[2015KPMG毕马威笔试经验]先说一下我背景吧，我是上海复旦大学旁边的某个知名财经大学的学生，专业是工商管理，成绩一般般，在工商管理班是属于倒数的，不过放到年级上就是前30%的水平，所以填成绩排名时从来只...+阅读

考前饮食注意

考生考前身体消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，选用富含维生素和热量的食物。

最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完满状态。大脑运转的最佳状态有4条标准，即大脑的思维最清晰，反应最敏捷，记忆力最强势，另外，大脑在兴奋的同时还要保持一份清醒度。

推荐了一日三餐的几种具体搭配方案，供考生读者参考：

原则(1)保证糖类主食;(2)丰富的蛋白质食物;(3)一定量的蔬菜和水果。

早餐

方案一：燕麦片粥+1～2个菜肉包子或1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)

方案二：杂粮粥(米+豆类品)+1个肉松夹馍+1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)

方案三：鸡肉汤+西红柿+鸡蛋+面条+1杯牛奶或豆浆

方案四：鸡蛋、肉末、豌豆炒饭(加少许油)+1杯牛奶或豆浆等等。

中餐和晚餐

方案一：1～2碗米饭(1～2个馒头或1碗面条)+1份鲈鱼(红烧或清蒸)(蛋白质)+1份豆制品+1份蔬菜+1份鸡肉汤或西红柿汤

方案二：1份肉末、鸡蛋炒饭+1份西红柿+1份豆腐+鸡肉汤+半根～1根生黄瓜

方案三：米饭或馒头或面条+1份鱼+1份瘦肉片炒蔬菜+鸡肉汤或西红柿汤

除了日常饮食外，在临考前，还有没有一些有益于考生达到冲刺状态的食物或营养品呢?戴光强建议说：考前半小时吃块巧克力，在考试期间上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生脑力充足;另外，还可多补充一些DHA和多种维生素及矿物质。

延伸阅读：

2015重庆移动校招笔试经验重庆移动重庆地区的校招终于是告一段落了，今天刚好闲下来，想想移动校招这一路走来，还是有所收获，自己也是从前辈的帖子获取了很多信息，所以在这里也跟大家分享下自己一路走来的经...

2015天职国际网测笔试经验我坐标南京，非211非965学校，投的也是南京所。一直很中意天职国际，实习的时候和天职是同一座大厦，那时候就很希望能去楼上工作，所以宣讲会的话特地从江宁跑去浦口去听，还算幸运，简历...

2015中国银行笔试经验分享今年中行笔试时间好早啊!是所有银行中最早的一个了，楼主之前准备了两个月，今天考完的感觉就是、、、都白看了= =超级难!好吧可能有些复习的好的觉得还行吧，废话不多说，直接上。...

衣恋2014笔试经验30日晚广州在中大笔试。 什么文具用品都不用带，现场会发(其实只有一支笔而已，要用修正带可以跟工作人员借)。 hr一上来就跟我们说，这次笔试非常难，甚至有人一道题都做不对什么的...

安永2014年笔试经验分享关于考几道 怎么考 时间巴拉巴拉的就不赘述了 就简单说一下我记得的题目吧 Verbal 比较多以下哪个正确或者以下哪个错误的题目 比较麻烦 难度递增 一篇文章2道题 1. GPS定位...

欢聚时代2017校招产品经理笔试经验今年的笔试是在华工五山校区举行的，风尘仆仆的从大学城赶过去啊!去了之后按照短信的通知找教室，教室里有笔试技术的也有笔试产品的，没有固定位置，但按照一列技术类一列非技术类...

中行2015校园招聘笔试经验我2014年11月1日下午1点30到4点30参加了中国银行2015校招笔试，上午在仙林南邮参加江苏电信笔试，2个小时的时间内赶到了江宁南医参加了中行的考试。以下是考试内容和时间段，都是...

百度2015软件开发工程师笔试题百度的题总体来说不难，都是一些基础的题。好像近几年都有这样的趋势，计算机网络，操作系统，数据库，每个基础课出一道题。接着是三道程序设计题。最后是系统设计题。所以好好看计算...

笔试的几个面试技巧笔试的几个面试技巧1.科学答卷拿到试卷后，首先应通览一追，了解题目的多少和难易程度，以便掌握答题的速度，然后根据先易后难的原则排出答题的顺序、先攻相对简单的题，后攻难题。这...