. 七:应该有健全的人格 什么是健全的人格?简单说就是在人格结构中的各个方面都得到平衡发展的完整的人格. 八:应该有正常的行为 心理健康的人,他的行为特点是:

1、行为方式各社会身份一致;

2、反应和刺激强度相一致;

3、行为有一贯和统一. 九:生活目标切合实际并不断进取 现实有时是残酷的,但关键是敢于改革现状.不断进取,要确立切合实际的目标,又要树立远大的理想.如果面对现实无能为力,萎靡不振,抑郁甚至于轻生,那就可 能发生变态的心理,也有人生活在优越的环境里心满意足,只顾享乐而不思进取,这对心理的健康发展也是十分不利的.

怎样进行自我身体状况的评价

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

1978年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义、衡量是否健康的十项标准:

(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

(3)善于休息,睡眠良好。

(4)应变能力强,能适应环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。

(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感;齿龈颜色正常,不出血。

(9)头发有光泽,无头屑。

(10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力

健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质,还要有精神。[2]

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