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一篇学习心理学后的感受论文
对答案评分 对回答者的感言:(选填项,40字以内) 美国的一些研究暗示,生活中长时间的沉重压力可能使脑内产生某些化学变化,从而损害记忆力。有关专家虽不相信这种压力会导致早老性痴呆或智力衰退,但其中有些人认为精神压力可能加速躯体老化,使人们最担忧的衰老现象更为严重,如反应迟钝,经常健忘,动作笨拙等。 这些情况的出现与人在受到恐吓时脑内产生的一种紧张激素―――皮质醇有关。在日常生活中若遇到各种各样的紧张刺激,皮质醇便会或多或少不断地传往全身。这样对大脑不利,特别是在受到持续压力的情况下。受影响最大的是脑内海马状突起的那部分组织,它有调节我们始终在运用的一种有意识记忆的功能,如使你想到酱油或醋用完了,自己穿多大尺寸的鞋等等。
动物实验暗示,过多的皮质醇能干扰海马细胞之间的电信号,也会损害神经细胞,最后使它们在遇到如中风或脑溢血等其他危害时变得更为脆弱。 在人方面,这种影响的最初线索可从库兴氏病患者身上看到。这是一种肾上腺大量排出皮质醇的疾病,病人典型地自诉记忆有困难。 对有沉重精神压力的人所作的研究暴露了同样的记忆问题。美国耶鲁大学的心理学家对曾参加过战斗并因外伤受到精神刺激的老兵进行了大脑检测,发现他们脑内的海马组织比正常的小了8%,也就是说看来已经萎缩。此外,对一些在幼年时受到过肉体凌辱和性虐待的男人和女人进行了类似研究,显示他们的海马组织同样也出现萎缩。这些幼时遭虐待的人和受精神刺激和老兵,在多种回忆往事的测验中的得分比对照组低40%。
不过,研究表明大脑显然有能力恢复原状,对记忆力的影响也是可逆的。保护大脑没有什么特殊的技巧,但可运用一些我们熟知的措施,如经常的体育锻炼,充足的睡眠,有益的社交活动以及寻恢复对生活的控制感的方法。
心理感悟怎麽写
心理感悟------ 有时候人常常会想,活着有什么意义呢?每天努力拼搏,努力挣钱来维持生活。。在拼搏的过程中也有很多值得我们回味的东西,成功、享受、爱情、亲情等等。人是不可能被注定的,人来到这个世上,就是为了体验惊喜与激情,随之而来的跌撞和低谷也都在所难免。有过不一样人生体验的人才是真正幸福的人。尽一切可能改变自己、丰富自己、享受生活的各种惊喜,才是我们来到这个世上的目的。
命运这东西找呢是说有就有,说无就无,信它则有,不信则无,关键如何看待,如果承认现有的境遇就是命中注定,那就不可能“逃脱”宿命;如果认为现有的境遇可以极大的改观,那“命运”就会把你引向另一番境遇。所谓幸运,脱离了进取和努力,就成为不幸了......
雄鹰飞向蓝天,它向人们展示搏击长空的勇气;鱼儿畅游大海,它向人们显露勇斗巨浪的天性;人类奋战地球,他向世界表示改天换地的壮志——这就是生命的魅力!生命能创造一切,生命能使环境变得更美好,生命能改变世界。请享受生命给你带来愉悦的感受,请享受生命给的奇妙感觉,让自己的生命迸发灿烂的光辉,为人类作出更大的奉献。啊,生命竟能这样的神奇!
你应该正确面对自己的人生,不能有任何憎恨他人的念头,想想用什么方法化解与他人的矛盾,化干戈为玉帛,得和解。人与人之间要和平相处,心平气和地将问题说清楚,你的心结也解了,你的怨气也消了,你的心理也快乐了。不是吗,每天的太阳都是新的,我们的朋友也越来越多,我们的生活也越来越快活。希望你能高瞻远瞩,认识周围的更多朋友,使自己的生活更上一层楼。珍惜自己宝贵的生命,让生命释放更灿烂的光辉。
人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。
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