高中生健康卫生主题手抄报内容只要文字

[急急急急需初一下数学第五章的数学手抄报呀搜狗]17岁时；2*10=60（千克） 7+3=10 60/、解题、演算；读书，不仅是为了个人找出路。”苏步青一生不知听过多少堂课，但这一堂课使他终身难忘。杨老师的课深深地打动了他，给他的思想注入了...+阅读

高中生应养成哪些个人卫生习惯？

（1）早晚洗脸

（2）早晚刷牙

（3）饭前便后要洗手

（4）睡前洗脚

（5）勤洗头

（6）勤洗澡

（7）勤剪指甲

（8）生吃瓜果要洗净

（9）不喝生水

（10）不躺着看书 2 .什么情况下应洗手？

（1）饭前便后应洗手

（2）吃东西前应洗手

（3）劳动（干活）后应洗手

（4）玩游戏后应洗手

（5）触摸脏东西后应洗手

（6）触摸传染病人的东西后应洗手

（7）到公共场所回来后应洗手

（8）拿碗筷前应洗手 3 .为什么要及时理发和经常洗头？理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。 4 .为什么不能喝生水？生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾，伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。 5 .为什么不能吃腐败变质食物？腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。 6 .挑食和偏食有什么害处？挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。 7 .为什么饭后不宜马上进行剧烈活动？刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。 8 . 看书写字时要注意什么？姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。 9 .做眼球保健操有什么好处？消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 10 .怎样保护牙齿？

（1）吃东西后漱口

（2）早晚刷牙

（3）不咬过硬东西

（4）不吃过冷过热的东西

（5）睡前不吃东西

（6）患牙病及时治疗 11 .怎样预防农药中毒？

（1）不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器

（2）避免口腔，鼻腔吸入农药

（3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净

（4）瓜果蔬菜要洗净。 12 .为什么不能随意挖耳朵？挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。 13 .怎样预防沙眼？

（1）每人一条洗脸毛巾

（2）不用脏手揉眼睛

（3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁

（4）每人一个专用脸盆 14 .随地吐痰有什么害处？随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。 15 .被狗咬伤后怎么办？立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。 16. 肝炎的主要传播途径是什么？甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。 17 .家里有了肝炎病人怎么办？

（1）及时治疗

（2）隔离消毒（用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等）

（3）接触病人后要洗手

（4）不吃病人吃剩的东西 18 .怎样预防感冒？

（1）锻炼身体，增强体质

（2）经常开窗通风换气

（3）随气候变化增减衣服

（4）不去病家串门

（5）感冒流行时不去公共场所 19 、怎样保持教室的清洁卫生？

（1）每天扫地，扫地前先洒水

（2）常擦桌椅和门窗

（3）不乱扔纸屑果皮