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社交恐惧症离你有多远

11月14日 编辑 fanwen51.com

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你是否患有社交恐惧症?这要有精神科医生来进行判定。但也可通过以下专业测试表来进行测试:

1、我怕在重要人物面前讲话。答:(1234)

2、在人面前脸红令我很难受。答:(1234)

3、聚会及一些社交活动让我害怕。答:(1234)

4、我常回避和我不认识的人进行交谈。答:(1234)

5、让别人议论是我不情愿的事情。答:(1234)

6、我回避任何以我为中心的事情。答:(1234)

7、我害怕当众讲话。答:(1234)

8、我不能在别人注目下做事。答:(1234)

9、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。答:(1234)

10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。

答:(1234)

计分方法:

每个问题有4个答案可以选择,他们分别代表:

1、从不或很少如此;

2、有时如此;

3、经常如此;

4、总是如此。

根据你的情况在上表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。

19分:放心好了,你没患社交恐惧症。

1024分:你已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。

2535分:你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间一定要到医院求助精神科医生。

3640分:很不幸,你已经是严重的社交恐惧症患者了,快去求助精神科医生,他会帮你摆脱困境的。

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