[领导技巧与能力与上级交流和沟通的一些水小技巧我不善取悦于领导]如何与上级沟通 工作中我们与上级的沟通可以说每天都在进行,沟通的形式多样,既可通过我们的书面文字材料,也可通过手机短信、电话、面谈。通过学习书籍上有关沟通方面的知识,加...+阅读
1、坐直。这不仅有助于你的身体健康,同时也影响你的精神状态。好的姿势传递了你的自信,越自信就越有希望拿下CPA。
2、深呼吸。血液中的氧气越多越好。在体育上甚至有人将血抽出,充入氧气后再输回到体内,以此来提高运动成绩。我们大部分人都呼吸过浅,没有带给血液应有的氧气量。 因此,复习注会之前,请深呼吸吧!
3、放松。
这是让你精神抖擞的另一把钥匙。闭上你的眼睛、通过鼻子深呼吸、专注于自己的呼吸至少10分钟……
4、运动。做一些物理运动。血液加速流动可以“唤醒”你的大脑,以便让你更好地思考。散个步,或冲个凉,你会发现自己仿佛焕然一新。
5、避免吃甜食。在注会考试之前,最好不吃蛋糕、糖果、土豆及淀粉、糖类丰富的食品。
糖类使你感到疲惫,而疲倦的时候则无法进行敏锐的思考。
6、饮茶。茶有提神醒脑增强记忆的作用。复习时,泡上一杯茶,既解暑又能提高学习效率,何乐而不为呢? 可能我们现在做注册会计师考试的习题会错很多,但是不要灰心,错题能让我们发现自己的弱点,肯定自己已经掌握的知识。
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