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优化一教学模式构建高效课堂教改实验学生学习反思怎么舍

02月10日 编辑 fanwen51.com

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开复告诉大家管理时间的原则:“不对别人说不,就是对自己说不;不对次要事情说不,就是对重要事情说不。我们要学会说不,重要事情不被打扰。同时,要懂得使用时间碎片,为‘时间’做准备。随身备一些小书,MP3里装些英语录音啊,充分地把零碎时间利用起来。还有一个关键点,每天早上把要做的事排序,列出三件必做的事。掌握好'20~80'原则,善用并保护好最有效率的20%的时间。

” 开复所说的20—80原则就是指用20%的精华时间(那时候精力最充沛、思维最活跃、注意力最集中)来进行关键的思考、学习,从而产生80%的效果。亲爱的女儿,这一点我们每一个都是有深刻体会的。比如我高考的时候背政治,背了一下午,什么都没记住。而第二天早晨只用了短短的半个小时的时间,就把10多页的题都背了下来。希望你能找到自己那最有效率的20%,用于你认为最需要的地方。

开复管理时间的原则是不是很好啊?开复还重点说了坏习惯是浪费时间的罪魁,怎么改掉坏习惯呢?那就是做一个循序渐进的计划,并严格执行。比如有的同学每周打6小时游戏。改变计划应该是:第一周6小时变4小时,次周2小时,最后不打。开复说:“这是一种承诺,一种守信。要把自己当别人,要守信。可以给父母打电话,帮助监督自己,他们不会笑话自己。

” 如何在长时间内保持高效的学习状态。开复的建议是:“第一要精神好,全神贯注,心无杂念。第二要给自己时间放松。第三要给自己一些压力。不要让自己一直处于松弛的环境中。第四,不要太长的时间做同样一件事情。因为重复多了容易感觉枯燥和疲劳,效率就会变差。第五,不要没有准备就开始干活。第六,反复的练习、回忆、记忆是非常有用的。”...

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