职场人最不幸0件事

[职场上什么人最成功]才华横溢是对一个人的最高褒奖吗？身处职场，有的人才能平平而工作做得如火如荼，有的人才华横溢而工作平平，那么--职场上什么人最成功？就我个人来说，我一直比较仰慕有才华的人。他...+阅读

职场最不幸的10件事你遇到没？幸福到底是什么，真的很难说清楚。尤其在这个竞争激烈、物价高飞、经济社会高速发展的时代下，幸福就像天空中美好却又抓不住的浮云，总是遥不可及。关于幸福，因为价值观不同而有不同的定义。我们确定不了幸福的意义，但我们清楚地知道哪些是不幸福。看看以下职场中10大悲催不幸，你曾体验过吗？但愿没有！

1、工作没兴趣，不敢辞职只能死扛比待业还悲惨的是——你做了一份根本不感兴趣的工作，工作毫无乐趣，每个月领着一份微薄的薪水，每天拖着沉重的心情去上班，而且你还不敢跳槽，只能一天天挨着。心情任凭工作蹂躏，郁闷的情绪排山倒海般压下来，如何才能让自己在工作中幸福起来？选错工作，绝对是一场悲剧！

2、跳槽后发现被忽悠了选错工作就算了，最让人无语，让人感到天崩地陷的事可以算是＂跳槽后发现被忽悠了＂。心想着终于离开这个要命的公司，对新公司有各种美好的遐想，入职后渐渐发现新公司还不如之前的公司！这不是跳槽！这是跳坑呀！这种事简直就是屋漏偏逢连夜雨，雪上加霜的悲惨。

3、做了很多工作，被领导一句话否定工作当中，老板永远是最难讨好的人，被老板挑剔简直就是天经地义。工作中的细节要修改、要调整是家常便饭，可是努力了很久的项目，花了很多心血做的方案，被老板轻描淡写一句话就全盘否定，真的可以听到心碎的声音！

4、被客户来回折磨，最后Case还没搞定被老板＂折磨＂也是情理之中的事，为了发展、为了薪水也要忍一忍。可被客户不断地折腾，最后还没谈成。。。白费功夫！真是无奈、窝火到极点。

5、每天累计花大于3小时时间挤公交地铁每天上班都要为完成工作不停的忙碌，五花八门的问题让人精疲力尽。更悲催的是，上下班的路上也不让人省心！早晚高峰的人潮洪流，挤得连气都喘不过。时间还长，单程接近2小时甚至还多的路程实在让人崩溃！尤其到了夏天，车里人多，空调不给力，就是烤箱呀简直！

6、紧赶慢赶还是迟到1秒被扣钱不管下班时多拥挤多拖延都不怕，就怕上班地铁故障10分钟，公交车堵得停止不前！一下车便是一路狂奔，争分夺秒的冲进办公室，结果刚好过点。＂迟到一次扣50＂的大字就贴在打卡机旁边。一秒钟，两三天的饭钱就瞬间蒸发了，流着汗绝望地望着打卡机，那一瞬间真是想死的心都有。

7、一到周末就加班，一加就到半夜上班迟到这1秒是痛苦的，下班后无休止的加班简直是慢性自杀。Sunny在某报社做编辑，每逢周五都要做版面，一到这一天就有一种莫名的心慌感。Sunny常常因为要做六七个版面而加班到半夜，连末班地铁都赶不上。对她来说，周五真的就是黑色的！据统计，35岁左右的职场人中，有超过半数会因身体原因和家庭原因而不得不面临调整工作岗位的问题，而由加班引发的焦虑、失眠、亚健康等问题困扰着无数职场人。

8、业绩就差1%，提成缩水一大半每天忍气吞声，上班紧赶慢赶，工作不分昼夜，不都是为了生活更好一点，手头的钱更宽裕么？可有时候也难如愿以偿，尤其是那到嘴边的“鸭子”飞了，是件非常痛苦的事。Vitas做销售三年多，业绩在团队里是数一数二的。一次，Vitas就差1%就到完整目标，他想尽办法让客户早点打款过来，可规定就是规定，只能拿一半的提成，大把的钞票瞬间蒸发。更郁闷的是，那个客户在第二个月的第一天就打款过来了，Vitas欲哭无泪。每月，每季度的KPI是不是也折磨着你呢？

9、为同事“背黑锅”自己工作出错被骂还能忍，别人的错自己背锅，被领导训，被扣奖金，这实在不能忍呀！Lily是公关部的新人，在一次给客户做的PPT中用错了内容，本不是她的过错，是与她一起合作的是一位老同事给错了资料，可结果老板还是批评了她，说因为这个工作主要由她负责。Lily觉得很委屈，再多说反而会成狡辩，她只能默默忍受着，眼泪憋得都快流下来，还有比这个更＂坑妹＂的事么？为防止背锅，工作内容都要用邮件确认，提前留好“证据”，省的别人推责任到你身上

10、还找第十点呢？前9个还不够悲剧吗！你的职场生活是幸福呢还是不幸呢？不幸总会有，但我们的职场总基调应该是幸福的。我们都是在为了自己的幸福而不断努力~吐完槽，来教你五招提升职场幸福度~人在职场混，谁能不受气？很多时候换一个角度想问题，事情也会截然不同。建议大家注意以下五个关键点，有效提升职场幸福度：1）做好职业规划，做一份让自己有成就感的工作；2）跳槽勿冲动，职业定位要先行；3）增强职场忍耐力和抗压力，在下班后的时间找到健康的释放压力渠道例如：运动，看影视剧，玩游戏，唱歌等。毕竟，BOSS和客户我们得罪不起呀！4）做好时间管理，提高工作效率：很多时候加班是由于我们的工作效率低下，导致工作没能按时完成。多思考，寻找更好的工作方法和模式，会减少很多加班时间。

职场受挫该如何消除内心伤痛现提供心理对策麻烦告诉我

一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

二、优势比较法。即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。

通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次是寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，可激发人的潜力。徐州人才网

三、痛定思痛。当自己从挫折中重新站起来之后，应认真审视自己的受挫的过程，多从自身找原因，接受受挫的事实，克服工作中自身存在的问题。

四、目标法。职场上的挫折干扰了自己原有的工作氛围，毁灭了自己原有的目标，因此，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，就显得非常重要。目标的确立，需要分析、思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折和干扰，向着目标努力。

目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。...

职场受到排挤怎么办

人在职场，最痛苦的莫过于是顶着千斤重的工作压力，而且不受同事欢迎，甚至集体排挤你，无论你是职场中久经沙场的老将，还是初来乍到的新兵，进入新的工作环境后，处理同事之间纷乱的人际关系就是一个新的挑战。排挤这档子事儿其实在职场上很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观。很多职场新人都会很困惑，自己可是兢兢业业投入工作，而久经历练的同事却总是找茬，要怎么才能做到与人为善？很多时候，善良不是口上说出来的，但是祸害却是从嘴巴上藏下的。在办公室的聊天谈话，就忌讳的就是“说是说非”，无论发生什么事情，您受到了莫大的委屈，还是尽量少在办公室抱怨吧，以免“说者无心，听者有意。

”造成不必要的误会，暗中树敌就不好了，切记：谈论的话题尽量不要涉及同事的“痛处”，以免让自己处于四面树敌的境地。许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。“木秀于林，风必摧之”，这话最早说的是杨修，也适合所有不知道韬光养晦的后世才子。陈鲁豫就是典型案例，占据了人人眼红的黄金时段，收视率又名列前茅。别人怎么能不眼红并欲除之而后快？职场中这样的情况并不少见，大家都是为了利益为了公司才一起工作的，有所竞争是正常的。遭到排挤，对手总是有些实力的人物，也许是上司，也许是有权势的同僚，那么比自己耗费元气硬拼更好的办法就是寻靠山，借助更强势者的力量。

这样做并不一定非要你与强势人物有怎样好的交情，有时候只需要些勇气。Cora是前任总经理的助理，自从改朝换代，就被踢到了办公室主任的打杂位置上，更有人或许是记恨她往日的强硬态度，又或许看好她二级主管的位置，总在有意无意中进行排挤。眼看生存空间越来越小，连办公室主任也做不安宁，Cora决定背水一战，她准备了一本材料直冲新老总的办公室，侃侃而谈，献计献策，并大表愿意为公司发展竭尽全力的决心。新老总赫然发现前任为自己留下个不可多得的人才，大表赞赏，任命Cora为市场部经理，先前排挤Cora的同事们自然偃旗息鼓。在职场上混少不了与人竞争，排挤只不过是其中一种竞争手段罢了。通过排挤的方式让有实力的或者不合作的同事离场，这和努力在工作中表现更优秀的性质是一样的，两者只是实现胜利的方式不同罢了。

所以身在职场一定要有被排挤的警惕和排挤别人的自觉，这是职场自然法则，上场就是要较量。因此，人在职场，受到排挤不必慌张，要见招拆招，淡定应对，用乐观积极的心态感染身边的人。