如何谨防春季儿童传染病

[春季如何预防传染病手抄报]我们在平时学习之余，养成良好的生活习惯和有规律的作息时间，保持愉快的心情。积极参加健身运动。如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2、关注天气...+阅读

如何谨防春季儿童传染病

1、室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃，湿度在50—60%最为合适，每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子的地面，使室内空气新鲜而湿润。

2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，上午10点到下午4点最为适宜，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。

容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。

3、注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。

所以及时增减衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。平时不要给孩子穿太多衣服，让孩子稍微感觉有点冷是比较合适的做法。

4、注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

5、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

6、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方，必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。

7、孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。

春季减少孩子生病的应该注意哪些事项呢

适当增减衣服俗话说“春捂秋冻”，这是祖先留下来的经验肯定有道理。新春伊始，气温不稳定，忽冷忽热。宝宝年龄尚小，还不能自行调节温度来适应气候变化。面对这种变化，就需要通过衣服来保护孩子。当气温升高时，适当为孩子减减衣服，当温度降低时，适应给宝宝添置衣服。添减衣服的原则以宝宝后背不出汗和手脚冰凉为准（大人手摸上去温度差异不明显）。如果，发现宝宝后背出汗说明衣服穿得过多，应适当减少，如果发现宝宝手脚凉，说明衣服穿得过少，应适当增加。掌握好这个原则，就很容易判断。保持空气新鲜、定期消毒冬天天气寒冷，孩子的活动空间基本以室内为主，长时间呆在室内，室内空气质量明显下降。春季到了，细菌和病毒滋生，室内就要经常开窗通风，保持室内空气流通。

上午最好在9:00~11:00之间，下午在2:00~3:00之间开窗通风。锻炼身体，健全体魄天气好的时候，可以多带孩子到户外走一走，寻找春天，同时也寻找快乐。户外活动的好处大家都知道：一来呼吸新鲜空气，二来多晒太阳，三来保证孩子心情愉快，更重要的，让孩子们在郊外多跑多跳，既增强了体质，又锻炼了体格，还训练了耐力与韧性，更能增加孩子与别的小朋友交流互动的机会，培养了宝贝的交际能力，一举数得。

春季如何预防儿童传染病

在春天是一些流行疾病的高发，比如说像流感包括流行性脑膜炎包括手足口病这个是儿童多见的，我们一方面作为家长要让儿童多吃一些提高身体抵抗力的这样一些高蛋白，比如瘦肉还有一些豆制品、鸡蛋，另外多吃一些新鲜的蔬菜水果，另外小宝宝要经常洗手，另外一旦出现一些像发烧或者身上长一些斑疹，要赶紧到医院去，由医生作出诊断，开出一些治疗的一些药和采取一些治疗的方法，还要注意多喝水，多吃一些含有维C丰富的一些新鲜的蔬菜水果，比如樱桃、枣、苹果、梨等等。春季不光是儿童传染病的高发期，对于成年人和上了年纪的老年人来讲，呼吸系统疾病和消化系统疾病也进入了高发阶段，要提前预防。首先要预防呼吸系统疾病，因为春天风沙大，再加上早晚温差太大，这种情况下，如果我们过早的脱去御寒的衣服，特别是一些年老体弱的中年朋友很可能要感冒。

在春季还要预防消化系统疾病，一个是注意御寒，还有一个在饮食上注意要吃暖性的食品，细嚼慢咽，尽可能吃一些新鲜的蔬菜水果。人的胃肠道也是人的第二个大脑，缓解压力，睡好觉也能让我们少得消化系统疾病。在此提醒家长，如果孩子腮腺、耳垂附近有肿痛感，有可能是腮腺炎的前期症状，要早诊断、早治疗。此外，常见的春季儿童传染疾病，还有手足口病、风疹、麻疹等，平时家长要给孩子多喝水、多吃瓜果蔬菜。

儿童如何预防春季感冒

1 多喝水。幼儿大多都很顽皮，一切都需要家长，家长要注意给足适量的水，人体内不能缺水，家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。 2 多吃水果。平常让孩子多吃点含有维生素C.E的水果蔬菜，如西红柿，苹果，西瓜等。这样孩子身体里面的维生素丰富，会使孩子的抵抗能力增强，减少感冒的发生。 3 营养饮食。除了给孩子多吃水果之外，还要在饮食中注意给孩子增加营养。平常吃点鸡蛋，鱼类喝点牛奶对孩子身体很好，因为鸡蛋和鱼类还有牛奶里面含有丰富的蛋白质，能够增强孩子的身体免疫力，这样才能让孩子不会经常生病。 4 充足的睡眠。幼儿要保持足够的睡眠。不能让孩子随意的玩耍，孩子过去疲劳会严重影响孩子的睡眠质量。睡眠不足就会造成免疫力下降，就会容易感冒生病。