[中考化学考试技巧]中考化学答题技巧及注意事项 一、审题 要认真审题，它是快速，准确解答试题的重要环节。仔细研读题目，看题时应注意的字眼。 二、合理分配时间 稳中有求快，时间安排有余地，要有足够...+阅读

准备阶段—— 1.这几天坚持每天慢跑一段距离，每天控制在2000米以上吧，注意是匀速跑，也别太慢。 2.慢跑完休息充分冲刺几次，大概100——150米，是为了提高1000米的后程冲刺。 3.临比赛前那三五天多补充些牛肉、奶制品（钙）等，积蓄身体所需的能量和无机盐。 4.临比赛前的几天一定不要太疲劳，可以轻微地活动一会，热身充分后冲刺一两次。 5.这几天，一定一定要休息、放松充分！ 比赛阶段—— 1.注意全程的节奏，前面不要太紧张，要跟上靠前的选手，用轻快的步伐跟紧，过了一圈开始采取不同的策略：如果人家加速，你也别落后，但加速别太猛，留着劲到最后的150米处全力冲刺。 2.比赛前一小时喝红牛，这个会起到一定的作用。 3.赛前那晚一定要休息充分，那天的饮食一定要舒服，不要吃太稀的、不好消化的。 4.赛前可以听些比较激情的音乐，调整自己的兴奋点。 5.自信，相信自己可以战胜一切！ 如果你是想作为长期的训练，不妨每天都坚持长跑，肯定会有成效的，加油！ 如果有时间的话可以先每天跑100-200 如果身体底子好，可以适当的多一点 然后一到两个星期再加100-200米 慢慢练就能适应 跑步的时候还是要记住三步一吸 一开始可以慢些 最后就要冲刺了 切记！跑步时不要讲话不要唱歌，这是跑1000米的大忌

延伸阅读：

中考语文所有答题技巧我阅读较好，给你阅读的o（∩_∩）o... 答题之前要看三遍（第一遍通读全文，了解文章的内容；第二遍精读全文，了解文章的情感；第三遍看题，带着问题在文章中寻找答案） 1主题归纳：内容+情感 （写...

中考语文答题技巧提高语文阅读能力 阅读的，套用这些，比较快. 语文解题方法归类 一、表达方式：记叙、描写、抒情、说明、议论 ？？ 二、表现手法：象征、对比、烘托、设置悬念、前后呼应、欲扬先抑、托...

中考语文解题技巧有哪些中考作文得高分的六个秘诀 （一）、一种体裁 只写记叙文，好好把记叙文复习好。 （二）、两个原则 1、真实才能动情。真正能打动读者的，还是那些你亲身经历有真情实感的身边小事； 2、妙...

中考语文答题方法(1)走进考场，坐到自己的座位上之后，不要东张西望、交头接耳，可以内心默念：我能成功！我能成功！ 右手拇指可以按左前臂上的内关穴，以缓解紧张情绪。（内关穴的位置：从手腕关节处的横纹算...

谁能告诉我中考语文的解题技巧中考阅读解题时要做到：在通读课文的基础上，理清思路，理解主要内容，体味和推敲重要词句在语言环境中的意义和作用；对课文的内容和表达有自己的心得。根据近年来中考情况，解答现代文...

中考语文的技巧有哪些文题要新颖。老师改那么多文章，绝对没耐心仔细从头看到尾，所以有一个突出的、吸引人的题目是非常重要的！ 字迹要清秀工整。现在的重大考试好像一般都是网上阅卷（例如中考、模拟...

中考说明文阅读答题技巧中考说明文，简单来讲考的就是说明文的说明对象、说明对象的特征、说明方法、说明语言、说明文的结构及创新题型。常规答题技巧如下： 中考说明文阅读答题技巧 1、说明文的类型：...

中考1000米技巧调节心态，不要太紧张（可以喊几声），紧张在跑步时会乱了节奏。 2 跑前不要乱吃东西，至于红牛什么的，其实最重要的是心理作用，底气不足的可以试试，不过作为运动型功能饮料对刺激大脑还...

中考1000米跑步怎么跑1、信心尤要，成始成终，唯一信心而已。尤其是强强相遇勇者胜。有必胜的信念远比技巧更重要。 2、1000米一般都采用较高（体质较弱、较胖的人用中等或中等偏上）的速度和均匀的步子...