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如何平衡生活并提高效率

11月26日 编辑 fanwen51.com

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Efficient Time Management

有效的时间管理 Our perception of our own time management isnt always accurate. Do you balance your life by practicing efficient time management? Look closely at how you manage your time, pare your activities to someone you know who is efficient, and ask for feedback. These time management tips can help you balance school, work, and life。

我们对自己时间管理的概念不一定总是正确的。你有没有通过实践有效的时间管理来平衡自己的生活呢?让我们仔细来看看你是怎样管理自己的时间的。和一些更有效率的人对比一下,询问一下反馈信息。以下这些时间管理小贴士能够帮你在学校,工作和生活中找到平衡。

Write Down Everything You Do in a Day

记下你每天做的事情

For one day, keep a notebook with you and write down how you spend every minute of that day, in chunks, of course. What time did you get up? How long did it take you to get ready for the day? Breakfast? Email? Puttering?

利用一天的时间,分门别类的记下你每分每秒都在干什么。你几点起床?梳妆打扮要花多长时间?早餐要用多长时间?发邮件要用多长时间?闲混的时间又有多长?

This is an obnoxious exercise, but I promise it will be remarkably enlightening in helping you achieve balance. Most people spend a lot of time doing unimportant things. When you raise your awareness of your own activities, you can make different choices, get a lot more done, and balance school, work, and life more easily。

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